sasamaryの漢方ハーブティー

sasamaryの漢方ハーブティー

薬剤師、株式会社sasamary代表
【人の想いを繋ぐお茶】美味しい漢方ハーブティは、
全国にお取扱い実績あり。
名古屋「新栄」にsasamaryカフェをOpen!!

「あなたのことが大切だからおくります」

美味しく、手軽に、おしゃれな漢方茶は、その日の体調や気分で選んで飲める全10種類。
お茶を通して、丁寧に自分の心とカラダに向き合う習慣を提案しています。


「優しさと温もりを大切な人に届けたい」
「目の前にいる人に寄り添い、サポートしたい」

という想い、コンセプトのもと薬剤師が企画しました。

現在日本全国で エステサロン、整体院、鍼灸治療院、カフェ、カウンセリングルーム、ヨガサロン、産後教室などにてお取り扱いがあります。

ホームページ
http://www.sasamary.com/

【NEWS】

>>YouTube動画がアップされました!!

 

名古屋・岐阜の毛髪改善専門ヘアサロン 

Lsurii 公式チャンネル 

「sasamaryの漢方茶紹介」

 

 

>>今回、2本同時の更新です!!

(どちらも4、5分程度です( )





血茶「美」のご紹介動画

▶︎https://youtu.be/SoyzJ1-UYJc


(個人的には、今までで1番好きです)



【血、足りてますか?】

 

 

美味しい、飲むとホッとする などなど

女性人気、不動のNo. 1のお茶です!!

(小学生の男の子、男子高校生のファンもいます)




▶︎「美」のご購入サイトはコチラ




#生理中

#産後にオススメ

#若いうちから

#はじめるべし

 

 






暑くなるこれからの季節にオススメ

 

水茶「爽」のご紹介動画

▶︎https://youtu.be/nebpvOUyzQk



>これは…ちょっとダメな表現も多々ありますが…




生活習慣の乱れが気になる方

体型の崩れにお悩みの方

汗っかきの方にもオススメです



▶︎「爽」のご購入サイトはコチラ




#夏にオススメ

#爽やか

#ダイエットに

#ミントない…ミントはない





ぜひぜひ、ご覧ください!!

 

 

 

How abouto Sasamary??

 

薬剤師、オリジナル健康茶企画販売

(日本全国で180以上のお取り扱い実績あり)

 

漢方セミナー講師

プライベートでは2児の母

 

 

人の想いをつなぐお茶

✔︎活動への想いはコチラ

 

 

心地よさを味わう習慣

心と身体を温める漢方ハーブティー

✔︎ 購入サイトはコチラをクリック

 

 

 

血、足りてますか?

女性の心と身体の美しさに「血」は必須です。



わたし、ダイエットで長年 栄養不足だったせいで気づかないうちに 万年鉄不足でした。

 

 

献血にいっても 血が薄すぎて断られ

血圧は低すぎて 看護婦さんに何度も測りなおされるほど(上が80きってしまう)

体温も低すぎて 35度前後

 

 

 

痩せたくて、食べたいものも我慢して 頑張ってたつもりが

 






悲しいかな 超省エネ体質という悲しい話。

 

(エネルギー消費量も生産量も低い低い)

 

 

 

 

妊娠中は最初から最後まで鉄剤が処方されました。

(よく妊娠出来たなぁと 驚かれるレベル)

 

 


鉄剤がまた、、、飲みたくなくて…

 

 

胃は気持ち悪くなるし、便秘になるし…

胃薬とともに、我慢しながらの服用でした。

 



鉄剤で数値はあがります。

 



が、やっぱり自分の体にとって薬は異物なわけで

 

 

 

食べ物ちゃんと食べなくても 鉄剤やサプリのんでればOKかと考えると それはどうでしょうか。

 

 

 

東洋医学で考える 食べたものから血を作る器官は

「脾」=消化吸収の器官

 

 

 

胃痛を抱えながら鉄剤を飲むのことにはやっぱり違和感があります。(仕方なかったとはいえ)

 




血になるものしっかり食べてなかったから自業自得なんですが

 

 


 

「自分で作った血」が一番自分の体には合うのは間違いありません。

 

 

 



血を生む力(本来自分が持ってる力)を補うことを考えてみませんか?

 


 


 

生理前、生理中の不快な症状

冷え、更年期障害、不妊治療

潤いや艶、心の安定



 

いずれにおいても女性には血が大切

=血を補って+巡らせること、大事です。



お肉、お魚、食べてますか??

動物性の鉄を意識して補うこと必須です。

 

 


sasamaryのオススメのサポート茶は

 
 
 
 







内側からの魅力アップを応援します

 

 

 

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スイッチの切り替わるタイミングは「今」カモ


始めたいけどなぁ。
自分にも出来るのかなぁ。


そんな時の救世主、「コレなら出来そう!!」と
「カラダが喜ぶ」スイッチをオンにするもの。


毎日、ストレッチしてみよう。
甘いもの、砂糖を止めてみよう。
お花や緑をお部屋に飾ろう。


自分にも無理なく出来そうな事からのスタート
 まず 第一条件になってくるのは(わたしの場合)





失敗しようがないほどに簡単なこと




はじめからいきなりハードル高すぎると


挫折する
自己肯定感が下がる
諦めグセがつく
マイナスのイメージがつく


→出来なかった時にマイナスだらけです。



「コレくらいなら出来そう?
…なんだ 私 案外やれる!!」



って事を小さく小さく積み重ねていきながら
カラダが喜ぶ感じ、心地よい状態を知ると


せっかくだから

いつもより多めに歩いてみよう。
湯船にゆっくり使ってみよう。
ジャンクをやめて カラダに良いもの食べてみよう。



などなど嬉しい連鎖反応が起きはじめます。

自分のペースでヤル気マンマンになれば しめたもの。
(調子乗りすぎには要注意 笑)




あれ?つい昨日まで
食べどまらなかった自分はどこへ?


