全肯定マスターコース 実習終了しました/ こころの根っこにある「お母さん問題」に気づいて

心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。

自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。

数あるブログの中から見つけていただき

ありがとうございます。

私のプロフィールはこちらからご覧ください。

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全肯定心理学

マスターコース終了

先週末は

全肯定心理学マスターコース

ZOOM3期のカウンセリング実習

3日目がありました。

当日の午前中の

通っていた病院に

用事があって

午前の部が

終了する間際から

参加しました。

今回は、午後からの

実習の様子を

拝見していました。

ある講座生の方は、

「復習していないので、できません」

と自信なさげに

言っておられましたが

カウンセリングになると

とても落ち着いて

話を聴いているように

（傍から見ていると）感じられて

その方の才能に驚きました。

その方の性格や、

もともとの資質と言うのも

あるのでしょうが、

繊細な方なので、

たくさん傷ついてきた分

ひとの気持ちがよく分かる

共感力に

長けているのだろうな

とも感じました。

自分の気持ちを

分かって欲しい

初めて、カウンセリングを受ける。

カウンセリングに、慣れていない。

と言う方の中には

今まで、

自分の心にフタをして、

見てみぬフリをしてきた。

そんな人が

多いのかもしれません。

自分の好きなことが

分からない。

自分が、何をしたいのか

分からない。

それって、

ずっと感情を

抑えてきたせいで

自分の「本当の気持ち」が

分からなくなっている状態

なのだろうな、

と思うんです。

私自身も、

全肯定に出会う前は

そんな状態でした。

心理学を学んで行くうちに

心の傷と向き合って

自分の心を癒していくうちに

あなたはどうしたい？？

と、自分の心と向き合う

ようになっていきました。

そうしていくうちに

自分の心を

いちばんに分かって

欲しいのは

本当は、

「自分自身」だった

と言うことに

ようやく気が付いた

気がしています。

みんなの中にある

お母さん問題

カウンセリングを

見ていて根っこにあるのは

（相手の人に）分かって欲しい

という気持ち

だと感じました。

子供の頃に感じた

分かって欲しい。

言いたいのに言えない。

そんな思いの根っこに

いるのは、やっぱり

お母さん

なんだな、と

つくづく感じました。

(お父さんの場合もありますが）

お母さんに

分かって貰えなくて

悲しい。

お母さんを

悲しませたくないから

言えない。

いま抱えている悩みも、

根っこでは、

お母さん問題

につながっている事が

たくさんあるんだなぁ。

そう感じました。

私自身の問題も

根っこにあるのはそこで

未だに母には遠慮して

言えない事がたくさんあって

モヤモヤする事もあります。(^^;

そして、

相手を尊重しつつも、

自分の気持ちを大切にする。

そこが出来るようになると

関係がぐっと良くなって

上手くいくのだなぁ

そんな事を学ぶことが

できた気がしました。

あたたかく

全肯定してくれる場所

全肯定のベースにあるのは

名前の通り

全部を肯定して受け止める

事だと思っています。

どんな私でも受け止めて貰える

その安心感が

孤独だった私の心を

少しずつ開いてくれました。

「私なんて、どうせ…。」

と言っていた、同期の人たちも

当初と比べると

とても明るい表情になり

元気になったのが

手に取るように分かりました。

みんなそれぞれに

自分の問題と向き合って

行動してきたからこそ

得られた自信なんだな

と思います。

アシスタントをして下さった

認定プロカウンセラーのみなさんの

温かいサポートと

全肯定の生みの親、

たかぢんさん（藤村高志さん)の

絶対的な強い信頼感に

包まれながら

どんな自分をさらけ出しても

受け入れて貰える

その

全肯定の安心感

のおかげで

みんながそれぞれに

成長できた気がしています。

本当に本当に、

全肯定に出会って良かったと

心から感じています。

全肯定に出会えて

いま私には、小さな目標（？）

ができた気がしています。

今回、ご一緒できた

同期のみなさん、

アシスタントのみなさん

そして、たかぢんさん、

長い講座でしたが、

その分たくさん関わることが

出来て、とても幸せでした。

本当にお世話になりました

そして、これからもどうぞ

よろしくお願いいたします。

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