シェーグレン症候群とかSLEとか

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28Mar
- 燃え尽きました
  3月に入って初めてやっと明るいうちに帰れましたもう月末よね年度末がこれまで以上に忙しくなることはある程度予想していたけれどこれほどとは…廃人でした昨夜ようやく一段落して今朝はすっかりからっぼで何をすればいいのかしばらくポカーンでもなんとか人間に戻りましたもうしばらくは忙しさが続くけど人間のままで頑張ります福岡に戻ることを決めて上司に退職の意向も伝えてまあ仕事辞められるのが10月くらいになるから動けるのは11月以降かなという感じだけどとりあえず遺品整理も併せてまずは断捨離ですうへーあけるって素敵〜♪のアサヒ食彩アサヒ食彩｜アサヒビール蓋をあける音とともにはじまる、特別なひととき。生ジョッキ缶を使用することで実現したプレミアムビールが、食事に彩りを添えます。www.asahibeer.co.jp予想以上の泡でした
21Jan
- クリニック受診記録とプラケニル減薬
  気がつくと梅が咲いていましたまだまだ真冬だと思っていたけどちゃんと春は近づいてきてるのですねさて久しぶりの主治医クリニック受診記録です＜血液検査結果＞白血球数2023/10/7：38002023/11/4：3100↓2023/11/25：41002023/12/23：3600抗RNP抗体(CLEIA)2023/10/7：2.0未満抗核抗体2023/11/4：320倍↑抗Sm抗体(CLEIA)2023/11/25：1.0未満以下2023/12/23抗SS-A抗体：1200.0以上 ↑抗SS-B抗体：840.5 ↑血清補体価：40.7Ig-G：1479Ig-A：150Ig-M：34↓相変わらずシェーグレンの抗体は振り切って高いですが他は基本的に安定しています受診の前夜、寝る前のサリグレンを飲み忘れてほぼ1時間おきに口の渇きで目が覚めて強烈な寝不足での受診になりました私の場合はSLEよりシェーグレンの方がずっと早くて長いのでやはり乾燥症状が一番顕著ですSLE的にはプラケニルの服用を始めてから何年も2000を行ったり来たりだった白血球数が上がってきて去年はほぼ基準範囲に収まっていたように思いますそうなってくるとプラケニルをいつまで飲み続けるのだろう？と思うようになりましたというのもそろそろ福岡に戻りたいなと思うようになったからですプラケニルの薬価が高いために特定医療費受給者証を受けさせてもらっているのだけど特定医療費受給者証は県の管轄だし必然的に転職することになるから健康保険も変わる可能性があるしもちろん病院も変わるし色々どうなるのだろう…で、もしプラケニルをやめられるなら一旦やめて特定医療費受給者証も返納というのがすっきりするかなとか考えるようになったのですで、やめられないか主治医に聞いてみましたしかしその回答は一度SLEを発症した人には基本的にずっと服用してもらうというのが学会の方針なのだということでした特に、皮膚症状を抑える効果が高いとのことで私は発症時の皮膚症状が激烈だったせいか服用を続けて欲しいとうーん、、、と考えている私に何人かだけど毎日1錠にしている人がいるから試しに減らしてみますか？というわけで隔日2錠1錠から毎日1錠に減らしてみることにしました何か変化があるかしばらく様子を見て考えることにします■現在のお薬*****************************************＜内服薬＞主治医処方プラケニル錠200mg 1錠/日サリグレンカプセル30mg 3錠/日皮膚科処方プレドニゾロン錠1mg 4錠/日テプレノンカプセル50mg 1錠/日ビラノア錠20mg 痒い時*****************************************
07Jan
- 元旦からインフルエンザ(多分)
