●③：「思考は現実化する」「原因と結果の法則」の真実
ブログにお越しくださり、ありがとうございます。坂本範子です。
「信念をどのようにすれば」の部分を、３つのプロセスに分けておつたえします。
① 信念を観察する
② 信念をゆだねる
③ 「誰の」信念なのか？
今日は、②について、つづりたいと思います。
「信念をゆだねる」って、どういうこと？ って想いますよね。
一休さん風に、すごく簡単にいうと、「きにしない、きにしない、きにしない」です（笑）
でもね、これはホントに極意なんです。
さすが、一休禅師です。
単に「気にしない」のではなく、「徹底的に」気にしないのです。
「完全に」気にしないの。
そのときのコツは、これまた一休さんのように「あわてない、一休み」の雰囲気さながらに、「リラックス」してることです。
深刻に「気にしない」って、ちょっと至難の業。
もし深刻にやったら、「気にしないでおこう」と想いすぎて、逆に「気になりすぎ」ます（笑）
「信念」というのは、そこに意識や気持ちを向けることで、雪だるま式に強化されていくのです。
ですから、それがあることに気づきながらも、
それを気にせずに徹底的にほおっておくと、「信念雪だるま」は溶けていくしかなくなります。
「お！これが信念か！」と見つけたら
「リラックス～気にしない～」って感じ。これを繰り返します。
すると、あなたが持っていたはずの、繰り返しのパターンや信念が
少しずつ解け去っていきます。
そして、もしまた起こったとしても、気にならなくなります。
「だって、ほっとけばいいんだもんね～♡ ラクチン・ラクチン♡」 ってね！
もう数回に分けて綴りますね～♡
良かったらお付き合いください♡
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何の恐れもなく、安らかに喜びと共に生きることは、本当に可能なのか？
などなど・・・
すべての葛藤と苦しみは、源をたどるとただ一つの理由に行きつきます。
それは・・・・
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■ 講師 ： 伊東 充隆 医師 ■
東邦大学医学部卒業。
東京女子医科大学総合腎臓病センター外科、浜松医科大学第二内科（心身医学）研究生を経て、代替療法の研究のため渡印。
帰国後、新世代医療研究所を開設し、統合医療を展開。
2005年より i Medic & Art を開設し、意識の変容をテーマに多方面で教育・講演活動をしている。
営業時間： １０時～１７時（日・祝・他休）
広島市西区古江東町３番地 「古江東歯科クリニック」真裏
最寄り駅：広電「古江」「高須」から徒歩8分程度
駐車場２-３台完備
090-2803-3969
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