グッドコンディションのトレーニングと店長日記 -81ページ目

全日本パワー無事終了しました。兵庫男子団体優勝!

ブログを書くのが本当に久しぶりになります。大会運営していると、自分のブログは後回し、まずは要項やエントリーアップ、結果アップが重要なのでそっちを優先にしました。


まずは無事終了しました。もう皆さんも結果は見ていると思いますが、ここで改めて結果はこちらからご覧下さい。


まずは大会運営のお話を。ここぐらいしか裏方の事がわかるブログはないですからね。


まずは今回4種パワーをやって思ったのは、やはり運営は大変です。全日本ベンチの4倍はしんどい感じです。最後のジュニアマスターの二面がきつかったですね。土曜日日程終了後、二面に配置換えを行ったのですが、閉館時間1時間延長して何とか乗り切りました。


後お金の面ですがざっくりで、ちょい浮きです。いいパソコン一台かえるぐらいしか浮きませんでした。

演出にも金を使ったし、人件費も最後かさみました。


しかし大会が進むにつれて、「私でよかったら手伝いますよ!!」という人が続出!!

荒川兄弟の補助員申し出や、善本夫妻、ビバ軍団、学連から追加で申し出など本当に多くの人に手伝ってもらいました。


これが一番嬉しくて嬉しくて。やはり全日本パワーは、年に一度の大祭りです。みんなの手で成功できたのがよかったです。


音響は三浦さんが着ていただく予定でしたが、急遽体調不良により業者さんがパワーの事わからないのに、3日間フルでがんばっていただきました。


橋本看板さんには全日本ベンチに引き続いて、今回も大バックボードを作っていただきました。


マイク放送の高橋さんには、わざわざ愛知より2日間喋り捲っていただきました。


家門君にはUストリームと、写真をバンバン作っていただきました。


古城会長にはエレイコフルセット、ミスターX氏はエレイコ運搬を全てやっていただきました。


仲会長代行は、受付全般をやっていただきました。Tシャツとメダルの手配もしていただきました。


内藤副会長には、賞状パンフをいつもどうリ切り盛りしていただきました。あと弁当手配ですか。


帯谷理事長代行にはお金を全般に預かってくれました。


藤田事務局長は、エントリーの管理と、喋り手、そしてHPA団体優勝に向けてのセコンドをばっちりと。


新田参与には、タオルを手配していただきました。


上野JPA理事には、大会進行に関する件を全てやっていただきました。


阿南技術委員長には、審判の全権を。


関西学連の皆さんは補助全般を。


HPAの理事、スタッフの皆さんはフル活動で大会運営全般をやっていただきました。


各協会からも審判のお手伝いを続々いただきました。


まあ物凄い人手で何とか成功といっていいですよね?


やはり4種となると、皆さんのご協力がどうしても不可欠になります。来年は長野で4種です。僕も選手と審判とで、参加したいと思います。


皆さん本当に大会運営ありがとうございました。


それでは、次は僕の試技と、HPAの選手の講評と行きましょうか。





神戸全日本パワー、兵庫の戦士たち!!


グッドコンディションのトレーニングと店長日記


今出る見込みの選手を集計しました!すごい数です。


男子59kg級


一般 笹倉伯文 アジアチャンピオン!!HPAの兵庫軽量級のエース!絶対優勝が義務付けられます!!


M2 浦野雅彦 HPAのベテラン戦士。神戸アジアM2銀メダリスト!450をクリアしたい!!

M2 吉田雅巳 世界マスターズM2王者!静かな闘志を燃やし、59kg級のM2は譲れないところ。


男子66kg級


一般 井上雄介 世界クラシック銀メダリスト。ノーギアに命を燃やし続ける!!この全日本もノーギアの予定。

一般M1 藤原信昭 世界マスターズ銅メダリスト、アジア神戸M1チャンピオン。ノーギアのベースがとてもある選手。全日本で表彰台を目指す。 

一般 西村直也 3度目の挑戦で、見事標準をクリア!!全日本の初舞台が地元神戸!まずは、全日本で来年の全日本権利を狙う!


一般 沖 泰輔 去年の赤穂で、フルギア標準を一発回答!トータル600kgを地元の大舞台で達成なるか?

M1 村上 光 久しぶりのパワー参戦で見事M1標準をゲット。ここは来年は全日本の権利となる570kぐぉこの大舞台で達成なるか?