  年末年始の有給休暇含む13連休があと1日になっていました12/27に年賀状を書いて出して12/28〜30で福岡に行って帰ってからお正月の買い出しと数の子となますの仕込みをしてそうこうしているうちにだんだん喉が痛くなってきて元旦から37度台の発熱あー風邪ひいちゃったなくらいな感じで元旦はお節やお雑煮を食べながらゆるゆる過ごしていたのだけど能登半島の震災のニュースを見ているうちに悪寒とともに熱が38度台に上がって喉の痛みもただならぬ強烈さにインフルエンザ？とは思ったのだけど休日診療所まで行く気力も体力もすでに無くググるとインフルエンザは自然治癒する病気と書いてあったのでそのま寝ていることにしました発熱が3〜4日治るまで7日程度その通り1/5まで4日間38度台が続いて1/6にようやく37度台に下がって食べられるようになって7日目の今日1/7、平熱より高いけど36度台まで下がりましたというわけで結局病院にいかなかったけどインフルエンザで間違いなかったのだろうと思いますまだ時々咳き込むしだいぶ和らいだとはいえ喉が痛いけどなんとか年始の仕事には復帰出来そうですしかし…インフルエンザの予防接種何の意味があったんだろ何か色々とやりたいことがあった気がするけどなーんにも出来ませんでした紀信さんの写真訃報に接し久しぶりに開いたら一瞬でその世界に魅き込まれました
21Dec
- 12月つれづれ
  寒波が来ています福岡に行く前の山口での生活で冬用タイヤとか使ったことがなかったのでもちろん福岡でも冬にはタイヤを替えるなんてそんな発想はなかったしだから再びの山口生活でも考えもしなかったのだけど意外にも冬用タイヤに替えているという人が結構いてびっくりしている今日この頃ですそんな中での寒波到来月曜日のイベント準備で出社しなきゃ出来ない物理的な作業を今日までにゴリゴリに片付けて明日は久しぶりに在宅勤務をすることにしましたもうほとんど週末気分残業あとの帰り道の夜空は冷たい空気に月の光が冴えてなんだかいい気分晩御飯を買いに寄ったスーパーで見つけてしまいましたガリガリ君シリーズのソフト君ロイヤルミルクティー冬のアイスクリームは魅力的ですヒーターがんがんの前でまったりいただきました期待を裏切らない濃厚さとガリガリ君ならではの氷つぶがとても好き後ろのハーゲンダッツもクリスマスまでには食べてしまうでしょう帯状疱疹後神経痛らしき痺れも痒みを伴う不快感もゆっくりゆっくり薄らいでだいぶ気にならなくなりましたあと、先週は広島の叔父の訃報が届いて初めて車で行ってきました的確なiPhoneのナビで土地勘のない住宅街を迷うことなく到着玄関をピンポンするとン十年ぶりに会う従妹が大歓声で迎えてくれました1ヶ月が過ぎて日常が戻ってきた頃のようでした叔母と、従妹と、従妹の娘と私の4人で叔父の話やその兄弟たち(=私の父たち)の話娘の学校の話などなどで盛り上がって楽しいひとときでした亡くなった方が繋いでくれる縁は大切にしたいと改めて思いますそんなこんなの12月もあっという間に終わってしまいそうです今週末は病院と忘年会とミニライブお仕事は26日までであとは福岡で忘年会年末年始は有給休暇と合わせて13連休です
30Nov
- ペインクリニックに行ってみた
  なんだかあんまり秋を感じられないまま11月が終わってしまいますね帯状疱疹の出たあとがずっと痺れてたり時々差し込むような痛みがあったりもやもやした強烈な痒みが出たりこれがいわゆる帯状疱疹後神経痛ってやつなのかなやっかいだなと思いつつの次の皮膚科の受診日先生が麻酔科を紹介してくれました麻酔科って言うけどプレートにはペインクリニック内科って書いてあるのだけど…優しげな女の先生が筆を持って見せて下さい、と何のプレイ？と思いながら服を捲ると帯状疱疹の痕をそっと撫でていきます「どんな感じですか？」触っていることはわかるけどとても遠い感じ場所によって感覚が違うのがよくわかりました帯状疱疹が出た時の痛みがどれくらいだったかの確認があって皮疹の酷さに比べて痛みがさほど強くないのはステロイドの影響だろうと言われました帯状疱疹は神経を傷める病気で基本は傷んだ神経が回復するのを待つしかなく対処法として1.痛みが強い場合の神経ブロック注射2.回復を促す薬、つまりはビタミン剤の服用3.患部を温める物理療法の3つを提示されました耐えられないような痛みはなくてちょくちょく通院するのも難しいのでビタミン剤の処方だけお願いしましたメチコバールですね優しげな先生はせっかく来て頂いたのにたいしたことが出来なくてごめんなさいねと謝られましたが時間が経てばいつかは治るってことを確認できて安心したので十分です伝票には大きく麻酔科と書かれていました
12Nov
- 帯状疱疹・その後
