1960年代生まれ 妻と二人暮らし
ラグビーをしてた学生時代はナイスバディ
だったのに今は無残な体重90kgのデブおやじ
妻の愚痴にあきらめたくないと一念発起して
細マッチョを目指し迷走中。
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ブログを見て下さりありがとうございます。
1週間のヨーグルトダイエットが終わったのは今から4日前の14日のこと。
1週間で4.1Kgの減量に成功したのだけれども、
今月の目標の２Kgの減量は達成したので今後どうするのか考えていました。
あれから友人とヤキニクヤに行ったのもあって
たった4日間でナント２Kgのリバウンド
なのでヨーグルトダイエットの成果を維持する為にも
今後もヨーグルトダイエットを
続ける事にしました-----
その前に今日は最後の晩餐という事で
ジャジャーーーン
ミスタードーナッツである
オールドファッションが未だに大好きなのであーる
ドーナッツ達よ 今日が最後の晩餐じゃ
必ず復活して又会いに行くので待っておれ
