• (お魚料理）ホウボウのさばき方。そして刺身とセビチェにしました

• (ラーメン放浪記)本厚木の麺匠 くり原

• マカロニグラタン（KALDI coffee farmのレシピ)　＆　うさぎさん

• ホウレンソウ・ひき肉グラタン　←時短で、カンタンなグラタンです。

• 新宿「たねや」さんの桜餅と蒸しどら黒糖、一保堂茶舗の抹茶、思い出の曲

• 赤坂・青野の桜もち、伊勢志摩サミットのお酒「作」、うさぎさん

• 昨日と今朝のうさぎさん

• ポン酢と牛乳で作る鶏肉じゃがいも　＆　牡蠣の季節

• 川崎大師へ和菓子とケバブの旅・Dair StraitsとCarole King･小さいうさぎさん

• パンと和菓子の旅な「海老名PAぽるとがるのメロンパン」と赤坂・青野のラム・レーズン大福

• ホウレンソウのナムル・ビビンバ丼

• 昨日のお仕事、男子フィギュア（羽生選手）、実家のうさぎさん、悲しい出来事(:_;)

• 横浜のみのやの和菓子　アランパーソンズ・プロジェクト

• 森川七月さん横浜ライブ（2018年2月13日（火））

• （お魚料理）ヤリイカとマルイカの食べ比べ、ヤリイカとセロリのからし和え

• （お魚料理）マルイカ丼とマルイカそうめん和洋2種（ 麺つゆ和え、バジルソース和え）

• チョコのおやつ、先代のうさちゃん、大貫妙子さんの「雨に消えたさよなら」

• (お魚料理）ホウボウの捌き方と料理（漬け丼、浮袋ポン酢和え、アクアパッツァ、煮凝りなど）

• うさぎさん＆シェリル・クローさん＆大貫妙子さん

• 会社のおやつ　＆　トマトと豆のスープ

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