M2 三木浩史 往年の全日本王者。ギアの効かせは定評がある。M2の覇権は譲れないところ。

M2 金岡国昭 三木選手の往年のライバル。ノーギア参戦との事だが、一つでも順位を取りに行く姿勢と気迫はさすが!


男子74kg級


一般 越野貴史 去年の赤穂で僕が声をかけてフルギア参戦を決意!怪我をしながらも根性で標準クリア!地元で自己新を出して輝けるか?

JR 渕上靖貴 兵庫パワーMVP男、HPAのニューエース。ノーギアを今は磨き中。この大会も多分ノーギア参戦!それでも上位に食い込む可能性はある!


男子83kg級

一般M1 森 雅裕 紛れもない兵庫の大エース!年々進化を遂げている。ここは地元の責任で優勝は義務付けられる!

一般 佐久間潤一 ここ最近で一番の成長株!一気に頭角を現した!ここは入賞をして、アジアの権利を手中にしたいところ。

一般推薦予定 松岡慶祐 下積み努力をこつこつとした男。少ずつ少しずつ自己ベストを重ねて、トータル600を達成!!まだ予定だが、まず推薦は間違いないだろう!地元の大舞台に間に合いそうだ!

M1推薦 高崎節男 階級をあげて標準のハードルがぐっとあがった。兵庫パワーで最後のデッド第3で標準達成のチャンスまであったがこれは、推薦で全日本Mで持ち越し!来年はM2なので、来年の出場権も得たいところ!

M2 中島幸雄 全日本の大会には、出れる試合は必ず行くガッツマン!階級を一つ下げたが、何とか乗り切り標準達成!M2の83戦線に殴り込みをかける。

M2推薦 南澤淳一 HPAの大功労者。娘のさより選手を献身的に育て上げ、自分の試技は二の次だが、この全日本は日程が別なので、心行くまで自分の試技をしてほしい。

M3 藤本章夫 この人もHPAの大功労者。パワーを長年愛し続けた男。いまだにトータル500オーバーはすごいの一言。


男子93kg級

一般M2 新田昌和 いわずと知れたスクワットの鬼。全日本をたった6回しかとっていない男。一線級で地元の全日本を迎えるのはこれが最後という気持ちで、ここの舞台に挑む

一般 塩田宗廣 HPA理事長。パワー人生19年の集大成をここ地元で見せ付ける!自分の試技成功が、神戸全日本パワーの成功だ!!


男子105kg級

一般 陣内秀聡 HPAのノーギアエース。ここは自分の信条によりノーギア参戦だが、出るからには一つでも順位を狙うのと、スクワット300は絶対譲れないところ。

一般 幸喜輝明 HPAの隠し玉。普段はぬボーっとしてるが、バーベルを担ぎ出すと、すいすいバーベルを上げる!なんせギアの魔術師。案外大化けの予感。


120kg級

一般 山本達馬 前年の全日本王者。HPAの県団体優勝には絶対優勝が義務付けられる。新神戸軍団のセコンド力はぴか一!地元で連覇をして、絶対王者の称号を得る。

一般JR 花田俊博 去年山本選手と戦い惜しくも2位。しかし優勝する力は十分にある。まだ年齢がジュニアなだけに、のびシロは未知数。もちろん優勝を目指す。


女子47kg級

一般M1 余語てるみ HPA女子のエース。アジア大会ではM1フォーミラー1位の快挙を達成。狙う数字は350kgとコーチの僕と確認した!絶対獲ろう!


女子52kg級

一般M1 田中彰子 いわずと知れたHPA女子の大功労者。職場が忙しくなり、なかなか練習時間が取れないが、地元全日本はそんなことは言ってられない。上位を少しでも目指す!

一般JR 南澤さより 兵庫若手女子のエース。試技に荒さもあるが、はまれば一発が大きい選手。今大会ポスターにも選ばれた!確実な試技を見たいところ。

M1 機谷礼美 ベンチだけフルギアを着てらくらく標準達成。普段はベンチの選手だが、地元とあって気合一発パワー参戦。もともとベースがある選手なので、本気を出したら一線級で十分いける!


