繊細でも大丈夫!HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道 -38ページ目

繊細でも大丈夫!HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道

繊細(HSP)で気を遣いすぎ・頑張りすぎてすぐに疲れる私、文乃が心も体もよりラク生きていけるよう取り組んでいることを発信しています♪
「繊細な自分のままで、生きづらさを解消する」をモットーに「繊細でも大丈夫!」ということをお伝えしていきます♡

こんにちは!

ご訪問ありがとうございますハート

文乃です猫





スタエフではもうお話

したのですが、




年女うさぎのわたくし文乃

先週




36歳に

なりました〜ニコニコスター





誕生日当日は

義母がお赤飯を炊いてくださり音譜



義母は家族の誕生日やお祝いで

毎回お赤飯を炊いてくださるんです笑い泣きキラキラ




家族や友だちが

メッセージをくれましたラブメール






そして翌日の土曜日、

夫が夜に誕生日パーティを

開いてくれました爆笑ラブラブ





美味しいご飯を

買ってきてくれて、

最後はホールケーキバースデーケーキラブ



ホールケーキ久しぶりに食べた〜ラブラブ

右側についてる生花のバラが素敵赤薔薇




プレゼントに花束ももらいましたブーケ1キラキラ



この間最寄駅の花屋さんで

書いてあって初めて知ったんですが、




4日14日(私の誕生日)は

オレンジデー


だそうですひらめき





大切な人とオレンジ色のものなどを

プレゼントし合って

絆を深める日飛び出すハート




だそうで、

日付は

2月14日の「バレンタインデー」

3月14日の「ホワイトデー」

と合わせて、1ヶ月後の

4月14日としたのが由来とのことあんぐり



柑橘類の産地、JA全農えひめによって

制定された日だそうですびっくりマーク





ということで、

夫もオレンジの花束を

プレゼントしてくれました照れ花束



オレンジ色のバラとガーベラ可愛いハート




正直、年齢をどんどん重ねることに

恐怖感というか、

実年齢にキャリアとか色んなことが

追いついてない気がして

ちょっと憂鬱だったんですよね。。ショボーン




でも、

「36歳はこんなふうに

なってなきゃいけない」

って決まってるわけじゃないし、

元気に歳を重ねられるって

すごく幸せなことキラキラ



これからも、

「世間的にあるべき姿」

じゃなく

「自分が幸せだと思える生活」

を重視していきたいなと思った

誕生日なのでしたにっこり



アラフォーって

色々とセンチメンタルになる

お年頃なんですかね…はてなマーク




そんな36歳のスタートですが、

新しい1年もよろしく

お願いします照れ飛び出すハート




最後まで読んでくださり

ありがとうございましたニコニコ




スタエフ、

続けて3つ更新しましたースター

↓↓





こんにちは!

