久しぶりの全身写真 | カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

夜中に食べても大丈夫・炭水化物も食べてOK・運動しなくてもいい・体重計の数字に振り回されなくなる

初めての人はこちらもどうぞ→【はじめまして+Q&A】(カロ貯グラフのエクセル配布もこちら)

 

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本日2回目の更新です。

→1回目:深夜の担々麵

 

久しぶりに全身写真を撮ってみました。

夫のコントラバスとカレンダーも一緒に。

というだけの記事です。

記録として不定期に撮りたいと思います。

 

【体重】
1月15日
49.5kg (BMI:17.12)

 

Q&Aページと、自己紹介もあります。

※コメントは友人が承認してくれたものを私が拝見しています(自己紹介参照)

 

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