女子57kg級

一般M1 工藤千恵子 パワーが好きで好きで、常にパワーを考えている選手。こつこつ数字を積み上げるタイプ。ここは初の一般全日本パワーを、自己新を達成したいところ。


女子63kg級

一般M3 林久子 今年62歳になっても年々自己新を出す脅威な鉄人。もちろん一般で表彰台を目指す!いずれは60台で夢の400を目指す!


このように男子一般13名、ジュニア2名、M1-4名、M2-6名、M3-1名

女子一般5名、M1-4名、M3-1名、ジュニア1名、

人数30名、延べ人数37の大選手団ができました!


まずは自分のそれぞれの目標達成、それが、県団体制覇につながります!!

一般男子はずっと東京です。ここで歴史を変えます!!皆さん一緒にがんばりましょう!!


 

第31回兵庫パワー フルギア総評

次はフルギアです。記録表を見るとほとんどの選手が、何らかの標準、もしくは推薦で全日本の切符をゲット!!!決して全日本の切符が安いわけではありません。本当にレベルが高いんです。熱いんです。

そんなフルギアを総評しましょう。


まずは女子。京都学園大の、南、寺石兄弟、奥戸選手は全員全日本標準を突破。特に寺石万留々選手は、S160,B107.5、 D155のトータル422.5kgで、階級をうまく使えば全日本制覇も夢ではない。

北村真由美選手の階級の動向のみを気をつけてください。僕からの助言は戦う必要は無し。まずは全日本をとれ!!これだけです。


林久子選手は今年62際になるが進化を続け、S140、B87.5、D150のトータル377.5kg!!62歳ですよ!!すごすぎます


南澤さより選手は、この日は試技が荒く、スクワットは1本のみ、ベンチはなんと三振で失格。しかし、前年の宇都宮での全日本選手権330kgを評価し、主管協会推薦をゲット。


あえて苦言を書きますが、旧社パワークラブ系の試技は荒い。とにかく提案するのが、自分の試技を、動画で見ること。客観的に見ていいのかどうか。自分の事をよく把握することが大事と思います。

多分動画は見ていないと思います。分析すれば認識しますので、これ絶対にやってください!!


59kg級のチャンピオンクラス指定選手の笹倉選手は、トータル605kgで当たり前のように標準をゲット。タダ失敗試技が多いのが気になりますが、本番は6月です。2ヶ月あれば十分でしょう。もちろん笹倉選手も優勝が義務付けられております。


M2では、浦野選手と吉田選手がきっちりマスターズ標準をゲット。吉田選手は本当に無理をせずノーギアで出場。浦野選手も標準鳥どりを意識した試技設定で無理をせず。


ジュニアでは、県外で寺門選手と、前川選手がともに、ジュニア標準をクリア!特に寺門選手は、初のジュニア標準をクリア!!ベンチでは第2試技まで落として追い込まれましたが何とかしのぎました!!


66kg級では、西村直也選手が3度目の正直で見事、デッド最終試技で全日本標準をゲット!!この試技はしびれました!!第2試技を落としてから何とか立て直した上での標準!値打ちがあります!


村上選手も久しぶりの出場で、スクワットが追い込まれましたが、第3を拾い、535kgでM1標準をゲット。


74kg級の越野貴史選手は、直前の練習で腰を痛めましたが、何とか根性で乗り切り、彼岸の全日本標準一発回答を達成!!「塩田さんとの約束は守りました!!」といわれて、感動しました!!

一緒に全日本がんばりましょう!


県外参加の河野選手も、560kgでジュニア標準をクリア!


83kg級は、松岡慶祐選手が、トータルを600kgとし、僕との約束「600kg達成」ブロック長推薦を申請しました。大阪パワー終了後の決定になりますが、俺は決まったと思っています!!すばらしい!!

ジュニアのときも推薦で、全日本ジュニアに出ましたが、今回の一般全日本は値打ちが全然違いますからね!


高崎選手は、605の標準に向けて、僕と練りに練った打ち合わせで、デッド第2試技までパーフェクトで、最終試技に標準がかかる。ありとあらゆる手段を講じたが、最後は5センチほど浮いて万事休す。僕が思うにデッドのギアがゆるかったのように思える。特に股。

しかし標準未達者の中で、一位。主管協会推薦をゲットし、リベンジは全日本の舞台で!!


森田選手は、567.5kgで標準未達者のなかで、第2位だが、全日本は辞退。しかし僕のメインセコンドとして全日本は一緒に戦ってもらいます。


M2の中島幸雄選手は、安定のある試技で、最後のデッドのみ失敗の580kgで余裕でM2標準クリア!!


