「不安だから」を理由に やらないなら、不安にならなくなる日はきっと来ない。

「不安だから」を理由に やらないなら

不安にならなくなる日はきっと来ない。

不安になると足元グラグラするし、とても不快。

「不安だから嫌です、やりません」って言いたくなる気持ち、とっても分かります。←

「不安にならない方法」を探してみたら

経験がない、どうなるか分からないことに

「不安センサーがはたらくのは人間の本能」

と、納得のお言葉発見しました。

はじめての挑戦

はじめての場所

はじめて会う人

そっか、分からないから不安になるのは当たり前か。

不安にならないために努力するより、不安は当たり前と思ったはうが わたしは楽だなって思います。

「自転車の乗り方の本」をいくら熟読して、暗記できるくらいにマスターしたって、実際 乗ってみなきゃ乗れません。

＝やってみなきゃ 出来ない。

「不安だから やめとこう」って思う時はそれでもいいのだろうけど

不安の中に飛び込みたいときに これいいなって方法を ２つみつけました。

①挑戦してる人に会いにいく

「不安でもなんでもやる」って決めて 活躍してる人はいっぱいいるから

直接会って そのエネルギーに触れること。

（本やネットより 直接ということがとても重要）

② お守りをもつ

「これがあれば大丈夫」と思い込めるものが◎

心が不安なとき、ブレそうな時

助けになってくれるのは 決意したときの自分。

いつも目にして、何度も思い出せること。

思い出す度に「大丈夫」が確信に変わっていく、そんな気になれるものってきっと 大事なんだと思います。

「不安」から逃げずに 一歩踏み出したいと思えるときって チャンスです。

不安、モヤモヤ、自信がない

それでも 挑戦したいと思う人へ

お守り茶（charm tea）結-MUSUBU-

「やってみたい」その気持ち、応援します！！

How abouto Sasamary??

薬剤師、オリジナル健康茶企画販売

（日本全国で１５０以上のお取り扱い実績あり）

漢方セミナー講師

プライベートでは２児の母

極端なダイエットからひどいニキビ、生理不順などの経験から

活動を通して 無理なく出来る セルフケア、心と体に向き合う時間を提案

「美味しく、手軽に、オシャレに」

毎日　続けたくなる漢方ハーブティー

購入サイトはコチラをクリック

「体重より体型！！」と、いうか やっぱりメンタル！！

【体重より　体型】

というか　やっぱりメンタル！！

ポッちゃれば、ポッちゃるとき、ポッチャリ。

鏡をのぞく時（写真を見るとき）

一番最初に　目が（気が）いくのはどこですか？

わたしは、断然　顔まわりです。

下ぶくれコンプレクス

丸顔コンプレクス

ぽっちゃりコンプレックス

（しつこく繰り返してしまうほど　根深いということで）

「全然太ってないよ」

「下ぶくれ気にならないよ」

優しいみなさんに、過去どれだけフォローしてもらっていても

全然聞き入れなかったわたし（頑固 笑）

（産後すぐ、息子　可愛い♡）

 

、、、この時、今より実は体重は軽いんです。

（授乳中の乳の大きさを考えると、身体は今より細かったはず。）

写真や鏡を見る度に「やばい〜涙涙」と恐怖し

（ビューティープラスでもごまかせないやばさ）

お金や時間をたっぷりと費やしてダイエットに励んでいたものの

減っても増えるの繰り返し・・・

ダイエットも含め、仕事においてもプライベートにおいても

どうやら　色々溜め込んでいたらしく（無自覚）

今年の４月、これは…me??←
 

可愛い着物を着せてもらって

ステキに撮影してもらったのに

素材である自分が・・・（自粛）

申し訳なくて、不甲斐なくて、表に出せなかったこの時

一説によると　悪霊がついていたとか？！←コワ・・・

この後、日本茶《結》ーMUSUBUーをリリースし

椿大神社に行ったり、自分でも毎日飲むようになって

大好きな人とのご縁もあり、精神的に救われて

 

「憑き物が落ちたね」

と言われるようになりました。

キレイになった、痩せた、と言ってもらえることも。

繰り返しになりますが、体重変わってません。

（というか、むしろ微増・・・）

やっぱりメンタル！！

メンタルで顔は変わる、見た目も変わる！！

という、自分実証実験となりました（笑）

美容鍼や小顔エステ、いろんな人の力も借りてます。

カメラマン鬼頭望さんの力にあやかりながらも

総合して言えること、メンタルって大事です！！

頼れる人の存在は 救いです！！

モヤモヤする

ストレスやプレッシャーに負けそう

なんだかうまくいかない

食べすぎ、飲みすぎちゃう

そんな時の頼れる存在

お守り茶になれますように

《結》ーMUSUBUー

 

 飲み会シーズンにも大活躍間違いなしです！！

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誰かに贈りたくなる「思いやりのギフト」が届ける優しい時間。