  友達に誘われて九州国立博物館の古代メキシコ展に行ってきました絵のような古代文字に惹かれます九州国立博物館に車で行くのは初めてで(福岡にいる頃は電車で行っていたので)駐車場がある真横から見ると青い屋根のインパクトがすごくておおっとなりました(電車で行くと下から見上げるので　屋根の色とか見えなかったのです)しかしなかなかの強行軍だったのでやっぱり疲れましたもう動けません◆ ◆ ◆さて帯状疱疹のその後です11/5(日)に7日間のアメナリーフ服用が終了で、快方に向かったかというとそんな感じはほとんどなくて水疱は枯れてきたのだけど皮疹が出たあたりの痛みに加えてじんわりした痺れと触ってもどこか遠い感じというか部分麻酔を打ったような感覚がずっと続いていますこれが帯状疱疹後神経痛というものなのかなと思います帯状疱疹によって神経がダメージを受けて起こるそうなのでやはり神経科を紹介してもらった方がいいのかなと思うようになりました仕事が休めない状況がようやく木曜日の午前中で一段落したらもう我慢出来なくなって午後と金曜日を休ませてもらうことにして帰りましたしびれとか歩くと響くお腹の痛みとか皮疹が出ていないところにも痺れや筋肉痛のような鈍痛があちこちに出て頭痛もひどくて閃輝暗点も頻発してなんだか嫌な感じ、だったのです次の皮膚科受診は11/22で少し先なのだけど時間薬ということもあるかなとなのでそれまでは様子を見ようと木・金・土はとにかく体を休めることにしましたでも何故か寝る時の方が痛みや痺れが強くなります起きている間は少しはよくなってきたかなと思わなくもないのですが…あ、そういえば11/4(土)の眼科で右目の眼圧がいつもより少し高かったのです眼科医にも帯状疱疹にことは伝えたけど影響あるなしのコメントはなかったので私の勝手な憶測ですが右半身の帯状疱疹が目にも微妙に影響してるのかなと思ってしまいます何にしろまだまだすっきりしませんが耐えられないという程ではないので次の皮膚科受診まではこのま過ごしてみます私にとっての『耐えられない痛み』というのは急性膵炎レベルなのでかなり我慢強いのではないかなと思いますとりあえず久しぶりの鈴懸で癒されて今日は早く寝ます栗祭りです
03Nov
- 帯状疱疹・経過
  今日から3連休でも中日の明日の土曜日が主治医クリニックの受診日で何も予定を入れていなかったので帯状疱疹の体を休めることができてよかったですとはいえ横になると背中や脇腹の水疱が当たって痛いので起きて過ごす方がよくてお供えの林檎が萎びてしまっていたのでジャムを作りました林檎は初めてだったけどまあまあかなさて、帯状疱疹の経過の記録です。写真がちょっとエグいかもなので苦手な方はここまでにして下さい◆ ◆ ◆＜発疹に気づいた日＞＜3日目＞病院に行ったあと右半身のあちこちに筋肉痛のような鈍痛とピリピリがあって右脚の付け根が痺れて前側はおへそのあたりまで水疱が広がりました何かに触れるとかなり痛いので寝てるより起きていた方が楽で夜がなかなか寝付けなかったりちょくちょく目が覚めたりでした＜4日目＞水疱が赤紫というか茶色というか濃い色になってきましたピリピリする痛みと併せて少し痒みが出てきました枯れるのかな椅子に座る時も背もたれに強く当たると痛いので浅く座ることのできない車の運転がちょっとツラい右脇腹が痛くて歩くと響きます＜6日目＞昨日です皮膚科受診黒くなってきたねよしよし水疱の色が濃くなるのは順調なのだそうです写真を並べるとやっぱりオビ状なのがよくわかりますね右脇腹が痛いのがずっと続いています帯状疱疹後神経痛というやっかいな後遺症が残ることもあるらしくアメナリーフ服用が終わるまでに痛みやピリピリが消えてくれるかちょっと不安アメナリーフ服用はあと2日です
30Oct
- 2度目の帯状疱疹
