• わたしも子育てするお母さん！

• 「若石リフレ」で自分のカラダと向き合う、カラダは嘘をつきませんね。

• 金曜日 朝霞台「ボディバランスエクササイズ」

• 台湾茶を満喫してきました

• 料理王国福岡県キックオフパーティ

• ”見た目より若い人は、共通して運動に取り入れているものがある！”

• 白いカレーうどん！

• 定期レッスンスケジュール（北朝霞・恵比寿・朝霞台）

• お申し込み始まりました☆埼玉県さいたま市

• ”重い更年期の経験者としてメッセージを書きました。”

• ”地球を守る前…私を見つけてくれた人”

• 開脚〜！も順番に行うと心地よく！恵比寿レッスンでした。

• スッキリ心地よく、今日は川越レッスン！

• 「ここに来れなくなるのが寂しい」0歳から3歳までの親子教室☆

• 2019年2月16.23日「女性のための美骨盤エクササイズ・女性の健康とカラダのトリセツ」

• @coconfouato_sewing さんに、レッスン用のウェアを裾上げしていただきまし...

• 明日はやっと、タッチケアのみんなに逢えます！と、成人式でした！

• ・#成人式 を迎えられた皆さま、親御さま、おめでとうございます我が子も成人式その一人...

• 「ちぇぶら」新年会に行ってきました！

• ・理事をさせていただいております、NPOちぇぶらの新年会に参加させていただきました。・...

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