ブログにお越し下さり、ありがとうございます。坂本範子です。
もう一週間もたってしまいましたが！（笑）
10月15日（土）に、伊東充隆医師の青空禅フォーラムを開催させていただきました。
今回は、いつもと違う場所での開催です。
毎回青空禅にお越しくださる方、
3期まで通ってくれていた方、
現在4期に通っている方、など
ベテランのかたばかりでの開催。
コンパクトなお部屋で
熱気あふれるなか
超濃密なライブ青空禅が展開していきました。
今回の内容で特に面白かったのが
二人の男性のオープンセッション。
女性のお話は、なんとなく始まって
なんとなく終わることも多いですが
（もちろん、私含めて笑）
男性は、とても整然としているようにみえて
それが、
あいまいな認識によってなされていた思考であることが
明らかになっていく・・・
その対比の鮮やかさ！
だから、面白い！（笑）
是非、体感してみてもらいたいな～♡
次回は、いつもとは趣向を少し変えて、瞑想の入門と極意をタップリお伝えする
1デイ講座ですよ☆
「マインドフルネス瞑想入門と極意」1デイワークショップ。
是非一緒に楽しみましょう～☆
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子
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伊東充隆医師×大和田菜穂さん
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