  先週の水曜日に受診したばかりの皮膚科にまた行ってきました帯状疱疹です金曜日右側の腰から背中が痛くなりましたいつもバッグを右肩にかけるのでそのせいかなと思いつつ珍しいことでもないので気にしてなかったのだけど土曜日になっても痛かったのでロキソプロフェンのゲルを塗ってゴロゴロしていました土曜日はライブだったので昼を過ぎて準備をとシャワーを浴びたら背中の手触りが…広範囲に赤い湿疹と水ぶくれが出ていました初めはロキソプロフェンにかぶれたのかなと思っていたのだけど時間が経つごとに右半身に重だるさや鈍痛が現れてきましたもしかしてまた帯状疱疹？4年半前に1度やって再発率は数パーセントと冊子に書いてあったからもうないと思っていたのに自己免疫疾患があるのは関係あるのだろうかなんて考えてしまいますとにかく早く病院に行かなきゃと思えど土曜日の午後受診できるのは早く見積もっても月曜日の午前中です初めてだった前回は水ぶくれが出来た次の日が皮膚科受診ですぐ抗ヘルペスウイルス薬を服薬開始出来たおかげか皮膚症状以外は割と軽くすんだけど友達や知人の話を聞くと皆さん結構たいへんだったというのでとにかく早く受診するのが大事なのだろうと思っていたのです土曜日のライブ中にもじわじわと嫌な感じが増してきて筋肉痛のような鈍痛があちこちに出てきて時々、帯状疱疹の象徴のようなピリピリも出て日曜日の昨日は全身重だるくて昨夜は痛みでなかなけ寝付けず夜中も幾度も目が覚めて痛い眠いの月曜日の朝上司に休む旨の電話をして病院に連絡して少し休んで病院へ病院に着いたのは10時前だったのに駐車場で車を停めるのに30分近くかかってしまった（駐車場のおじさんに案内された列に入ると、空きブースにおばさんが立ってて、車を入れようとしてもどかなくて、え？と思うと電話をしはじめて、じっと見ていると遠くに向かってここよここよと手を振り出して…おかげで他の車が出るのをぐるぐる回りながら待つハメに）で、予約なしなので、予約の患者さんが一段落つくまでひたすら待つのみ11時過ぎにようやく診察を受けられましたまあ皮膚症状をチラッと見てあとは発症日の確認と薬の説明だけですがとにかく早く薬を始めなきゃなので薬は今回はアメナリーフ錠200mg1回2錠、1日1回、7日間飲みきり新しい薬のようです前回は2019年3月ファムビル錠250mg1回2錠1日3回こちらも7日間飲みきりでした何がどう違うのかわかりませんが1日1回というのはありがたいです今回は痛みが強いと申告したからか神経科を紹介するよと言われましたが、とりあえずアメナリーフ服用で様子をみることにしました痛み止めが必要なら家に市販薬でもあればまずはそれを飲んでみてとのこと季節の変わり目のせいかな最近多いんだよねと先生が呟いていました次回受診は11/2今回も酷くならないことを祈ります*********************************＜今日の処方＞内服薬アメナリーフ錠200mg 2錠×7日分外用薬コンベック軟膏5％　2本*********************************『帯状疱疹』2〜3日前から左脇の下あたりがピリピリしていて服のラベルか何かが当たっているのかと思ったら何もなくて何だろうと思っていたら昨夜、左の腰に見たことのない小さな…ameblo.jp『帯状疱疹、経過』帯状疱疹、やっぱり痛いです。症状が出始めて割とすぐに病院に行ったから薬を飲み始めた時はまだ腰の鈍痛くらいだったのだけど薬を飲み始めて3日たった今はむしろ色んな…ameblo.jp『帯状疱疹、その後』昨日は皮膚科受診でした。帯状疱疹が出て抗ヘルペスウイルス薬を7日間飲んでの経過を診るためです。水疱は枯れてきたけれどそれ以外の神経痛的ないろんな症状は増えてる…ameblo.jp
26Oct
- 皮膚科の爪職人
  昨日は皮膚科の受診日でした最近はあまり申告するような事もなく必要な薬を出してもらうだけのことがおおかったのだけど今回は2つ相談ごとがありましたまず１つめ体調が落ちると左手の親指の付け根にコリコリする硬くて小さい水疱の集団が出てきます強烈に痒いのですストレスがあるときや体調が悪い時同じ場所に繰り返し出ますコレ何なのですか？なぜ同じところに出るのですか？皮膚が記憶するんだよはキオク、ですか？