こんにちは、

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アジアには辛い料理が数多あります。唐辛子

が中南米からもたらされたのは1,500年代と踏

まえるとそれほど古い歴史ではありません。

大長今ではキムチ無き韓国が描かれます。

 

広い地域に見られる辛い料理は無視出来

ません。推察するにキムチは体を温めるも

の、カレーは発汗を促すものと思われます。

その様な中でも辛い料理が少ない国が…

 

あります。フィリピンとベトナムです。後者は

未渡航とは言え、バインセオを筆頭にフォ

ーも辛くはありません。フィリピンもまた…

 

レチョン シニガン(生魚マリネ) パンシットカン

トン(焼きそば) クリスピーパタ(豚足揚げ) ア

ドボ(鶏豚肉の酢煮)など、むしろ辛く無い料

理ばかりです。私共の共通認識として…

 

フィリピン料理が東南アジアで最も美味しいと

の結論に至りました。生ハーブは限り無く

lessですし、魚醤では無く醤油が馴染みます。

 

 

献立

アドボ

 鶏手羽元肉 豚ばら肉 馬路村ぽん酢

 醤油 ケチャップマニス 

法連草お浸し

 白だし レモンオイル

松茸の味お吸い物 (永谷園)

あきたこまちのご飯

 

ミーゴレン用に購入したケチャップマニスを持て

余しているので砂糖の代替、醤油のコク増強を

兼ねています。酢により肉が柔らかく仕上がり、

さっぱりとしたフィリピンを代表する料理です。

 

酸を足す事で肉が柔らかくなります。また加熱

により揮発するので心配無用です。肉約1kgに

対して、ぽん酢を大さじ3ほど加えました。加水

は被る程度、落し蓋にて弱火で煮込みます。

 

 

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ここ数日、膝の関節痛が小康なので散歩に付き

合ってもらいました。向かう先はみなとみらい。

ランチはピーチレモネードを欲してSHAKE SHA-

CKへ。注文はコレ一択のスモークシャック。

 

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ただし調理の仕様が更新されたのか、調理者の

個人差なのか知りませんが、あいにく口に合い

ませんでした。従来より細かく刻まれたチェリー

ペッパーとパティへの不満が最大の理由です。

 

クィーンズスクウェアから新港埠頭まで往復。

以前なら大さん橋まで足を延ばしたところです

が、膝を鑑みて止めておきました。きょうは丁

度レガッタと言う客船が接岸しているので…

 

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観に行きました。小型のクルーズ船ながら、横

浜を発ちシンガポールまで16日のツアーとの

事。乗客は殆ど白人です。勿論セレブリティな

のでしょう。ところでこの船を運航するのは…

 

オランダの会社なのに船籍はマーシャル諸島

のマジュロとありました。同じく新港で観た事の

あるセブンシーズ・エクスプローラーもマジュ

ロ船籍でした。こういったものはお察しの通…

 

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り大人の事情によるものです。笑 新港埠頭

からは大さん橋に接岸しているフォーレンダ

ムも見えました。船は大きいので近くに見え

がちながら、QSからは2kmの隔たりがあ…

 

ります。それでも8,000歩を達成。負荷を掛け

過ぎました。蛇足ながら、最寄りの首都高み

なとみらい入口は、五月初旬まで閉鎖されま

す。出口は使えても復路に難がありました。

 

 

献立

海苔弁

 魚フライ 竹輪天 金平牛蒡 つぼ漬け

 

 

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あるデリバリーアプリからバウチャーのポステ

ィングがありました。スクラッチして現れた最高

額は¥6,800でした。それを全額使えるかのよう

な表現に喜びました。¥1,200×1、¥700×8…

 

の9セットです。ただ初回限定との但し書きが何

を意味するのかの説明が足りず持て余していま

す。本当に初回注文だけなら最大¥1,200の割

引、アプリ初回登録後有効期間内に使用可…

 

だとしても31日中に9回も注文するなどあり得

ません。しかもこのアプリでの単価は他デリバ

リーより割高なのでお得感が希薄なのです。

任意ながらドライバへのチップ制度もあり…

 

まったく親しみを覚えられません。某出〇館

では配送料無料キャンペーンも行われており、

良心的な店なら店頭価格で届けてもらえま

す。危うく甘い罠に捕らわれるところでした。

 

 

献立

カレーライス

 牛ばら肉の大盛りカレー (レトルト/無印良品)

 コリアンダー

あきたこまちのご飯

 

モチベーションが低いままなので手抜きします。

無印のこのカレーは具材が肉のみと潔い品で

す。ばら肉のゼラチン質が溶出しているからな

のかややもったりしています。味は市販ルゥ…

 

に準じて塩辛いです。ココイチには敵いません。

私見なのですがオワコンと揶揄されるココイチ

の価格が問題視されるのであって、美味しさを

踏まえると適正価格だと私は感じています。

 

 

 

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夕方のマーケットにて、人の気配を感じたので

エレベータの「開」を押し続けました。すると乗り

込んだマダムは「すいません」と会釈しました。

品のある方だな、と感心していると更なる行…

 

動を目の当たりにしたのです。六面に積まれた

買物かごの、最も奥にある段から手にしたので

す。明らかにスタッフに配慮した行動です。きっ

と徳を積まれた方です。我が振り見直します。

 

 

献立

白菜うどん

 鶏胸肉 白菜 スープカレー余品 白出汁

 冷食うどん 粉唐辛子 ハーブ各種

 

日に日に暖かくなり日が伸びて精神衛生上

は好ましいのです。ただ野菜や余品が常温

に耐えられず直ぐに傷んでしまう季節を恨め

しくも感じています。冬が好きですので。

 

 

スープカレー余品も隔日したかったものの、

「廃棄するくらいなら翌日に出しなさい」との命

を受けそうしています。食品ロスには厳しく、

その意見が正しい事が多いものですので。

 

ハーブはコリアンダー スペアミント スウィート

バジル。単価を見誤り高い買物となりました。

 

 

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これまでヘアカットは自ら行っていました。基本

veryveryショートです。それがマッシュまで伸ば

してしまいセルフカットを渋りました。購入したバ

リカンの減価償却は果たしたので悔いは無い…

 

ものの、モチベーションンが伴わず他人様を頼る

路線に移行します。日帰り温泉の簡易カットに外

注すれば良い事です。食事もまた完成出来ない

なら他を頼ります。出来ていた事が出来なくな…

 

るのは寂しいものです。加齢は残酷な事実です。

 

 

献立

スープカレー

 鶏手羽元肉 袋水煮根菜 セルフィーユ

 スープカレー (レトルト/ストレート)

あきたこまちのご飯

 

調理したとは驕りの有様です。鶏肉を煮込む

のもIHのタイマー任せ。エキュメせず後に厨

房紙にて濾す手抜き。そしてすべてを温める

だけという低俗さ。これも質素倹約の形です。

 

 

 

 

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