この時期食べたくなる【完璧なダイエット食】とは? | アラカン90kgごじおの太っ腹ダイエット迷走ブログ

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アラカン90kg親父が細マッチョを目指す挑戦の記録です。ダイエットや筋トレ、食事やサプリなど、試行錯誤しながら自分に合った方法を探していきます。同じ悩みを持つ方と情報共有や交流できれば嬉しいです。

 

1960年代生まれ 妻と二人暮らし飛び出すハート

 

ラグビーをしてた学生時代はナイスバディ

だったのに今は無残な体重90kgのデブおやじガーン

 

妻の愚痴にあきらめたくないと一念発起して

細マッチョを目指し迷走中。ピンクハート

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ブログを訪問下さりありがとうございます。

 

昨日は私の住む関西方面は急に涼しさを覚えた1日でした。

 

夜は鈴虫の鳴き声が聞こえてきて

もう秋だなあーって感じました。星空飛び出すハート

 

そんなこの時期に食べたくなるものといえば

 

お・で・ん

 

そうおでんです。

 

何故か真冬よりも

秋口の方が食べたくなるのは不思議だけどはてなマーク

 

コンビニでも秋口の方が売れるとデーター的に証明されているのだとかびっくりマーク

 

近所のセブンでも大量に陳列されていました。

 

 

 

おでんが7種類これだけ入ってお値段は  298円

 

安いびっくりマークキューン飛び出すハート

 

さらに驚くのはそのカロリー 

ナント 176kカロリーびっくりマークキューン愛

 

 

もうこれは『完璧なダイエット食

と言えるのではないでしょうかびっくりマーク

 

これなら夕食にお腹いっぱい食べても気にならないはてなマーク

 

 秋の夜長におでんでダイエットは如何でしょう
 
因みに私が好きなおでんはタマゴ🥚!
 
カラシか味噌を付けて食べるとサイコー飛び出すハート
 
みなさんの好きなおでんは何ですかはてなマーク