なんてことも起こりうる(それは私の話)



スイッチが入るきっかけって 本当に小さな事かもしれません。





カラダが喜ぶこと、始めてみませんか?


「コレなら出来る」を習慣に
美味しく、手軽に、セルフケア


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カラダは食べたもので作られる

未来は自分の話した言葉で作られる

 



痩せて、太って、痩せて、太って…

もう頑張るのも、だんだん辛くなってきた気もします←



これまでの苦い経験を思い出しては、自信をなくし

「またどうせ上手くいかないんじゃ」と弱い気持ちになってしまう…そんな日もあります。



​


 

どうせダメならもう期待しない

傷つくくらいなら挑戦しない

負けるくらいなら何もしない





「もう頑張るのやめちゃおっかな」



と思う日も、逆走した日も数えきれないほどあります。(自暴自棄で暴飲暴食したり)




頑張らない日もあるけど、でもずっと頑張れないのも嫌なんです。


「自信がない」「わたしなんて」って言っている限り

成長の機会を逃し、キレイになるチャンスは逃します。





そんな自分、好きになれますか?


>>No, I'm not

 



自分を成長させるには、時間も(お金も)かかるし勇気がいるかもしれません。






だからこそ自分を更新できたり、運命を変えるきっかけになる出会いは本当に偉大です。




新しい自分の顔や肌、髪に出会える喜びを知るっていくつになっても楽しいと思いませんか?




綺麗な人はたくさんいるとか、どうせあの人みたいにはなれないとか、若い頃には戻れないとか、まったくもって無関係です!!



 




✔︎口にするものに気を使おう

✔︎耳に入れる言葉に気を使おう

(スルーする力も必須)



✔︎なりたい未来を描きながら、言葉を大切に紡ごう






「なりたい自分」「作りたい未来」

自分が大切に思う言葉と行動、選んでいこうと思います。





今日出会えた言葉、今日出会えた人が、人生を変えるかもしれません…



How abouto Sasamary??

 

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漢方セミナー講師

プライベートでは2児の母

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極端なダイエットからひどいニキビ、生理不順などの経験から

活動を通して 無理なく出来る セルフケア、心と体に向き合う時間を提案

 

 

「美味しく、手軽に、オシャレに」

毎日 続けたくなる漢方ハーブティー


 

▶︎購入サイトはコチラをクリック

 

 

「デトックス」という言葉に興味を惹かれるのは、不要なものを溜め込んでる自覚がある証拠でしょうか。
 
 
 
デトックスダイエット
デトックススープ
デトックス茶
 
 
 
何を、なぜ、デトックスする必要があるのでしょうか。
 

 
 
デトックスとは、体内の有毒物・老廃物を排出すること。(コトバンクより)
 
 
 




人間には本来、デトックス機能が備わってます。
 
 
 
 
 
解毒、排泄する器官がちゃんとあります。(肝臓、腎臓 など)
不要なものは、便、尿、汗で排出してます。
 
 
 
 
それなのに、これだけデトックスの言葉が聞かれるのは 機能が追いつかないほどに 摂取していることが理由として考えられます。
 
 
 
食品添加物、人口合成化合物、大気汚染、暮らしの中には有害物質があふれていて
完全にシャットアウトするのは不可能に近いです。
 
 
 
明らかに不自然な色のお菓子
甘いのにカロリーがないジュース、 
いつまでもカビが生えない菓子パン
 
などなど 比較的分かりやすいものはもちろん。
 
 
ヘルシーをうたってる野菜スムージードリンク
にすら、香料、酸味料、ゲル化剤、安定剤、甘味料…
 
 
お菓子、ジュース、コンビニ、惣菜、冷凍食品、ファーストフード
 
 
いくら新陳代謝が活発な子どもたちであっても
代謝が追いつかないほどの 摂取量にもなりがちです。
(今は目立った不調ななくても 未来は分かりません)
 
 
 
 
 
病院へ行くほどではないけれど、イマイチだるい、頭痛がする、肩こり、冷え、のぼせ、代謝が落ち太りやすくなる……などなど
 
 
心当たりがある人は、生活習慣を見直してみませんか?
 
 
 
添加物やストレスを完全に0にすることは 難しくても自分がデトックスできる量に抑える努力は必要です。

 

 

 

 

①有害物質を極力、避けること

②新陳代謝、体の機能を高めること

 

 

 

 

新陳代謝を活発にする

血液、リンパの流れをスムーズにする

免疫力を高める

栄養の吸収を高める

不要なものを排泄する

自律神経を整える

 

 

 

ココロとカラダのデトックスを意識した水分補給は

漢方ハーブティーの得意分野です。

 

 

 

 

デトックスには 美肌、老化防止、肩こり・むくみ解消、風邪予防、不眠症解消、ストレス緩和、アレルギー体質改善など 嬉しい効果もたくさん。

 

 

 

特にオススメのお茶

 

デトックス器官、肝のケア 五行木茶「輝」

排泄器官、腎のケア  五行水茶「若」

 

 

▶︎▶︎ココロもカラダもスッキリ 日本茶「結」

 

 

 


 
 

 

朝、一番に口にするお茶

仕事で疲れた時に飲むお茶

夜、寝る前に口にするお茶

 

 

それぞれのタイミングで ココロとカラダを浄うイメージをもちながら 温かいお茶、飲みましょう。

 

 

 

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心地よさを味わう習慣

心と身体を温める漢方ハーブティー

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