これから未来をよくするために大事なことは | 痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!



こんにちは^ ^

心も身体もクリアリングで軽やかに美しく

クリアリングカウンセラーの中井美賀子です。



blogのヘッダーをリニューアルしました!!




イメージテーマは、


女性の方の人生 

爽やかで軽やか

光、明るい未来



見て頂いて

どんなイメージが湧きますかー?




私はね、

このヘッダーを見ると

心に軽やかな風が吹き込み

ふっと心が軽くなるの。




なので、

朝起きた時と寝る前に

これを見て心を軽やかしてまーす😊



心が軽やかになるように

皆さんにも活用してもらえると嬉しいです😆




先日、20日夏至でしたね。


日中の時間が一番長い日ですが、

この夏至前後から

運気が変わるとも言われてます。




私は後から気がついたのですが、、、


先週半ばから珍しく

お腹をずっと下していてね、、、。

お腹を下すと体力も消耗して

身体は怠い頭は痛いしなんでだろう??



と思っていたら

同じく頭痛でダウンしている方が

夏至の影響だと言われて、、、



妙に納得!!!笑



すると、夏至の朝から

それまではなんやったの?

というくらい、すこぶる元気に!笑




私は、無意識に

星の動き、月の満ち欠け、潮の満ち引き

宇宙の動きは何かしら感じることがあります。



兼業農家と漁業もしていたので

昔から月や潮の動きは母が見ていたので



私たちは自然界の中で

生きさせてもらっている!

とそれが染みついていましたねー。




大好きな田宮 陽子さんもブログで


「夏至」を超えて…

 

いまは

運が大きく育っていくときです。

 


と書かれていました。



コロナのこともありますが、

日々、1秒1秒進んでる。



今、うまくいっていないな〜と感じている人は



今がどうだからとか

過去をどう生きてきたかとかではなく

今これからをどう生きていくかが大事で



過去のトラウマや

うまくいかなかった経験


あるいは、

親や周りの人から言われたことを

こうあるべきなどの

その人の価値観を鵜呑みにして



それを意識し過ぎていたり

過去の出来事に囚われて

今をイキイキと生きれていない

ってことになっていないかな?



私もそうでしたがね〜苦笑





大事なことは

過去のことをベースに生きるのではなく


あなたの理想の未来

どう生きたいかを描きながら今を生きること!!!



未来はあなたが

イメージしたものが現実になりますよ。



イメージしなければ、

これまでと同じパターンが続くの。



頭の中で

過去の嫌なことに囚われていたら

現実は同じことがまた繰り返される!!!



いやいやもうそれは嫌!

そうしたくない!


過去を

消そう!

忘れよう!

と払い飛ばそうと思えば



その思いはね、

余計に意識されて

脳裏に張り付いちゃうの!!

余計についきちゃうの〜😆



それを根本から消去するのが

クリアリングカウンセリングです!!



まだ夏至の余韻が残っている今、

過去をすっきりさせて

あなたの運を育てていきましょ。


そのサポートを中井がさせて頂きますよ。



心だけでなく、

身体もすっきりさせていく

絶好のタイミングですよーー!


このチャンス掴んでくださいね。



チャンスは待っていても

あなたの元には舞い込んではこないの。

ちゃーんと、

手を伸ばしてあなたが掴んでくださいね!!



さて、

どんな未来にするか〜

私は今から手帳に書きます!!


頭の中のイメージしていることを

見える化にして明確になるよ〜☺️




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