衝撃でした皮膚が記憶するなんて思いもよらない答えの衝撃に何なのかの答えを聞くのを忘れてしまいましただいぶ枯れてきてよく写ってないけどこのあたりです痒みがやってくるとしばらくの間掻きむしり続けることになりますこの先生は「痒い」ことに関しては「あること」的な反応しかされません対応策はビラノアを飲むかネリゾナをぬることだけのようですそして２つめもともと巻き爪の傾向はあってでもさほどトラブルなくきてたのだけど先週くらいから痛みを感じるようになってだんだん強くなってきたのです角を落としただろ角を切っちゃだめなんだよ伸びるのを待ってあとは角を落とさずまっすぐ切ること伸びるまでの間が痛くないように細工してあげるから何をしてくれるんだろうと興味津々で見ていたらアクリル板を小さく切って食い込んでいる爪を浮かせるように挟んで白い粉とどこかで嗅いだことのある匂いの液体を筆につけてマニキュアを塗るように爪と爪の周囲を丁寧に塗り固めていきましたコレできるのは少ないんだぞとか言いながら職人のように丁寧に丁寧にそしてアクリル板を抜き取って出来上がり見映えはイマイチだけど皮膚への食い込みがなくなって痛みが消えました塗り固めた白いのは医療用レジンだそうですつまり歯医者の匂いですね痛かった割にまだ皮膚は傷ついていなかったので特に処置の必要もなくてあとは爪が伸びるのを待つだけです先生が使った爪切りは歯がまっすぐでした私はちょっとしたトラブルで自発的に病院に行くタイプではないのでこういう時は皮膚科に定期通院していることで助かっているなぁと思うのでした
17Oct
- 愛用品が消えてゆく（どうでもいい話)
  金木犀の香りをやっと感じるようになりましたいつもは10月が始まる頃には秋の訪れを教えてくれてたと思うけどいつまでも暑かったから遅くなったのかなさてふと気がつくと愛用しているものが売り場から消えている…ってことが増えてきましたメーカーのサイトをググるとちゃんとあるので廃盤ってわけではないようなのだけどそろそろ次を買わなきゃって前に買ったお店に行くとないどれも探して選んでたどり着いたものなので廃盤でないなら他のものに変えたくないのだけど人気ないのかなぁ消費スピードが遅いから売り上げに貢献してないしなぁとにかく売ってるお店を探します◼️キューピーライト急性膵炎の後、脂質制限をしていた時から使っています物足りなさは全くないです◼️明治オフスタイルこちらも脂質制限の時から使っていますべに花の方が好きだけど扱っている店が減ってきました◼️アオハタ塗るテリーヌシリーズワインのお供に手軽に楽しめるので重宝してたのだけど近隣のお店から消えましたボタニスト　ダメージケアいつものドラッグスからダメージケアだけ消えました他のは揃ってるのに…
09Oct
- クリニック受診記録
  気がつけば10月ようやく仕事のピークを越えてそれでもまだ毎日新たな問題が起こって毎夜の夢でも仕事してるような胃の痛い日々が続いていますでもまあなんとかここまで壊れず来れたので自分を褒めてあげることにしますさて、主治医クリニックの受診記録です前回の記録が7月なので3ヶ月ぶり＜血液検査結果＞白血球数2023/7/15：36002023/8/19：41002023/9/9：3800以下2023/9/9抗DNA抗体(RIA)：2.9IU/mL血清補体価：40.1Ig-G：1459Ig-A：140Ig-M：31 ↓最近、白血球数がいい感じです。ただちょっと疑問なのが7月の会社の定期健診の結果と日にちが近いのにかなりの乖離があること2023/7/22：2470 ↓これは毎年のことなのです分析方法とか使用する機器で変わるものなのかなと思うだけであんまり深刻視していませんがちょっと振り返ってみました2020/7/4：34002020/7/18：20102021/7/31：32002021/7/24：21502022/7/16：30002022/7/23：24402023/7/15：36002023/7/22：2470何なんでしょうねまあ自覚できるような症状もないしよしとします。それにしても安定した状態が長く続いているのでもう薬やめてもいいんじゃない？とか考えてしまいます薬やめたらどうなるんだろう■現在のお薬*****************************************＜内服薬＞主治医処方プラケニル錠200mg 1錠,2錠隔日サリグレンカプセル30mg 3錠/日皮膚科処方プレドニゾロン錠1mg 4錠/日テプレノンカプセル50mg 1錠/日ビラノア錠20mg 痒い時*****************************************
16Sep
- 9月も半ば
  今日は福岡に来ています。新しい担当業務に胃がキリキリし続けの毎日で寝てても仕事の夢を見たり突然目が覚めてミスしてたことに気がついてそのまま眠れず早出したりトイレで鏡を見ると目が落ち窪んでやつれたおばさんがいますそんな日々の中でも歌を歌う時間や場所そして仲間がいるということにどれだけ救われているかしみじみ実感しています今日はピアノとサックスとドラムの編成で5曲歌いますリハから楽しい😆