ご訪問ありがとうございますハート

文乃です猫




突然ですが、



わたし、今

と〜っても

嬉しいんです

爆笑爆笑爆笑




理由は

先週募集していた


GW大阪ランチ会に

お申込みをいただけたから泣き笑いびっくりマーク




昨年秋に初めてお茶会を募集し、

お申込みいただけず…



「なにが良くなかったのかな〜?」と

考えながら、今年の目標に


お茶会を募集して

お申込みをいただく


と掲げていましたニコニコ




そして今回

お茶会と言っても、

セミナーみたいな感じではなく

テーマも特に固定してない

お喋りランチ会ですが、


初めて

お申込み

いただけた


んですえーんキラキラキラキラ





お申込みいただいた後の流れは

初めてだったので、



「お申込みフォームから、

こんな風に連絡がくるんや〜びっくりマーク


とか、


「このお店で大丈夫かな〜はてなマーク



などなど試行錯誤しながら

お店を予約しましたにっこり





そして、今回の募集にあたり

現在加入している

ほみさん


のビジネスコミュニティで、

ほみさんやメンバーの皆様にも

たくさん助けていただきました泣くうさぎキラキラ



コミュニティのことは

過去にも書いています

↓↓




特にほみさんには

細かいところまで

丁寧にアドバイスいただき、

その通りに行動して

この結果に繋がったので、

感謝感謝ですえーんえーん



お申込み下さった方

ほみさん

ほみさんのコミュニティの皆様

本当に本当に

ありがとうございました照れラブラブ




そして今回、


思うような結果が

すぐに出なくても

諦めずに

行動を続けることの大切さ


が本当に身に染みて分かりました赤ちゃんぴえん



昨年お申込みがゼロだった時は

正直かなり落ち込みましたが、

それでもやめてしまわずに

また行動したからこそ

結果が出たんだなぁと花



特に私は育児にエネルギーを使って

発信はかなりのんびりペースですが、

それでも少しずつ前進できているので

焦らずやっていきましょうにっこり




初めての主催で少し緊張しますが、

楽しい会にしたいと思いますお願い音譜

無事に開催できますように花

来て下さる方は

よろしくお願いいたしますニコニコ



最後まで読んでくださり

ありがとうございました飛び出すハート





ほみさんのビジネスコミュニティ

「CHANGE!!
サポートコミュニティ付
ビジネス講座」


は、現在メンバーを大募集中です
スター

ほみさんの的確なビジネスアドバイスが
受けられ、

参加者の皆様温かくて優しい方々です照れ

ご興味のある方は
ご紹介させていただきます花
(無理な勧誘は一切ありません。)

以下のフォームより
お問い合わせくださいにっこり
↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4c23eb06781447




こんにちは!

ご訪問ありがとうございますハート

文乃です猫

 

 


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GW大阪ランチ会募集の記事に

「いいね!」してくださった皆様

ありがとうございますラブ

 

 

本日(4/9)23:59まで

まだまだ大募集中ですびっくりマーク

興味を持ってくださる方は

是非こちらのブログ記事を

チェックしてくださいね指差し音譜

↓↓


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昨日はおもちちゃんにっこり餅

(1歳8ヶ月の娘)を

義母に預けて

 

 

夫と

映画館デート映画

しました目がハート

 

 

 

 

夫とは出会ってから

あっという間に結婚したのと、

結婚後すぐにコロナ禍になって

あまり出掛けられなくなったので

 

映画デートは初めてびっくりマーク

 

 

 

 

何を観たかというと、、

 

『シン・

仮面ライダー』

 


 

仮面ライダーの生誕50周年を記念して

製作されたオリジナル作品。

昭和に放送された、

「仮面ライダー」や

「仮面ライダー第2号」が登場する映画ですちょうちょ

 

 

夫が大の仮面ライダー好きなので、

2人で観に行って来ました爆笑

 

 

夫と仮面ライダーの話は

以前にも書いてます。

↓↓
『夫が歓喜した、高級クリスマスプレゼント☆』こんにちは!ご訪問ありがとうございます文乃です前回の記事『2022年、我が家のクリスマス☆』こんにちは!ご訪問ありがとうございます文乃です2022年 12月 …リンクameblo.jp

 

 

 

 

では、昨日の1日を振り返りますにっこり

 

 

 

 

 

午前中

夫は映画館近くの美容院でカット美容院

だったので、

私は娘を義母宅に預けて

後から待ち合わせ。

 

 

 

 

夫と合流してからお昼ごはんに

 

びっくりドンキー

 

に行きましたもぐもぐ

 

 

びっくりドンキーは

夫のリクエストやったんですが

理由は

 

 

「びっくりドンキーのビールが

美味しそうで

一度飲んでみたかったから生ビール酔っ払い

 

 

ドイツの伝統的製法で作られた

本物のドイツビールらしいです。

 

それがコチラ

↓↓



デカッびっくり

 夫は美味しそうに飲んでました

 


たくさん食べて〜

 


