当ブログにお越しくださり
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良いね、コメント、ありがとうございます
励みになります、感謝です。
２０年８月に主人が「大腸癌」で急逝して
「健康情報」を主軸に書いています。
なるべく人様の「役に立つ情報」を、と
考えてＵＰしています。
時折、聖書の言葉、請負の仕事、
日常等を交えながら
神様からのメッセージ
昨日、頂いたコメントで、「花の育て方を教えて下さい」
ってあったのですが、「meitosi24」さんからのリクエストです。
「サントリー」さんから、資料をお借りしました。
サントリーって「ウイスキー」でお馴染みですが、
「花の種」も出してらっしゃいます。
結構珍しい「花の種」も出しておられます
この資料は、とても分かり易いですよ
私は、なんでも「最初」に始めるときに「本」で資料を読んで
それから始めますが、園芸？と呼べるほどの事はなく
「金のなる木」を育てると良いよ、って、昔、職場で聞いたので、
最初に「成金草」を買ってから「園芸の本」を読みました。
４０年以上も前ですから、当てになりません
（後は我流・でやってます。土の状態を見ながらです
結構枯らしてますから、本職さんのＨＰをご覧になるのが確か・です
）
画像はお借りしました。
ここからが本題です
今日は、昨日取上げた「カレーの効能」を、もう少し追記したいと思います。
昨日、「カレーバンザイ」まででした。
更に「胃がん」の抑制効果が、５倍ですって
「がん細胞」を殺す力が、クルクミンの５倍。
でも「抗ガン作用」を得る為には、大量のクルクミンが必要になりますが
人間そんなに大量には、食べられませんから、ご安心を
そうそう、「乳製品」と一緒に摂ると、吸収率がＵＰです
海軍では（海上自衛隊）今でも、毎週＝金曜日は「カレー」と
決まっています（主人が、海上自衛隊出身）
週１程度が、丁度良いのではないでしょうか？
その上「ウコン」の過剰摂取は、「消化管障害」を起こしますので
注意が必要です（何事も、摂りすぎ、やり過ぎ、はダメです）
クルクミンを、「形」を変えて「吸収率ＵＰ」
「京都大学」では、クルクミンの「抗がん剤研究」が
進められているそうですよ
「好中球/リンパ球」＝免疫機能、炎症の指標として用いられます。
そして、カレーを良く食べると、「１５歳」も若返り、ですって
そりゃ、食べなきゃ、ね
好中球やリンパ球も、４週間続けると、「ー0.34」と、好結果に
「腫瘍」の大きさも、1/3に、ですって
「抗ガン作用」「抗炎症作用」 良いこと尽くめ
カルダモンや、クミンにも同様の効果が得られます
その上、「インフルエンザ」や「ウイルス」の侵入を防ぐ役割が
「細胞内」でのウイルス繁殖を抑制する働きがあります
「麦ご飯カレー」や、「カレー南蛮そば」等を食べてみて下さいって。
麦も、そばも、身体に良いですからね
「健康維持」を目的として、頂くと、より一層美味しく頂けますね
今日もチョットだけ、大掃除。
ま、大掃除って、「自己満足」ですからね。
自分が納得できれば、それでいいんじゃないでしょうか？
無理はイケマセンよ
今日の花～はここで
シクラメン （大きなお屋敷です） ２つとも同じお屋敷
ポインセチアと、（えっと、ほら、名前が出てこない・・）
あ、パンジーだ（笑）
こちらはビオラと、右は初めての花で、「シーマニア」ってありました。
「トウワタ」がなぜ、トウワタ・というか、今日これをみて分かりました
「綿毛」が付くんですね、始めて見ましたよ（同じ根元です）
もう～～可愛いすぎるって
今日の讃美歌 ２４３番 「ああ主のひとみ」
チャコパンさんから、感謝してお借りしました。
毎日読んでいる「聖書」の箇所です
戦争が早く終わりますように
自然災害が、起こりませんように
病気や痛みと闘っている方達が
早く回復されますように
「病気」から「解放」されますように
愛する人を亡くした悲しみにある方達や
心に重荷を持った方達が
癒やされ 慰められますように
明日はもっとたくさんの幸せと
たくさんの愛が あふれます様に
笑顔で過ごせる日で あります様に