愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。
定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）
教室＆オンラインでレッスンを行っています。
全てのレッスンを
インストラクターRikaが担当します。
今日は暖かいですね
家の近くにある桜の木の
花が咲いてきました～
上の方は
まだ少しつぼみが残っています。
毎年この時期になると思うのですが
普段、空を見上げていないな…。
目の前の事で一生懸命で
空を見上げる時間もないですね
一年に一度
桜を見て空を見上げる。
今年もまた
春が迎えられました
明日は、公民館でのレッスンです。
隣にある公園は
桜の木がたくさんあります。
レッスンの後に
公園を散歩するのも良いかもですね
宜しければご参加ください
会 場：下市場公民館（駐車場あり）
（春日井市下市場町２丁目５）
【あとちょっと体を動かす】
日 時：4月7日（日） 9時15分～（40分）
内 容：かんたんなエアロビクス・筋トレなど
持ち物：上履きシューズ・水分補給用の水・タオル
参加費：1,000円（初回500円）
【サンデー健康ヨガ】
日 時：4月7日（日）10時15分～（75分）
内 容：座位から立位までの基本のヨガ
持ち物：水分補給用の水・タオル
参加費：1,500円（初回1,000円）
※2本連続でレッスンを受けられる場合は
2,000円です。
ご参加お待ちしております
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