台風の影響でしょうか？
更年期の症状がかなりしんどいです
がん家族セラピストというお仕事をしています。50歳を超えてから、更年期障害がキツくなりました。ホットフラッシュや眠れないし、しんどい。
楽になる方法があれば教えてくださーい
がん家族セラピスト 酒井たえこ
朝から頭がズキズキするし
起きれないし。。。
なんとか洗濯を終えて
愛犬にご飯をあげて
しんどい…
今から病院へ行ってきます
病院から帰ってきたら
またご報告しますね。
病院後の投稿はコチラ
私はオイシックス「ヘルスケアコース」をお手伝いしています
ヘルスケアコース、がん患者さんとご家族の声を聞いて作ったコースです♪
