今日(2/11、水・祝)は、府中多摩川風の道マラソン：30kmの部に参戦しました！
とんでっちゃったさいたまマラソン🪽
悔しさをぶつけるべく、急遽この大会にエントリーしました❗️
東京マラソン2026に向けての練習でもあります🔥
天気は以下でした🔽（スタートは10:00）
雨？
中止にならなければOK牧場だよ！！😁
・・・カッパは着ます♪
目標は、2時間10分切り(4:20/km）＝PB更新！
※現PBは2:12:12⌚️
シューズは、さいたまマラソンで履くはずだった、
ディヴィエイトニトロエリート3‼️
ジェルは以下のタイミングで摂取予定☆
7km、14km、23km
結果は以下です🔽
やりました！目標達成🎊🎊
では詳細🖌️まず、スタートから10kmまでのラップです🔽
この大会、スタートは1列なのですが、最先頭に立てました😅スタートしてすぐに1人に抜かれます。段違いの速さです🚄
で4kmあたりでネイビーづくめの方(以下、ネイビーさん)に抜かれます。
この時点で3位🥉
次に11〜23kmまでのラップです🔽
一人旅が続きます。
14km過ぎでジェル摂取。嘔気緩和のためペースを落とします。するとイエローシャツの方に抜かれました。4位に後退😨
イエローさんについて行けず、やっぱり単独走。
あれ、4:20/km無理かも、、と思い始めます。
・・・が、、、負けてたまるかよっ‼️せっかく開催してくれてるんだから、ここで諦めんなよ！フルならともかく30kmだぞ❗️イケない訳がねぇだろ🔥🔥
と自分でハッパをかけます😁
そうしていると、イエローさんが2位に上がり、ネイビーさんはペースが落ちてきているようです。
ネイビーさんとの距離が少しずつ縮まります。
そして、、、23km手前で追いつきました👍
では、24km〜ゴールまでのラップです🔽
ネイビーさんにつかせていただきます。途中で、「1位の人、すごいですね」と声をかけられました。「段違いですね」と返しました😊
フレンドリーな方ですね♪ただ、私が3位を狙っていることは何となく分かっているのではないかな。
残り2kmが近づきます💡
そこでスパートかな、、と思っていましたが、先にスピードを上げられます💦4:10/km🚅
しかし、私にはついて行ける力が残っています👍
ラスト1kmで決める‼️
その際、「行きます！勝負です⚔️」と伝えて、スパートをかけました🚀
そして、FINISH！！
2時間10分切り、3位入賞できました🎉🎉
ゴール後、ネイビーさんはグータッチしてくれました😍ありがとうございました💖
あと、初めて以下を試しました💡
SALOMONのソフトフラスクです！
kasoさんが"フラスク"なるものを使っていて、いいなあ、いつか試そうかな、と思いつつ、ずっと行動に移していませんでした。
いつやるか？
今でしょ！！
ってことで、さいたまマラソン前日の2/7に発注し、今日の大会に間に合いました😄
以下を配合してみました🔽
●アミノサウルス01
●アミノサウルス02
●TOPSPEED
●水を少々
入れる順番を失敗しました。
下の方にTOPSPEEDを持って行きたいので、次回からは以下の順番で入れます。
●アミノサウルス01
●TOPSPEED
●アミノサウルス02
●アミノサウルス01
今後、フルではフラスクを使います👍
最高のトレーニング、素晴らしい感動、フラスクという収穫✨実りあるレースでした😉
ありがとう、府中多摩川風の道マラソン_2月！