何切か食べてますがあせるスミマセン

真ん中の「イカの箱舟🦑」が

特に美味しかったドキドキ

 

 

お腹いっぱいになって、

映画まで時間があったので

夫の好きなゲームセンターへニコニコ

夫の家族はみんなゲームセンターが好きで、

なぜか「ゲーセン」じゃなく

「ピコピコ」と呼んでるキョロキョロ

 

 

 

夫はUFOキャッチャーが得意なんですが

ほしい景品がなかったので、

お菓子のルーレットへうさぎクッキー

 

 

何度も挑戦し

私が「そろそろ諦めたほうが・・・」

と思い出したところで、

大量のじゃがりこをゲット!!

 

 

 

 

景品をゲットしたあと

 

 

じゃがりこ、18個もとれました泣き笑い

 

 

 

 

そして映画館へびっくりマーク

 

 

『シン・仮面ライダー』については

「昭和のキャラクターが登場するんか~」

くらいで、全然調べずに行った私驚き

 

 

正直、昭和の仮面ライダーは観たことが

(たぶん)ないので、

チンプンカンプンやったらどうしよう。。と

内心思ってましたあせる

 

 

ですが、実際に観た感想は

 

 

仮面ライダー初心者でも

めっちゃ面白い爆  笑びっくりマーク

 

 

今やってる令和の仮面ライダーは

戦いシーンでエフェクトがかかりまくって

それはそれで魅力的ですが、

昭和の仮面ライダーはシンプルで

分かりやすくて格好いいお願いキラキラ

 

 

変身してる状態でマスクを外して

素顔を見せるなんて、

令和ライダーはまずないですからねw

 

 

それに、「ショッカー」という

組織の目的など

仮面ライダーの歴史が分かって良かったですニコニコ

 

 

今は映画館まで行かなくても

割とすぐに新しい映画が家で観られるし、

テレビも進化してるから

昔ほど映画館に足を運ばなくなったけど、

たまにはいいな~と思いましたほんわか花

 

 

いつか、おもちちゃんとも

「プリキュア」とか

観に行きたいな~うさぎのぬいぐるみラブラブ

 

 

そして、

いつもおもちちゃんを預かってくださる

義母にも本当に感謝です笑い泣きキラキラ

 

 

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございましたニコニコ飛び出すハート

こんにちは!

ご訪問ありがとうございますハート

文乃です猫

 

 

 

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4/9まで

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マンガ本大好きっ子のわたし照れ

 

 

去年から

シーモア

めちゃコミック

などのサイトで

色んなマンガを読み漁ってますひらめき

かなりの額注ぎ込んでる、、けど

子育て中でも手軽に楽しめるので

読んじゃうんですよね〜

 

 

 

今まで読んだ長編作品は

「進撃の巨人」

過去のブログやスタエフでも紹介してます

 

 

 

 

 

「アオアシ」

現在連載中のサッカー漫画⚽️

 

 

 

「るろうに剣心」

昔読んだけど、また読みたくなったw

子供の頃から大好きな作品飛び出すハート

 

 

「コウノドリ」

ドラマ化もされてる、産婦人科のお話。

 

 

 

などにっこり

 

 

 

 

 

で、今回は直近で読んだ

「コウノドリ」


についてお話したいと思います音譜

 

 

 

 

今までドラマも漫画も全く見たこと

なかったけど、

サイトで数十話無料で読めたので泣き笑い

読んでみました。

→最終的に、購入して

全話読みましたw

 

 

 

読む前から、

「重い感じの内容なんやろな〜」

って思ってたけど、、

うん、確かに重い。。

 

 

 

 

でも、妊娠出産で

子どもが無事に産まれてくることは

本当に奇跡なんだなって

改めて思いましたおねだり

 

 

 

おもちちゃんにっこり餅(1歳8ヶ月の娘)が

元気に成長しているのは

当たり前じゃないんだって気づいて、

読むたびにありがたさを感じて

娘をギューッと抱きしめたくなります。

 