きっと誰かに贈りたくなる

「おもいやりのギフト」が届ける優しい時間

プレゼントや手土産に

おもいやりをプラスしませんか？

プチギフト、手土産にオススメ

感謝の気持ちを伝えたい時

おめでとうを伝えたい時

少しでも役に立ちたいと思う時

笑顔になって欲しい時

sasamaryには出産のお祝いや 周年記念のご挨拶に喜ばれてます。

「頑張りすぎてて 顔色がよくない友達に」

「色々悩んでて 落ち込んでる同僚に」

「いつもイライラしてせっかちな上司に」

「最近、高齢出産した姉に」

「お子さんのアトピーに悩んでるママ友に」

などなど

「よかったら試してみて」と手渡してもらえたという声も届いてます。

「うんうん」

「頑張ってるね」と

労ってくれるだけでいい

聞いてくれるだけでいいのにと思う、そんなシーンは珍しくないと思います。

産前、産後、更年期、介護、、、etc

「不平不満を言っても仕方ないのは分かってる」

「余計な心配かけたくなくて言いづらい」

そんな 場面においても

「見守ってるよ、応援してるよ、いつでも駆けられるよ」という気持ちを 負担なく届けられるお茶は喜ばれます。

気持ちが届けば、カラダはもちろん

心もきっと、温まります。

思いやりの気持ちをのせて、贈りませんか？

手土産、プチギフトにオススメ

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《オリジナル茶 企画》sasamary の可能性をひろげてくれたこと

【再アップです】

Sasamaryの可能性を 信じてひろげてくれるのは、どんな時もお客様からの要望です

「出来そうだな」と思える高さより 

もう少し高い課題を頂くことで 思い込みのフィルターが外れたり、目線が変わったりする

それが成長のタイミング
と、思える事が その時々にあります。

「オリジナルのお茶を企画してもらえますか？」

と、1番初めに声をかけて頂き 生まれたのが

「骨盤めぐり茶」でした。

その後 オリジナル漢方ブレンド茶  4種類、作らせて頂きました。

 株式会社nanea 代表キワコさんがFacebookで紹介してくれました。

もったいないお言葉を頂戴しておりますが、ものすごく自信になります（涙）

そして確信（確認？）しました。

企画、考案する過程が大好きだ

ということを（今さらな発言ですが）

sasamaryのお茶を作る時は 楽しむ心の余裕より、やるぞ やらなきゃという気負いが勝っていて ただ夢中でしたが

それでも好きじゃなきゃ、出来ない事でした。

石川県では プライベートサロン セレナ幸子さんの思いがたくさんつまった

【オリジナル企画《幸せ茶》】

 を作らせてもらったのですが、その後の広がりと繋がりには いつも感動をもらってます

そして 1年の内に かなりのリピートを頂きました！！

オリジナル茶を企画する時 どんな想いを込めて作るかを聞かせて欲しいと思ってます。

何のために？どんな風に？ 誰に？どうなって欲しい？

想いを伝えるために 出来ること

イメージ、カラー、味、こだわり

１つ１つ確認しながら、 アイデアを出し合いながら、リテイクしながら 進めています。

想いをカタチにするお手伝い。

責任も重く、ものすごくエネルギーを使いますが その分 やり甲斐もあります。

カタチになってく過程は、とても幸せです。

パワーをいっぱいもらいます。

わたし1人で作るのでは ありません。あくまで舵取りはオーナーさんです。

「sasamaryを信頼して 声をかけてもらえた」事が何より嬉しく、エネルギー源です。

お役にたてるよう、全力を尽くします。

sasamaryの漢方ハーブティー

《続けたくなる幸せ習慣》自分に贈る、こころとカラダが喜ぶ時間

忙しく過ぎる日々の生活におわれて

「感じる時間」忘れていませんか？

sasamaryの漢方ハーブティーがお届けするのは

こころとカラダが喜ぶ

「時間のおくりもの」

温め、デトックス、抗酸化、リラックス、風邪予防など 色々な効能があるお茶

植物のもつ自然のチカラを生活に取り入れることで こころと体のリズムを整えることが出来ます。

科学的に立証されている植物の効果効能だけに限らず

「お茶を飲む時間をもつ」ことは

自分自身と向き合う時間をもつこと。

自分を大切にする時間を、自分に贈ってあげること

そんな優しさを心にもつことも、味や栄養分だけに限らない お茶の大切な「効能」です。

飲みつづけやすく、体の変化に意識出来る美味しいお茶を通して

「美味しい」「心地いい」「ホッとする」

という感覚を大切にすること。

それには こころとカラダが 欲しているものを 満たしてあげる、という喜びがあります。

普段の暮らしの中で「キレイ」に働きかける

カラダ想いの優しいお茶

無理せず出来ることを、出来る時に

気負わずに、無理なくできることは 続けられる理由になります。

心と身体が喜ぶこと、続けてみませんか？

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