げんちゃん、女性2人をありがとう
レンタル着物 寛（kan）さん、ありがとう
福岡からありがとう
楽しんでいただけていたら嬉しいな
皆さんも
お忙しい中でも好きな場所を見つけて5分だけでもその場で深呼吸をしてみてね！！！
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エンマルシェ主催のイベントにジョインさせていただきました☆
美味しかった、ローストビーフ
オーナーはとてもあたたかいお人柄
ご一緒にありがとうございました☆
https://sophia-college.jp/course/teacher/akiko-ikeda.html
梅沢富美男さんの奥様は校長先生でもあります
たくさんの可愛い作品
企画のDr.あらたさん
高宮有介先生
そのちゃん（武山そのこさん）のリフレを受けて特別痛いメニュー
いろいろなバージョンも対応できるそのちゃん。
弘子さん（たかはしひろこ）さんと昭和大料理部のかたと
チーズキンパは温かくても冷えても美味しかったです
1番がんばったのは
企画運営のあいさん
ありがとうございました。
すごく楽しい一日を
好きなみんなと過ごせるって最高
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メゾン クリスチャン ディオールの新フレグランス“ディオリビエラ”の発売を記念し、
ポップアップ イベント「LE JARDIN DIORIVIERA -ル ジャルダン ディオリビエラ-」原宿に伺いました☆
クリスチャン・ディオールがこよなく愛した、優雅な時間が流れる夏のフレンチ リビエラ。
海岸線に輝く太陽の日差し、きらきらと輝く地中海、そして南仏の豊かな自然が織りなす色彩と、そよ風によって運ばれる爽やかな香り。
フレンチ リビエラのリゾートを思わせる空間で、感覚を呼び起こす香りの体験を友人と楽しんできました。
Diorは本当に素敵
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Instagramでは1000回以上の動画再生となり、びっくり
受賞のご報告をしてから
コツコツ心を込めてひとめひとめ
糸を通していたと思うだけで
泣けるほど嬉しいです
もちろん、リビングの1番目立つところに飾りました。
心からの感謝を申し上げます。
ありがとうございます
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ぜひ、ご覧ください
全編（第一弾・第二弾）
http://smile-body.net/pg4551545.html
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月初のレッスンは
リリースと
ヒールウォーキングレッスンです
すっかりコロナ禍でヒールを履く機会が減り
このレッスンの週は、、、足が攣りやすく
筋肉痛。
（私にとってもとってもいいトレーニングです。レッスン後は、「いいレッスン内容だった〜」と自己満足も。）
足が攣りやすいかたは
冷やさないように
水分を摂りビールやカフェインを控える
マグネシウムオイルスプレーの活用もおすすめ
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みんなで紫陽花をつくるワークショップ
いろいろな素材を触ったり
いろんな色を見たり
ホンモノの紫陽花と比べてみたり
視覚からと触覚からの刺激も楽しんで？！いただきました。
優しさがうまれ
ママ役や手遊び体操も上手にできるようになり
とっても微笑ましい時間です
今は、3歳を迎えると幼稚園に通えたり
保育園に入れちゃったり
復職したりと
もっと子ども一緒にいたいという
気持ちの葛藤もあるかもしれません。
保育園や幼稚園に早めに預けて
キャリアをつめる！というかたもいらっしゃるかもしれません。
どんな自分でも
幸せな人生を送れるよう心から応援しています
出逢ってくれてありがとう。
そして、新しく出会える親子さんもお待ちしています
（体験・新規サークルメンバー募集中）
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ご受講いただきました皆様、ありがとうございました。
命の洗濯をしたような、感動的な講義の連続だったことと思います。
これからはもっと、自分も周りをも輝かせていくことでしょう✨🌱✨
私は、『更年期とウェルビーイング』の講義を担当させていただきました。
修了証の講師名に掲載、
SNSでもご感想もいただき、とてもありがたいです。
秋からの募集は7月からです！！！