30Aug
- 更新書類発送と、8月後半のこと
  気がつけば8月も終わりでもなかなか涼しくなりそうにありませんね先日、特定医療費受給者証の更新書類を発送しました去年くらいから発送は簡易書留かレターパックでとの指示が明記されるようになりました年に一回なのでレターパックどこで買ったっけ？となって受給者証のコピーをとりに行ったセブンイレブンでレターパック置いてますか？って聞くとあー、レターパックはローソンさんですね爽やかに答えて下さいました商売敵なのにね370円なり私の主治医は臨床調査個人票のお金を取らないので住民票200円と、課税所得証明200円とあとはコピー代そんなわけで申請にかかる費用は合計800円ちょっとでした薬価の高いプラケニルのおかげの今の平穏なので無事に更新されることを祈るばかりです◆ ◆ ◆夏休み後半5日は1日友達とのドライブ&ランチ1日ちょっと遠方でのコンサート観戦残りの3日は引きこもりで終わりましたそして連休明けの仕事は何からだっけ？どこからだっけ？で大混乱新しい担当業務も本格稼働となり圧の高いデイタイムが戻ってきましたその傍ら9月のライブで歌いたい新曲もなんとか歌詞が頭に入ったのであとは自分の言葉になるまで口が滑らかに動くまで歌い込みです8月に観た映画は4本映画『リボルバーリリー』公式サイト男たちが乱れ狂った時代に、咲き誇れ！映画史上最強のダークヒロインここに降臨。2023.08.11revolver-lily.com綾瀬はるかが大正ロマンの世界にはまってとてもよかったです映画『高野豆腐店の春』オフィシャルサイト豆腐は、人生の処方箋。　主演藤竜也 ×　監督・脚本三原光尋takanotofuten-movie.jpお父ちゃんが、自分の父親に重なっていちいちじーんとしていました藤竜也、いい爺さんになったなぁとしみじみです君たちはどう生きるか - スタジオジブリ｜STUDIO GHIBLI君たちはどう生きるか。原作・脚本・監督宮﨑駿プロデューサー鈴木敏夫制作スタジオジブリ ⋅ 星野康二 ⋅ 宮崎吾朗 ⋅ 中島清文音楽久石譲主題歌米津玄師上映時間www.ghibli.jp公開直後に観てたけど、声優が発表されたので２回目でした岡田将生・清原果耶W主演『1秒先の彼』主演：岡田将生・清原果耶×監督：山下敦弘×脚本：宮藤官九郎『1秒先の彼』2023年夏公開！bitters.co.jp台湾版も良かったけど、うまいリメイクでとても良かったです本は、久しぶりに京極夏彦と桐野夏生を1冊ずつそれぞれ相変わらずの没入感でザワザワさせられましたそれが楽しい夏前に落ち気味だった気分もいい具合に落ち着いている気がします
15Aug
- 夏休み折り返し
  夏休みに年休1日追加の11連休もあっという間に折り返し地点忙しかった前半でした仕事絡みで8/9から東京で年休の8/10はマティス展と、夜は7年ぶりの友達と食事8/11は草間弥生美術館と5年ぶりの先輩と食事8/12はチェックアウトタイムの11時までホテルでのんびりしてあとは東京駅ぶらぶらして帰途8/13はくたびれて何も出来ずダラダラたまった録画見てあ、洗濯だけはしました昨日8/14はMacのバージョンアップでミスったセキュリティソフト入れ替えとか写真の整理とかで、今日の予定は市役所に住民票と課税所得証明取りに行って遅くなったけど墓参りしてリボルバー・リリー観れたらいいなみたいな感じです東京行きの直前にオフィスの隣の席の子がコロナになって東京にいる間も帰ってからもちょこちょこ熱を測ってるけれど今のところ発熱なしそう言えば東京で会った友達も先輩も無症状の陽性だった可能性はあると思うけどね…と言いながらまだコロナ未経験でした8/9のミーティングでは出席した10人のうちコロナ未経験は私を含む2人だけなんだかもうコロナにはかからない気がしてきました今回の東京体力的に諦めたガウディ展は残念だったけど7年とか5年ぶりの方々と昨日会ったみたいに話せることが本当に嬉しかったです福岡からはいつも飛行機だったので新幹線で東京というのは32年ぶりだったのでした東京駅は美しい
23Jul
