良くも悪くも 大きな時代
飲んでくれた人の視点から、新しい発見があるばかりで、学ばせてもらいっぱなしの毎日です。
うちのサイトに載せませんか？影響力のあるインフルエンサーに紹介させませんか？
『人の想いを繋ぐお茶』
の役割を果たすこと、ブレずに邁進していきます。
薬剤師、オリジナル健康茶企画販売
（日本全国で１５０以上のお取り扱い実績あり）
漢方セミナー講師
プライベートでは２児の母
極端なダイエットからひどいニキビ、生理不順などの経験から
活動を通して 無理なく出来る セルフケア、心と体に向き合う時間を提案
「美味しく、手軽に、オシャレに」
毎日 続けたくなる漢方ハーブティー
頭でわかっていても、心が納得しない日もある
いつも自信満々で、ポジティブな人なんていない。
センシティブに心と身体が揺らぐ日に、「正論」で責め立てられるほど辛いことってなかなかない。
「こうあるべきだ」
「こうしなくてはいけない」
「言い訳ばかり探すな」
「なんで普通にできないんだ」
それが正しいことであればあるほどに
心が枯れる気がするのは、わたしの性格の問題？
心が弱ってる時に、こんこんと論破されても
「あぁ、出来ない気持ちを分かってはくれない人なんだな」と思ってそっと距離を置く、私は。←
自分の過去に書いたブログ記事すら、気分によっては読めない日もある。
「もどかしさ」
「上手くいかない焦り」
「人と比べて落ち込むこと」
無理せず、焦らず、こじらせず。
「こんな日もあるよね」ってことで
揺らぐままに身を委ねよう。
Someday My Prince Will come
「いつか王子様が。」
（日本語訳は途中で終わって余韻を残す。王子様がなに？）
薬剤師、オリジナル健康茶企画販売
（日本全国で１8０以上のお取り扱い実績あり）
漢方セミナー講師
プライベートでは２児の母
人の想いをつなぐお茶
心地よさを味わう習慣
心と身体を温める漢方ハーブティー
薬剤師、オリジナル健康茶企画販売
（日本全国で１8０以上のお取り扱い実績あり）
漢方セミナー講師
プライベートでは２児の母
人の想いをつなぐお茶
心地よさを味わう習慣
心と身体を温める漢方ハーブティー
病は気から、疲れた胃には優しさを
健康や美容の要である
胃を労わることは 「優しさ」です。
胃はストレスの影響を受けやすい臓器
加えて、睡眠不足や不規則な生活、過労
脂っこい食品や激辛食品、過食、早食いなども胃の不調の原因になります。
胃の調子が悪いことに気付きながらも、胃薬をお供に
✔︎体力をつけるためにガッツリ飯
✔︎暑くて食欲がないわりに、冷たい物はとりすぎる
✔︎ ストレスからの暴飲暴食（甘いもの中毒）
胃をいじめ続けていませんか？
「食べすぎたら 薬を飲めばいい」と
いざという時の頼みの綱が
バファリンの半分が優しさで出来てる？？
「胃薬＝カラダに優しい」イメージですね。
が、胃酸を抑えるH2ブロッカー（ガスター）も 飲み続けていると、
だんだん胃が怠けてきて、自ら働く力を失ってしまいます。
化学的に合成された薬には 症状に即効性がありますが 薬は薬です。
私たちの頭は「薬を飲んだ」と認識していても
カラダは「薬を飲んで抑えられてる」なんてことを、知りません。
これはどんな薬にも言えることで、便秘薬を常用してたら カラダは自分の力で出そうという努力をしなくなります。
薬を飲むことが悪いってことではなくて、
薬は適宜服用、「上手に利用」するものです。
冷えて胃が弱ってるのか？
ストレスで胃に負担がかかり過ぎてるのか？
食生活や睡眠に問題があるのか？
「カラダのサポート」と 「カラダとの対話」はセットです。
自分の（家族の）を守るのは自分自身。
頼れる味方を上手に活用しませんか？
胃腸を労わるお助け茶