プリシンバルの小川先生をお迎えしてのパワーアップするリニューアル講義！目が離せませんよ👀
昭和大学
リカレントカレッジ
悔いのない人生
高宮新之介先生
高宮有介先生
事務局の皆様もありがとうございました！
また秋に
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💎キラキラコラボ夢の宝石箱💎
申し込みページはこちらです
↓↓↓
すでに関東から参加お申し込みや、応援申し込みも
早めにお申し込みされますと「早割が適用」されておすすめです
／
7月28日金曜日（上）と
7月30日日曜日のコラボ（下）開催
＼
両日Wでご参加いただいたかたには
さらに、豪華特典つきです
🤝バリデーション福岡🪄
無知な私は、初めて「バリデーション」という言葉を知りました
ありがたいチャンス
ワークショップに参加させていただきます。
必ず役に立つ日が来ることがわかったているから。
その時を迎える前に知ることは「自分とパートナーの更年期と同じ」です
そして、主催の美穂子さま、サポーターの岡様、仕掛け人のあらた先生
本当にたくさんのご尽力をありがとうございます
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父の日に
自由ヶ丘 ギオットさんで
エンマルシェが開催されますよ〜
軽食や発酵体験
小物や薬膳茶
わたあめやリフレなど
いろいろたのしめそうですよ
昭和大学医学部の料理部の皆さんのみなさんもjoinしますよ
https://instagram.com/showa_cooking?igshid=ZWQyN2ExYTkwZQ==
私は
自宅に帰ってからもエンマルシェの雰囲気を楽しめる
目からも美しく美味しい薬膳茶 三種類をご用意いたします。
ぜひ、遊びにいらしてくださいね
○昭和大学料理サークル
『3種の味変ギョウザ』
1つめのテーマはお肉🍖
揚げた皮に負けない、しっかりとした食感とピリッとした辛みが食欲を誘います。
2つ目のテーマは野菜🥗
さっぱりとしつつ、香りが高いジューシーな具はパリッとした皮にピッタリです。
3つ目はポテト🥔
もちっほくっとしたポテトは3つの中でも自信作で、1度食べると止まらなくなります。
○たまぴか占い
心が明るくなる占いをさせていただきます。
作家の本田健さんが出資して誕生したタロー・デ・パリというカードと、中医学の原典「黄帝内経」の概念をベースにしているエネルギーヒーリングを組み合わせて、あなたのお悩みをカードで占い、その悩みを解決するためのエネルギーヒーリング行います。
○HAKCOZY Life
&
Coffee Roastery SELVA
しろ麹甘酒-玄米、玉ねぎ醤油麹-麦
アイスコーヒー、アイスラテ、コーヒードリップパックを販売いたします。
3日間かけて作ったこだわりの“おうち麹”から展開する麹調味料の中から
最近のお気に入りの2つを販売いたします
○醤油麹ワークショップ
3種類から選んでその場で作っていただける醤油麹。お時間が無い方はキットもございます。
タイハーブ専門店のハーブティーをお持ちします❣️
○発酵キッチン
発酵調味料のWS
醤油や味噌の原点とも言われる古代発酵調味料「醤ひしお」とアレンジ醤の味見付きWSです。
○出展名
coconfouato(ここんふわっと)
布小物(ポーチ、巾着、エコバッグなど)
オトナかわいいをコンセプトに、テンションがあがる、布小物お持ちします
薬膳茶3種
主に産後や更年期向けの薬膳茶です。
🌱目に優しく
🌱自律神経に優しく
🌱ボディメイクにと自分に優しい3種です。
『ヒナタボッコ』の屋号でかぎ針編みの小物を置かせていただきます。
○ヒーリングエンジェル
《ソウルヒーリングセッション》
宇宙に唯一無二のあなたの魂が、より自分らしく輝くよう、寄り添います。
💫あなたのハイヤーセルフ（高次元の自分）からのメッセージを聞いてみませんか？
○しあわせキッチン
おから味噌WS
栄養満点のおからと麹で作る
混ぜるだけの簡単お味噌です。
お味噌ができる過程をワクワクの気持ちで楽しめます。
○Chiffon
筋膜リリース系施術の
和筋膜セラピー
押さない揉まない叩かないの、新感覚、整体とエステの良いところどりの施術になります。
○canamoflage
カラフルなわたあめをカップや袋に入れて販売します
○Smilist
若石（台湾式）リフレクソロジー
その方に合った気持ちが良い圧で
足からさらに元気になるようアプローチします👣
また足から右脳派？左脳派？足から分かるかもしれません！？
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昭和大学リカレントカレッジ講義担当
