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ガリシア五反田店長 村越です
連日寒い日が続いているため…
肩をすくめて、丸まっている方をよく見かけますが…
その姿勢が、顔を老けさせているのには気がついていますか？？
その姿勢の悪さで負担がかかっている
首
意外！首とほうれい線の深～い関係
ほうれい線と首、一見何も関係無さそうに見えますが
実は深～い関係があります！！
ほうれい線が出来ている人や、ほうれい線がなかなか消えないと悩んでいる人の多くは
首から肩にかけて慢性的な凝りがある人が多いのです
それは、肩や首の周りが凝ってしまっていることによって
首と繋がっている顎の筋肉が疲弊し弱ってしまい…
頬を支えきれずに下垂してしまうことでほうれい線が出来るという訳なのです
以前から、肩こりは老け顔を作るとお伝えしてきましたが…
老け顔になりたくない方は
肩の凝りはもちろん、首の凝りをほぐすことをお勧めします
オフィスでも気軽の出来る
首を鍛えてほうれい線撃退！簡単ストレッチ3つをおご紹介します
①ゆっくりと左右に首を曲げて首をほぐしてあげましょう。
②頭を後ろに倒して上を向いた状態で天井に向けて舌を突き出します。
③慣れてきたら舌を時計回り、反時計回り…という風に回してあげましょう。
首が疲れた時だけではなく
お風呂の中で、一日の終わりにするのをお勧めします
ストレッチでも解消出来ない
首コリがある方は…
GARICIA最強痩身にお任せ下さい
コリの原因の老廃物もキャビテーションで破壊し
ラジオ派で温めて流します
二の腕はスッキリ細くなり
肩こりがスッキリして…
お顔が上がる
お客様からも嬉しいお言葉を頂きますバレンタインデー前に
ピカピカボディとスッキリ艶顔を手に入れませんか
？？本日空き枠☆
五反田 １７時～
池袋 １８時３０分～
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