- クリニック受診記録
  暑いですねでも現時点でまだ梅雨明け発表が聞こえてこない山口県です小玉のスイカを頂きました断面がなんだか可愛い最近の主治医クリニック受診記録です。＜血液検査結果＞2023/5/20白血球数：3100 L抗核抗体：640倍 H2023/6/17白血球数：3400抗SS-A抗体：1200.0以上 H抗SS-B抗体：934.5 H抗ds DNA抗体-IgG：1.5血清補体価：40.8Ig-G：1525Ig-A：138Ig-M：28 L高いのも低いのもだいたいいつも通り基本的に安定しています。ただ最近、胃のあたりがキリキリ痛むことが多くてそれを申告皮膚科でステロイドと一緒に処方されている胃薬はちょっと弱いねということで、胃薬追加1ヶ月服用して様子を見ましょうとのことあとは、臨床調査個人票をお願いして終了次回診察時の受け取りです（私の申請締切は9/30です）■現在のお薬*****************************************＜内服薬＞主治医処方プラケニル錠200mg 1錠,2錠隔日サリグレンカプセル30mg 3錠/日ラフチジン錠10mg 朝夕1錠皮膚科処方プレドニゾロン錠1mg 4錠/日テプレノンカプセル50mg 1錠/日ビラノア錠20mg 痒い時*****************************************
08Jul
- 七夕の出来事と、水のこと
  もう願いなんてこともなくてただの金曜日だったのだけど東京出張の日程が夏休み前々日に決まって次の日は休んでいいよと11連休だ6年前に会ったきりの姉のような友達に履歴が2年前だったけどLINE送ってみたら再会即決あ、七夕だった🎋なんて思いながら嬉しい気分のまま寝落ちしてました◆ ◆ ◆で、話は変わって水のこと会社に持って行くペットボトルの水をずっとネットで買っていてまたなくなったのでまあじわじわと値段が上がってきてたのはわかってたけど惰性でオーダーしていて翌日ドラッグストアで国産の水が59円で売られてるのを見てハッとして電卓叩いたら@72円‼️翌日、お高いお水がうやうやしく届きましたそうよね円安なんだし惰性でポチるのはやめなくては
03Jul
- ゆっくりだけど
  ここを放置して1ヶ月が経っていましたなかなか気持ちが上向かず世界中の人から嫌われているような塞ぎ込んだ気分に呑み込まれていましたでも昨日買ってきたひまわりのひとつだけ隠れていたつぼみが仕事から帰ったら少し開いていてこのくらいのテンポだったら私の心も開いていけるかなとなんとなく明るい気持ちになりました無理せずでも顔を上げて作り笑いでもいいから出来るだけ笑顔でいつかはここを抜け出したいと思います
02Jun
- クリニック受診記録
  気がつけば梅雨入り庭の紫陽花も咲き始めました仕事のことで大きなうねりがあってちょっとメンタルにきていますとにかく自分を落ち着かせるために仕事以外の負荷をかけないように「やらなきゃ」的なノルマのように感じるものから離れて過ごしていました今日は大雨予報が出ていたので在宅勤務にしたのだけど予定外の飛び込み作業が多くて問題の業務について考える余裕もなくて全力疾走みたいに1日が過ぎて少しだけ気持ちが問題から離れられてちょっとホッとして週末を迎えることが出来ましたということで5月の主治医クリニック受診記録です前回の血液検査は一般項目だけだったので特筆することはないのだけど先月あたりからものすごく痒い水疱が出来て2〜3週間痒くて痒くて掻きむしって傷になって枯れるということが続いていてでも皮膚科の先生はよくあることだ的にほとんど問題にしないので主治医に言ってみたらSLEでも出る症状なんだよねとちょっと気にする気配がでもぼちぼち落ち着いて来たようではあるのでとりあえず様子を見ますねと自分から引き取って終わりました手足の水疱は止まったけど頭に出来る激痒の何かはまだ続いています髪の毛があるからどうなってるのか見えないのだけれど皮膚科で出してもらったアンテベートローションで耐えています4/22採血の白血球数は3300/μL合格です■現在のお薬*****************************************＜内服薬＞主治医処方プラケニル錠200mg 1錠,2錠隔日サリグレンカプセル30mg 3錠/日皮膚科処方プレドニゾロン錠1mg 4錠/日テプレノンカプセル50mg 1錠/日ビラノア錠20mg 痒い時*****************************************
