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石原さとみさんに続きまして…
人気女優さんの簡単美容法をご紹介したいと思います♪
女性が憧れる美肌No.１がこの方
長澤まさみさん♡
長澤まさみさんの美脚は有名ですが…
素晴らしいのは…白く、透明感がある美肌だと思います
長澤まさみさんが美肌の為に行なっているのが…
日本酒風呂
しかも！！お風呂に日本酒をコップ1杯入れるというもの。
実は、長澤まさみさんはものすごい冷え症なんだそうです
しっかりとお風呂に浸かってからでないと眠れない程の冷え性なので
お風呂に浸かる際に、日本酒を１杯入れて身体を温めるのが日課との事！！
♡日本酒風呂が身体にいい訳♡
日本酒の元はお米です。
そのお米由来の各種アミノ酸やビタミン、ミネラルを日本酒は豊富に含んでいます。
日本酒は料理にも使いますが、煮物に加えるとコクが出るといいます。
実はそのコク＝アミノ酸で
このアミノ酸は人間がもともと持っているとされる保湿成分なんです
お米由来の保湿成分と共に、アルコールが入っていますので
血行もよくなります。
つまり…
冷え対策と保湿がいっぺんにできるということなのです
今夜も冷えますので…
是非！！日本酒風呂で
長澤まさみ美肌を手に入れて下さいね
すぐに全身がくまなくぽっかぽかになるのでぐっすり眠れるのだそうです。
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