 

 

あと、漫画の中で色んな家族や夫婦のことが描かれていて、

「お母さんが急に長期入院になったら、

こんなに大変なんやな~。。」

とか、

「うちの夫が毎日進んで

家事育児してくれるのにも

感謝しないとなぁ。。」

などと感じます。

 

 

なんか、ざっくりとしか書けないけど

今の社会を取り巻く問題もたくさん見えて

すごく考えさせられる作品でした本


 

 

そして、影響を受けて先週

婦人科で子宮頸がん検診を受けましたニコニコ

おもちちゃんを出産した、

近所の病院なんですけど病院

訪れるのは一年ぶり。

病院内は相変わらず人が多くて

待ち時間も長かったけど

「妊娠中はほんとよく通ったな~おやすみ」と

懐かしくなりました花

 

 


一年ぶりに内診をしてもらいましたが、

20代からある子宮内膜症からの卵巣嚢腫は

悪化してなかったので安心しましたニコニコ

 


出産して、下腹はポッコリしたけど泣き笑い

生理痛はほぼなくなったんですよね~キラキラ

子宮頸がんも、何事もなければいいな。

 


皆さんも、子宮頸がん検診

是非受けてくださいねスター

 



最後まで読んでくださり、ありがとうございましたニコニコ飛び出すハート






春の特別なバタークリームケーキショートケーキ

美味しかった〜ラブ


こんばんは!

ご訪問ありがとうございますハート

文乃です猫

 

 


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昨日のランチ会募集の記事に

「いいね!」してくださった皆様

ありがとうございますラブ

 


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今日は

異邦人


という、

オーダーメイドインソール(中敷)と

ウォーキングシューズの専門店

に行ってきましたニコニコ

 



こちらのお店には3年前から

お世話になってますニコニコ


私は足が小さくて(22.5cm)

すごい偏平足なのと

歩き方もたぶん偏ってるから

足が痛くなったり、

魚の目とかもできやすくてあせる

悩んでたら、父親が紹介してくれました音譜

 



自分の足に合わせた中敷を作ってくれるので

すごく足にフィットするし、

整形外科に通うような方も

たくさん来られています。

 

 



3年前に初めて購入した

ニューバランスのスニーカースニーカー

履きすぎてボロボロになっちゃったのと、

今月お誕生日で割引きしてもらえるので

新調しに行きましたーニコニコ

 

 



行く前は、

今の靴と全く同じのが

欲しいと思ってたんですが

ニューバランスはコロナの影響で

入荷が少ないらしく、

同じのはありませんでした悲しい

 


で、似た形でオススメしてもらった

ヨネックスのスニーカーにしましたびっくりマークびっくりマーク

 

 




ニューバランスはワイン色で

色も気に入ってたけど、

ヨネックスのこの靴は白だけでした。

白は正直汚れが目立つかな?とか

冬は寒々しいかな?って思ったけど、

履き心地が良すぎて泣き笑いキラキラ

 

 


本当は、履くたびに紐をぎゅっと縛って履くのが正しいんですが、

小さい子がいるのでなかなかできておらず宇宙人くん

ちょっとゆるめた状態に保って

履いてましたあせる

日本は室内で靴を脱ぐから、履く場面が多いですよね。。

 



でもそれだと足のアーチ(形)が崩れて

効果が激減すると思うので、

これからはできるだけ紐をぎゅっと

縛るようにしますびっくりマーク

 

 


ぶっちゃけ、

デザインはあまり若い人向きではないし

お値段も中敷と靴を合わせると

3万円くらいするので、

お安くはないですが。。

 

足はこれからもずーっと使うので、

今から大事にしていきたいと思いますニコニコ

 

 


最後まで読んでくださり、ありがとうございましたニコニコ飛び出すハート

 




スタエフでも

ランチ会募集についてお話しました音譜

↓↓