小松菜と舞茸の豆乳クリームパスタ☆眼科

みなさまおはようございます

先週受けた人間ドック、、一週間もたたない

うちに検査結果届いて目の精密検査ぇ~

他の結果はほぼA•••

なので昨日眼科行ってきました👀

色々検査してもらった結果とりあえずまぁ

大丈夫でドライアイの薬のみもらってきた👀

よかった•••

これは昨日の晩ごはん。。

•小松菜と舞茸の豆乳クリームパスタ

•野菜サラダ

•イカと里芋の煮物

•もずく酢

•白菜ちくわととろろ昆布の味噌汁

•スイカ

•炒りぬか乗せ手作りヨーグルト

パスタには大豆ミートも入れて•••

大豆ミート、ドライだし使い勝手良い

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