こんにちは。
自分を大好きになる
生活習慣改善コーチ
ジェニーです
自分の足を引っ張っているのは、自分
という話です。
あなたには叶えたい夢はありますか？
憧れている理想の暮らしはありますか？
もし、それらがあるのに、
今、何も行動していないのであれば、
それは、自分で自分の足を引っ張っている状態です。
「私ごときがそんな大それた夢を見るなんて、おこがましい」
という気持ちが足を引っ張っているのであれば、
「もし今の私がこの夢を達成できれば、多くの人の希望になる！」
と考え方を変えましょう。
「親が許さないだろう、周りが許さないから」
という理由で行動していないのであれば、
成人した大人が、自分の事に責任を持って自分で決断を下すのに、誰の許可もいらない
ということに気づきましょう。
「お金がないから。時間がないから」
という理由で行動していないのであれば、
じゃあ、幾らあれば行動できるのか？
一日に無駄にしている時間は何分あるか？
お金や時間を工面する方法を考え、
少ないお金や時間でも出来ることから始めて拡大する計画を立てましょう。
一歩を踏み出せない理由はたくさんあるようで、
そのほとんどは「自分」の気持ち一つで変えられるものだったりします。
人は、これまでの人生で繰り返してきた行動パターンや思考パターン、
すなわち習慣を変えることに大きな抵抗を感じます。
今までやっていたやり方で、死んでいないということは、
これまでのやり方を成功体験と解釈するからです。
だから、変化は怖いんです。
でも、自分をよりよく変えていきたいと願うなら、
習慣を変えなくてはなりません。
そのハードルを乗り越えるためのワークショップを開催します。
プロコーチチームＯＪＩの会 共同企画第3段 「夢のモチベーションを最高潮に！」
ジェニーが担当した第1段「夢の軸をみつけよう！」
イチこと賀数博一さんが担当した第2段「夢のリアリティを高めよう！」
に続き、
とっちゃんこと大塚俊秀さんが、
あなたの夢が叶った未来を一緒に体験してモチベーションをグーンと上げ
尻込みしたくなるメンタルをしっかり支えて、行動へのハードルをぐーんと下げる
方法を教えてくれます。
年末に打ち合せをしたのですが、
テンションを爆上げしつつ、上げっぱなしで終わりにならない、
地に足をつけて歩みだせる、とっちゃんらしい、絶妙な構成でした。
STEP1・STEP2は動画受講もできますが、
STEP3は複数人数じゃないとできない、
ワークショップならではのワークもあるので、
ぜひご参加ください。
2024年 夢を実現する3STEPセミナー詳細
【日程】
初回 STEP 1 夢の軸を見つけよう！ 
終了
11/22（水）20:00~22:00
11/25（土）10:30~12:30
第2回 STEP 2 夢のリアリティを高めよう！ 終了
12月16日 （土）10:30～12:30
12月20日 （水）20:00～22:00
第3回 STEP 3 夢のモチベーションを最高潮に！ 
募集中！！
1月10日 （水）20:00～22:00
1月13日 （土）10:30～12:30
【料金】
単発参加 ￥3,300 （税込み）
（今回はＳＴＥＰ3の募集です。＋￥3,300でＳＴＥＰ2の動画受講、+￥3,800もSTEP1.2の動画受講もできます。）
今回のセミナーは、
本当に目指したい未来への一歩を踏み出したい方へ向けて、
プロコーチチームOJIが共同開催します。
会計士、税理士としての経歴を活かして、
経営者を中心にサポートするとっちゃん、
前向きに力強く、視界を広げてくれる
女性起業家専門コーチのイチ、
そして私。
得意分野や属性が違うコーチ3人が、
それぞれの強みを生かして各回を担当します
詳細・お申し込みはこちらから！
みんなで、変わる事への恐怖のドキドキを、
変わる事への喜びのワクワクに変えていこう
本日も、お読みくださりありがとうございます
自己紹介シリーズ
旧帝大にまで行った私が、パン職人になった経緯はこちら。
【自己紹介①】 拗らせ高学歴女子、食習慣改善で脱ピルに成功
パン職人だった私が、ライフコーチになった経緯はこちら。
【自己紹介②】婚活と鉄分注入が私を天才に変えた
私のライフコーチとしての心構えについてはこちら
【自己紹介③】こんがらがりをほぐしたいという切なる欲求のままに
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