鶏手羽元甘辛煮☆くつろぎルーチェ
みなさまおはようございます
今日は何も予定ない
だらだらのんびり
と思ったら•••思い出した•••
予定ないからお昼頃車の定期点検頼んでたので
あった
ぁ~~
ぁ~~１年間オイル交換してないから行かないと•••
•••これは昨日の晩ごはん。。
•鶏手羽元甘辛煮
•野菜サラダ
•豆腐の味噌漬け
•オクラしらす和え
•もずく酢
•もち麦ごはん
•白菜ちくわとろろ昆布の味噌汁
•スイカ
•炒りぬか乗せ手作りヨーグルト
手羽元味付けは大蒜生姜た〜っぷり
最近毎晩•••足の上に頭を乗せてくつろぐ
ルーチェ
↓
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それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
小松菜と舞茸の豆乳クリームパスタ☆眼科
みなさまおはようございます
先週受けた人間ドック、、一週間もたたない
うちに検査結果届いて目の精密検査
ぇ~
ぇ~他の結果はほぼA•••
なので昨日眼科行ってきました👀
色々検査してもらった結果とりあえずまぁ
大丈夫でドライアイの薬のみもらってきた👀
よかった
•••
•••これは昨日の晩ごはん。。
•小松菜と舞茸の豆乳クリームパスタ
•野菜サラダ
•イカと里芋の煮物
•もずく酢
•白菜ちくわととろろ昆布の味噌汁
•スイカ
•炒りぬか乗せ手作りヨーグルト
パスタには大豆ミートも入れて•••
大豆ミート、ドライだし使い勝手良い
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
牛肉マスタードソース☆プラ鉢リメイク
みなさまおはようございます
昨日は•••思い立ったらすぐやる
ホームセンター行って
気になってた観葉植物のプラ鉢を陶器アン
ティーク風にリメイク↓
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観葉植物入れたままだったからペイントしづら
かったけど色を重ねてなんとか完了🖌
🖌今回は長年使ってなかったアクリル絵の具使用
元は手前右側青白プラ鉢↓
ペイントして周りのプランターとも違和感
なくなりました
↓
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アンティーク風リメイク楽しい
これからもプラ鉢とか他の物リメイクしよう
これは昨日の晩ごはん。。
•牛肉ソテーマスタードソース
•野菜サラダ
•小松菜と卵炒め
•湯葉刺身
•もずく酢
•もち麦ごはん
•いわしつみれとネギ油揚げの味噌汁
•スイカ
•炒りぬか乗せ手作りヨーグルト
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