www.meijijingu.or.jp「表参道」から
こんにちは
日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会
ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。
今朝は「表参道」駅から明治神宮へ☀️
昨年、ご祈祷を受けた御札(ｵﾌﾀﾞ)を納め
新たに御札をいただきに参りました
本殿でまずは昨年一年の感謝。
そして、スタッフの健康と活躍祈願
明治神宮は都心のオアシスです。
森林浴をしながら心静かに。
今年も健やかにお参りができました
２月 本格的スタート
こんにちは
日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会
ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。
２月に入りましたが
東京は雨がまったく降らず…カラカラ天気☀️
皆さん体調はお変わりないでしょうか。
出張先ではインフルエンザB型に感染した
という話をチラホラ耳にします。
まだまだ油断大敵です
さて、明日は
明治神宮の参拝日。
昨年、ご祈祷を受けた御札(ｵﾌﾀﾞ)を納め
新たに御札をいただきに参ります
神社参拝の
ワンポイント・アドバイス。
まずは 鳥居 
鳥居は神様の領域への入り口です。
くぐる前に一礼します。
参拝の作法は二拝・二拍手・一拝。
深いお辞儀「拝」も拍手(ﾊｸｼｭ)も日本古来の
敬礼の作法。御神前では「感謝の心」を
捧げてお参りしましょう。
毎年２月は
私にとって新たな年のスタートです
「イライラ」をコントロール
こんにちは
日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会
ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。
リーダー対象の研修会では
【アンガーマネジメント】について
お話することがあります
【アンガーマネジメント】
部下の態度や行動について押さえられない
自分の「イライラ😡」感情と上手に付き合う
トレーニングのこと。
「私はあれだけ説明したのに💢💢」という
【自分のこうあるべき理想】と
【現実】のズレが
怒り、イライラ💢の原因と言われています。
こうした感情をコントロールするには
脳内の理性が働き始めるまで6秒待つ方法や
【怒りを０～5段階の数値】でイメージし
自分を客観視する方法などがあります
今年はリーダー対象研修のご予約をたくさん
頂いています。
「アンガーマネジメント」について
伺う先々で共有する機会が増えそうです