こんにちは。
自分を大好きになる
生活習慣改善コーチ
ジェニーです
先日、新しく設けられた、
「鉄ミネラル栽培ガイド」の認定講座を受講しました。
循環しやすい鉄分ができるように環境を整えることで、
・土壌中の微生物が増える
・土壌中の微生物のバランスが良くなる
・土壌中の微生物が植物の成長を助ける
・土壌中の微生物が団粒構造を作り、土の通気性・通水性・保水性を高める。
・植物が土中のミネラルを吸収しやすくなる
・ミネラルが十分足りることで、葉緑素をたくさん作ることができる
・光合成が活発になり、野菜は甘みが増し、丈夫に大きく育つ
・植物中のアミノ酸が増える
・植物中の水分量が増え、みずみずしくなる
・植物中の余分な硝酸窒素の排出が減り、虫が寄りにくくなる
などなど、いろんないい循環が生まれる仕組みを学びんだよ。
とはいえ、私の本業はみなさんの生活習慣改善をお手伝いすること
（それとパン教室もやってます）
なので、こちらは自分の趣味もかねて、
まずは自分の家のプランターで実験してみたいと思います。
仕事に直結するわけでもない勉強をなぜするかって、
それはもう好きだからですよね。
最近思うんです。
勉強って「強く勉める」って書くから
なんかとっつきにくい感じがするんだと。
「学習」の方が、言葉としては好きだな。
こっちは「学び習う」
学びは、知らなかったことを
「へぇ～そうなんや！」って知ることだし、
習うは、理解できないなりに上手な人を真似たり、
繰り返し繰り返し練習したりして、
出来なかったことが出来るようになる。
強く勉めるのは嫌でも、
知らないことを知ったり、
できなかったことが出来るようになるのは、楽しいよね。
私は今年は今までやりたくてもなかなか手を出せていなかった、
英語の勉強をしよう！と目標を立てたんだけど、やり始めると結構楽しい。
それは「勉強しよう」って意識から
「学習しよう」って意識に切り替わったからかな～と思う。
勉強だと、間違えると嫌になったり、
うまくできなかったらがっかりするんだけど、
学習だと、間違えても失敗しても、
「うまくなっている途中」って思えるんだよね。
例えば、カラオケで歌いたい曲があって、
歌詞を忘れたり、メロディーを間違えたりしても、
「あ、間違えた、もう一回」
ってなるだけであって、
「うぉ～。記憶力悪いからもうだめだぁ～」ってはならんじゃん。
繰り返しやっているうちに、歌えるようになることがわかってるから。
もし、何かの学びにチャレンジしてみたいけど、
うまくいかないかもしれないって心配している人がいたら、
ぜひ、勉強じゃなくて学習！
間違えたらもう一回繰り返せばいいだけ！
って思って挑戦してみてね。
小さなことでも、新しい知識、新しいスキルを手に入れるのは、
シンプルにうれしいし、学習して体に染みついた知識やスキルは、
一生モノの財産になるからね！
本日も、お読みくださりありがとうございます
自己紹介シリーズ
旧帝大にまで行った私が、パン職人になった経緯はこちら。
【自己紹介①】 拗らせ高学歴女子、食習慣改善で脱ピルに成功
パン職人だった私が、ライフコーチになった経緯はこちら。
【自己紹介②】婚活と鉄分注入が私を天才に変えた
私のライフコーチとしての心構えについてはこちら
【自己紹介③】こんがらがりをほぐしたいという切なる欲求のままに
私が元気になった秘密を知りたい方は、
ぜひ鉄ミネラルのお話会に参加してね！
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