毎日を安心して過ごしたいなら、これをまず想像してね♡ | 私らしい子育て、自分らしい過ごし方

私らしい子育て、自分らしい過ごし方

安心して穏やかに。ありのままを大切に。

残された時間が

僅かだとわかったら

何をしますか?

 

もしよかったら

続きを読む前に、

20個挙げてみてください( *´艸`)

 

20個も出てこなかったら、

10個でもいいですよ。^^

 

10個も無理だったら…

絞り出して

できるだけ出してみてほしい

 

 

わたしは、

残された時間があとわずかだとしたら、

とにかく、子どもたちと過ごしたい

 

どこかへ出かけなくてもいい

 

特別なことをしなくてもいい

 

 

一緒にご飯を食べて

 

一緒にテレビを見て

 

一緒に布団に入って

 

 

あー楽しいねえ♡

あー幸せだねえ♡

あったかいね♡

 

そういう時間を

とにかくたくさん過ごしたい

 

 

あなたにとって

残りの時間の過ごし方は、

どんなことです?

 

 

実はね、この

【残りの時間の過ごし方】は、

自分を心から喜ばせ、満足させる行動

 

↑↑↑

この行動を意識して選んだり、

今までよりも増やしたりすることが

何よりも自分を安定させること

 

そして、

自分を安定させることが

周りの人を、知らずのうちに喜ばせ

自分が望んでいることを現実化する

最短の方法です( *´艸`)

 

 

 

昨日は、運動会の代休の次女と

映画館で映画を観てきました

 

一緒にいられること

美味しいと感じること

笑い合えること

楽しめることに

 

思いっきり感謝して。

 

心の底から、幸せだと感じると

元気になる気がします

 

生きるエネルギーが湧いてくるというか

 

それは、とても嬉しいこと♡

 

昨日は、疲れたはずなのに、

寝るまで満たされた気持ちで

エネルギーいっぱいでした( *´艸`)

 

 

自分の残された時間が

残りわずかだとしたときに

「これだけはやりたい!」を想像する

 

これって、

自分を自分で満たすために

最も大事なことなのに、

 

多くの人が、それを忘れて

目の前のことに忙殺されてる(-_-)

 

だからいつまでたっても

毎日安心できないし

満たされない思いを積み重ねてる

 

もちろん、

すぐにできないこともあるよね

 

だけどね

その「すぐできないこと」を

ちょっとでも「できる」に近づけるために

 

今日できること

って、もしかしたら見つかるかもしれない

 

 

ちょっとずつでいいから

自分で、自分の時間を

本当に大事にしたいことのために

使っていけるようにしてほしい♡

 

 

11月はこちらで、習慣化のテクニックを

シリーズで配信していきます♡

よかったら、登録してお待ちくださいね

↓↓↓

LINE公式

【@053sztoy】でも登録できます

 

 

継続セッションでは、自分の思い込みを変えて

自分のハンドルを自分でにぎれるようになるサポートをしていますよ♡

 

ここからでも登録できますよ♪

メールメルマガの登録はこちらから~

← こちらは、子どもに習慣づけする方法を

プレゼントしてますよ( *´艸`)

 

※LINE,メルマガ、ブログの感想や質問などを頂いたら、お返事しています

※シェア、リブログ、コメント嬉しいです(;´Д`)

 

NEW今週の人気記事NEW 11/5更新しました音譜
ダイヤモンド第1位

家庭円満を目指すなら、

口癖にしてほしい言葉♡

 

ダイヤモンド第2位

「あー充実してた♡」と1日を終えるために、

今からできること

 

 

ダイヤモンド第3位

日本人に多い思い込みを知る「真の目的」

 

 

 

【ご提供中のサービスについて】

宝石紫自分自身のことを深く知りたい
→ メンタルプロデュースセッションって?

宝石紫とりあえず体験セッションを受けてみたい

→ 体験セッションはこんな感じです

宝石緑クライアントの実際の声を聞きたい

→ 継続セッションを卒業されたと々のお声

 

ラブレターお問い合わせは
→ こちらのフォームからできます