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  なかなか取れない疲労感は、寒暖差疲労かも。
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  年齢を重ねるごとに気になるシミとポツポツ「老人性イボ」
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  “楽しかった記憶がやさしく残る”何度も見返したくなる写真
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  【12星座×漢方ハーブティー】自由な発想力を持つ天才肌'水瓶座’
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  「継続は力なり」 こころとからだが喜ぶことを積み重ねる
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  自分を好きになる選択を積み重ねていこう。
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  安心して「自分で」選べること。「選ぶ」ことを楽しめること。
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  はじめの１歩を踏み出せない？『一緒なら楽しい！！』
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  "心配"を“信頼"に変えていく。
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  疲れ、ストレス、食べ過ぎ『冬土用は胃腸に優しく』
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  「自分の体を大切にしている感じがして、とても好きな時間です。」
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  『好き』で繋がる人や物との出会い
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  【心を和やかに、場を和ませる】「和」という言葉に想うこと
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  『周りの人の笑顔を見ているのが好き』
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  痩せさせすれば孤独でもいい？ 痩せなければ美しくなれない？「なんて、そんなわけない。」
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  自分が好きなもの、自分を喜ばせるものにゆっくり思い巡らせる時間
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  【おうちで本格プロの味】漢方茶で作る、簡単ヘルシー薬膳鍋
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  冷えは「万病のもと」自覚のない"隠れ冷え“にも要注意
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  【人見知りコンプレックス】だけど、みんなと楽しいことやりたい。
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  『予定は未定』一歩進んだらそのあとは、進みながら考える。

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