そして二位の南澤淳一選手は、娘のサヨリ選手のセコンドもしながら、490キロをマークし、標準未達者第3位で、推薦をゲット。


そしてフジモト会館オーナーの、藤本章夫選手は、無理のない試技でスクワットの第3をパスして、ほかの試技は全て成功の520kgで、M3は余裕で標準をクリア!!


OP参加の水口選手は、スクワットの第1試技がなぜか失敗したがその後立て直し、ベンチ195kgの高記録をとって、トータルを640kgとし、ジュニア標準をクリア!!体重も75.30ですので、まだまだ余裕があります。これは目一杯の体重になれば、日本を背負う可能性がありますよ!!階級を上げて、調子がよくなりましたね!!よく決断をしました!!


それでは次は全日本戦士、兵庫代表の紹介です。

第31回兵庫パワー 総評

皆様のおかげをもちまして、第31回兵庫県パワーリフティング選手権、無事終了しました。ありがとうございました。


結果はこちらからどうぞ!


今年も60名のエントリーがあり、雨の中でも熱気あふれた、戦いがありました。今年は全日本パワー地元イヤーでもあり、フルギアもたくさんのエントリーがありました。


それでは総評しましょう。


ノーギア女子


ノーギア女子はほとんどが初心者の戦い。その中で一番光っていたのは、個人参加の田中まり子選手。

安定した試技、きちんとした試技で、9本全てパーフェクトでトータル265kgの高記録をゲット!!

パワーをして間もない選手。しかしなぜこんなに体幹がしっかりしているか秘密を聞いたところ、ベリーダンスのダンサーとの事。ベリーダンスはひたすら腰を振るので、体力は半端でない。

僕の知人にもベリーダンサーがいるが、背中の筋肉とかすごかった。やはりベースとなるスポーツをしている選手は、パワーは強いです。


パワー初出場の善本弥生選手も、52kg級で、232.5kgは立派!!だんなの光彦選手とともによい練習ができているのでしょう。


初出場の高橋知里選手は、ポカミスが多いながらも、トータル240kgとした。僕がコーチをしていますが、やはり集中力がない。きちんと組み立てていれば250kgはいけていたかもしれない。

潜在能力があるだけに、今後期待したいところ。



ノーギア男子


主にジャパンクラシックの標準獲得者を総評しましょう。


59kg級の藤田昌則選手は、7本取りのトータル360kgでジャパンクラシックマスターズ(JCM)の標準獲得。


初出場の善本光彦選手は、9本パーフェクトを決めてトータル397.5で、JCM一発回答!!これは本当に値打ちがあります。いい重量選択で、無理のない試技設定。これで優秀新人賞も獲得!!


66kg級の金岡国昭選手は、全日本2位の実績がある選手。スクワット170、ベンチ127.5、デッド212.5を決めてトータル500kg達成!!優秀選手賞をゲット!!

久しぶりに表舞台の復活です。全日本マスターズにノーギアで出場予定との事。僕のジム所属ですが、本当に気合が入っていた!!


金岡選手のライバル、三木浩史選手は、S170で三木選手の勝ち、ベンチも130で三木選手の勝ち、しかしデッドが、180で、トータル480で、金岡選手に敗戦。このライバル関係はおよそ20年ほど続いています。まだまだ先がありますよ!


個人参加の高橋和行選手は、トータル475kgで余裕でJCの標準をゲット。約6年ぶりの参戦との事です。いい人材が復活しました。


74kg級では、アジアジュニア銀メダリストの渕上靖貴選手が、S207.5 B125 D 220の552.5kgで最優秀選手賞をゲット!!とにかくすごい数字をこの階級でたたき出しました!!

僕もよく話をしますが、本能が強い選手!!理屈より実践、論より実戦のタイプ!!

HPAのニューヒーロー誕生です!


田邉選手も危なげない試技で、トータル545kgはすごい!!特にデッドリフトの240kgは圧巻!!もちろん最終試技者で初日のとりを勤めてもらいました!!


畠山選手も490kgで、8本取りの危なげない試技を見せてくれました。やはりJC標準獲得者レベルの試技になると安定した選手が多いですね!


