年末年始の数日間だけ、ニャンコと生活することになりました
預かりニャンコね
めちゃ可愛いやんけー
なまえは、ゆうな ちゃんらしい
ニャンコと暮らすのは初めてです
子ども達は大喜び
私も大喜び
お別れの時は、寂しくなるな…
まだ1日ありますが2017年のラン記録を簡単に…
2017年はハーフ、フルとPBを出すことが出来て、サロマやルスツトレイルも走ることが出来ました。
上記はレース距離を含んでいます。
大きな変化は、4月あたまにケガをしたことにより、それまでの毎日走って走行距離重視のスタイルから、適度にポイント練習をこなし休みを多くしたスタイルにしたことです。
どちらが良いということではなく、人によってトレーニング内容も量も変わりますが、今の私には休みを入れないと、走り続けることは出来ないと思いました。
あと、考え方の変化ですかね
まあ、いいか
そう考えることで
楽になれた私がいます
皆様からたくさん刺激を受けて、一年を通じて楽しく走ることが出来ればいいかなーと思っています。
皆さま、良いお年を…
おわり