21May
- 富山にて
  先週の富山行きは1泊のお見舞いのつもりだったのでホテルを1泊しか取っていなくて延泊のお願いをしたのだけど満室とのことで断られて別のホテルに移ることになったのでチェックインし直しに斎場が少し離れていたし夜が何時になるかわからないのでチェックインしてから行くことにしてさて11時のチェックアウトから15時のチェックインまでの4時間何しようかなとまずはみどりの窓口で帰りの切符を買って少し早めのお昼ごはんで白えびを食べることに白えび亭　白えび刺身丼私が入店した時はガラガラだったけど食べ始める頃には列が出来ていました甘くて美味しかったですそして駅から徒歩15分くらいの富岩運河冠水公園までお散歩美術館があったので何をやってるか調べると棟方志功展が名前は知ってたけれど詳しく知る機会がなかったので吸い寄せられるように入りました思いのほか見たことのある作品が多々あって切手になった作品もたくさんあって（母が切手のコレクターだったので展示されていた切手はほとんど見たことがあるものでした）あと宮沢賢治の詩を彫った作品があって映画で「銀河鉄道の父」を観たばかりだったので「雨ニモマケズの柵」の前でしばらく見入ってしまいましたゆっくり見ていたらあっという間に2時間以上経っていましたもう行かなきゃ右手に見えるのが世界一美しいスタバと呼ばれるスターバックス富山冠水公園店です行かなかったけどそしてホテルにチェックインして荷物だけ置いてすぐに斎場へ移動しました叔母の葬儀は日曜日の午後になったのだけど薬も土曜日の分までしか持って行ってなくて月曜日の仕事は休めないので土曜日の夜までそばにいさせてもらって日曜日の朝の便で帰途に着きました帰りのサンダーバードで食べたお昼ごはん笹寿し＜おまけ＞2泊目はアパホテルだったのだけど歯ブラシがなんだかすごく良くて持って帰って使い続けています私好みの先細の極細毛でグリップが太くて握りやすいです売ってるみたいですね
16May
- 話したかったのに
  水曜日、従弟から唐突なメール叔母が入院していて容態が芳しくないから電話番号を教えて欲しいとはっとしましたそれってもしもの時の連絡の準備ってこと？そんなの違うよ生きてるうちに会わなきゃ意味ないよ父の歳の離れた弟の私がお兄ちゃんと呼んでいた叔父の奥さんでだから私はお姉ちゃんと慕って可愛がってもらった叔母です会って話がしたいもう夜だったので木曜日に出社して仕事を片付けて金曜日に休みをもらって富山に行きました山陽新幹線北陸本線北陸新幹線と乗り継いで約6時間富山駅前のホテルにチェックインして荷物だけ置いてすぐ病院へ立山連峰がはっきり見えて雪の白が美しくてきれいだねって一緒に笑うのを想像しながら病院に着きました午後4時でした従弟は男2人兄弟で、弟夫婦が迎えてくれましたが2時間前に息を引き取ったとまだ温かくてやわらかい叔母はでももう目を開けてはくれませんでした話しに来たのに元気で明るくて行動力が抜群で一緒にいたら元気になれるそんな叔母にお見舞いと言いながら私が元気をもらいたかったのかもしれません叔母は20年前と10年前に別のがんを発症し特にこの10年は何種類もの抗がん剤治療をあれこれ試して一進一退していたのだそうで（がんのことは自分の親にも話しておらず、　息子と近しい友達だけが知らされていたようです）従弟の口からまずこぼれたのは10年、よく頑張ったよという言葉でした4月の頭に入院した時に医師から持って2ヶ月と言われていたといい覚悟はしていたけどでも今日明日とは思っていなかったという状況のようでした2年前の私と同じです父の兄弟たちに連絡をし私にわかること、親族の連絡先などなど思いつく限りのことを従弟に伝えて日曜日の朝、帰途に着きましたそして帰路の6時間従弟たちと叔母のあれこれ思い出を話したのを思い返していると叔母の潔い生き様が私たちを応援してくれているようななんだか勇気をもらえるようなそんな気持ちになりましたお姉ちゃんありがとうまたいつかどこかで

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