そしてチーム力人の西田学選手が、悲願のJC標準を見事にクリア!!デッド第3試技のガッツポーズにはしびれました!去年より15kgほど上積みしたと思います。やはり新規JC標準ゲットの瞬間は格別なものがありますよね。


角谷選手も410kgで、JCMの標準を見事にクリア!!角谷選手も8本とりで安定した試技を披露。


2日目は重量級。83kg級


兵庫の大エース。特別賞除外のチャンピオンクラス指定選手の森雅裕選手は、S250、B187.5、D262.5で、トータル700kg達成!!83kg級で700達成者はいないと思います。すごい記録が誕生しました。もちろん全日本は優勝が義務付けられております。地元の大舞台で更なる進化を見せるか?


2位の山本了裕選手も、502.5kgで、見事新規JC標準をゲット!!


93kg級では、優秀新人賞を獲得した、阪田達也選手が、S160,B140、D210でトータル510kgを達成!!最後のデッド第3試技のみの失敗で、やはり高記録を出すには成功本数を重ねるのが一番の近道!いい試技設定でした。


飯田浩充選手は、試合出場を重ねて、少しづつ記録を伸ばし、デッド第2試技を決めて480kg、JCマスターズ標準達成!成功を決めたときのガッツポーズはしびれました!!背景を知っているだけに、感動しましたね!!本当にこつこつがんばって決めました!!もちろんこの先からが勝負ですので、喜びを十分にかみしめて、次の大会、次の目標に進んでほしいですね!!


県外参加の植村選手も、470kgで、M2JCM標準クリア!!


105kg級は、京都の怪物川口選手が、S250、B180、D255のトータル685。スクワットの第3試技が本当にあと少しでたってこれたが、あの試技が決めれば、700kgは完全に手中にできた!


石原選手もトータル642.5kgとレベルの高い試技を披露して余裕のJC標準クリア!!


軽量級から重量級までレベルの高い試技が見られました!!次はフルギアに移りましょう!

火曜日は超ガチ、トレーニングデーでした。

この日はスクワットの練習に森田副支配人、高崎さん、金岡さん。

そして自転車の練習に、海女さんでした。


まずはスクワット。森田・高崎さんがフルギア、金岡さんがノーギア。


金岡さんが試合形式140まで。いい感じに仕上がってきていると思います。


そして森田さんと高崎さんが、フルギア。ノーギアの調子はお互い普通。そしてフルギアに入ると高崎さんが、200の段階でつぶれる。物凄い暗雲を立ち込める。


いろいろ原因を見てみると、バンテージの巻き幅が広い、そしてギアがゆるくなっている。


ギアをつめなおして、ラックアウトの練習。そうすると肩が痛いとの事。そこで肩のギアを緩めて、上半身全体にリンケージを塗る。そすると肩の稼働域が広がり、フォームが取れるようになった。


そして210まで重量を増やして終了。少し浅いがたってこれた。



そして森田副支配人は、215まで重量を持つ。かなりいい感じになっている。


森田さんも高崎さんも土曜日がデット。何とかいい調子で試合を迎えてほしい。


後ギアの調整をもう一度きちんとしないといけないですね。


それとバンテージは消耗品ですね。伸びてきて甘くなったバンテージは反発があまりない・・・。

新しいのを何本か買おうと思います。



そして海女さんです。ウォーミングアップ後、まずは80秒オリジナルトレーニング。さすがに前回「画面を見ろ」と何回も言っただけあって、苦しい時も画面を見て何とか踏ん張ろうとしていました。あまりトップは出ませんでしたが、耐え様と意識した結果、少しは最後のほうにましな数字が出ました。



その後ローラーで40kmキープ10km。これがなかなかできない。最初の2kmぐらいでもう切ってきました。その後8kmは地獄でしょうが、厳しくローラーに乗らせました。終わるとぐったりしていました。


また10kmは今の体力には合わないと思ったので、次はパワーマックス1kp10分120回転。

これも2分ぐらいしかもたず、負荷を下げて120回転をキープさせる。0.5まで下げたか。


最後の1分は1kpに戻し根性でこぎきらせて終了。もうぐったりしていました。本人曰く、「ジムに来るのが怖くなった」といっていますが、これも自分が選んだ道です。

全ては競輪学校に合格するため。がんばりましょう。


さて僕は、明日スクワットをやろうかどうか検討中。明日のコンディション見て決めます。