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ママってどうしたら自分を大切にできるんでしょう？
ママってどうしたら不登校のわが子を差し置いて笑顔になれるんでしょう？
息子が不登校になった当初
「ママは自分を大切にしましょう」
「ママは笑顔でいなきゃ！」
って文字を見るたびに
「だから！！
そのやり方がしりたいんじゃーーーーー！！！」
と藻掻いておりました。
不登校に関するブログをどれだけ読んでも
抽象的なことばかり書いてあるんですよね。
読んでも、
「で？どうしたらいいの？」
と思えることばかり書いてある。
私のブログは出来るだけ具体的な行動を示せたらいいなと
思っているんですが・・・
さて
出来ているのかどうか。
今日は、
「で？どうしたらいいの？」
を出来る限り解消するため
私がしてきたことをお伝えしたいと思います＾＾
「ママは自分を大切にしましょう」
「ママは笑顔でいなきゃ！」
これは大正解。
本当にその通り。
色んな事経験して
不登校が問題ではないと思えるようになった今
大切なことはどう考えても
私自身が自分を大切にすること
私自身が笑顔で過ごせること
これに尽きる。
ただ、そうなれるようになるまで
沢山の壁を乗り越えなきゃいけない。
じゃ、どんな壁があるんだろ？
それは、
自分を大切にするってどういうこと？
心の底から笑って過ごせないのはなぜ？
こんな質問を自分にしてみることで見えてくる。
私の場合、
自分より他人の評価を大切にしていた。
だから他人からどう思われてもいい！
ということを腑に落とす必要があった。
そして
心から笑える瞬間はあっても
怒るほうが圧倒的に多かった。
なんで怒ってばかりだったの？
と自分に問いかけてみることで
やはりこちらも
他人と比較して自分の家族を評価していたことが原因だった。
私自身の前に立ちはだかる壁に気づけたら
どう乗り越えたらいいのか？
という次の質問を自分にする。
ちなみに私の場合、
小さな勇気を振り絞り続けた
家族に何か言われるかな
旦那さんやお母さんになんて思われるかな
怖いなって思いながら、
色々資格を取ってみた。
そして
思い切って年賀状を
誰の理もなく辞めてみた。
上辺の付き合いを辞めた。
嫌嫌続けてきた子供の習い事を
どんどん辞めてみた。
辞めると伝える勇気を出してみた。
LINEのグループを沢山抜けた
インスタのフォローも沢山消した
私から連絡を取りたいと思える友達だけ残して
そして
会いたいと思える友達だけ会うことにした
息子の事を伝えても
可哀想と言わない友達だけと会うことにした
そんな勇気を出し続けていたら私は
他人から評価されることが
どうでもよくなっていた
そうなれた時
私は自分を優先することが出来ていたし
毎日笑って過ごせていると気がついた
方法は人それぞれだけど
自分を大切にするため
笑顔で過ごすため
何が邪魔しているのか気づくのが先♡
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何が邪魔なのか
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