1日2回更新&ブログ村から抜けます | カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

夜中に食べても大丈夫・炭水化物も食べてOK・運動しなくてもいい・体重計の数字に振り回されなくなる

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本日(1/10)、4回目の更新です。

 

Twitterでも書いたのですが、ちょっと1日4回は多かったかも…

そしてブログ村のバナー変更が大変という…

 

というわけで、明日から1日2回の更新にしてみます。

1.食事記録と体重グラフ

2.メイン記事・レシピ・業務連絡などその他

 
ブログ村のランキングから抜けて、バナーも外しました。
今まで応援クリックありがとうございました

 

2018年度(4月から)に向けて、なるべくラクに更新できるよう試行錯誤しています。

色々と変更することもあると思いますが、しばらく見守って頂けたらありがたいです。

 

【コメントやメッセージについて】

とても申し訳ないのですが、コメントやメッセージの返信ができません。
でもコメントを頂けるのは本当に嬉しいですし、更新の支えになっています。
もし返信のお約束ができなくても構わなければ、コメントをして頂けると嬉しいです。
減量や過食防止に関する質問は、私のような道半ばの素人でも良ければ可能な範囲で記事の中でお応えしたいと思っています。
注意ご質問部分の抜粋と私の応えを記事にする可能性があります
注意できればQ&Aをご覧頂いてからご質問頂けると助かります
減量や食事内容を咎めるもの、食事量、プライベートな質問、健康(サプリ・便秘・生理など)や美容(肌・髪など)に関する話題、など何か引っかかるところがあれば承認していません。

 

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