カウンセリングのご感想をいただきました
ご感想
無料モニターにご協力いただいたYさん
（不登校 高２ 女の子 ・ LINEカウンセリング 1週間）
（不登校 高２ 女の子 ・ LINEカウンセリング 1週間）
①どんなお悩みですか？
不登校のこと、転校先のこと、自分自身のこと、
周りと比べずに、自分は自分と言い聞かせたいとおもっている。
だけど
頭で理解できても、なかなか身体に染みついてこなくて納得できないような気がする
②カウンセリングを受けて変化はありましたか？
前を向くこと、自分を大事にするということが
具体的にどういうことか
分かるようになった。
③カウンセラーからの問いかけや質問で心に残った事柄はありますか？
「娘になったつもりで母親に何を言いたいか」という言葉
逆の立場で物を考えることで娘の考えがわかった気がしました。
④今回のカウンセリングをオススメするとしたら、どんな人、どんな悩みがある人ですか？
人に話せずに自分一人で考え込んでしまっている人。
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Yさん、ありがとうございました
今回のご相談は
不登校の娘さんのことや
自分自身のことを
他人と比べる必要はない。
私は私！と
頭ではわかっているつもりなのに
なかなか身体に落とし込めずに
しっくりこない。
というお悩みでした。
Yさんは、娘さんが不登校になり
色々な方のブログやインスタの記事を見て
自分の在り方や、親としての関わり方などを
自分なりに考え、理解しようと一生懸命でした。
沢山のことを知り、
前よりは楽になったものの、
時々不安やモヤモヤに襲われることがとても苦しい。。。と。
不登校は悪い事じゃない
子供優先じゃなく自分を優先してもいい
そんな記事を読むと
ちょっと安心出来たり
自分が抱えていた罪悪感が
ちょっとだけ減らせたり・・・・
ほんの少しは楽になれるけど
なぜ不登校は悪い事じゃないのか
とか
なぜ子供優先じゃなく自分を優先してもいいのか
ということが理解できないままだと
腑に落ちませんよね
心の問題の
表面だけを教科書通りに実行してみても
中身が理解できてないと
誰かの真似事してるだけになっちゃう
その肝心の中身を
今回のカウンセリングで理解できるよう
すすめていきました
Yさんはお話を進めるうちに
自分の中にある凄く醜い感情を吐き出してない
という事にご自身で気づかれました
なのでまず徹底的に吐き出すことをしていただきました
その後、自分から出てきた感情を見つめ
今とちょっと前の自分との変化を比べ
更に、娘さんの立場になってもらったり
未来の自分を想像してもらったり
自分のことをいろんな角度から見ていただきました
その結果
なぜ自分自身を優先してもいいのか
ということの中身である
自分自身の在り方これが大切だという事に気が付かれました
そして自分が理想とする最高の未来。
そこに向かって前に進むために
今出来ることを楽しんで出来るようになったようです
そしてこんな感想をいただきました
Yさん本当にありがとうございました
不安な気持ちに蓋はしなくていい。
隠さなくても誤魔化さなくてもいい
誰もがみんなそのままで１００点満点。
花丸です
大丈夫だから
ゆっくり一歩ずつ
今よりちょっとだけ生きてることを
楽しめること探してみましょう
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