「信じてたのに、がっかりした」
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この言葉を、どれだけ言ったり、聞いたりしてきた？
信じるって言葉を使えば
印象がソフトになるような気がして
ついつい使っちゃうんだよね
「信じてるからね」
でもそれって、信じるって言葉を使って
相手に自分の期待を押しつけてるだけ
「勉強してるって信じてたのに」
→ 勉強してよ！って期待
「浮気しないって信じてたのに」
→ 私だけ見てて！っていう期待
多くの人は「信じる」って言葉を
他人をコントロールするために使ってる
もう、そんな甘い言葉に
振り回されるのやめない？
「信じよう」「信じたい」
この言葉が、とっても魅力的なの、すごくよくわかる
だって、自分の思う通りになってくれたら、安心だもんね
相手の思うようになりたくて
相手を思うようにしたくて
だけど、「信じる」が
世界一、薄っぺらい言葉だってこともわかってる
なぜなら、相手を信じていても
100％私の思うようにはならないから
そして、わたしも、相手の思う通りに
振舞うことはできない
だって、他人だもん
もう「信じる」って言葉で、関係を作るのはやめようよ
じゃあ、どうやって人と繋がっていくの？
ってことだけど、
本音で話す！！
これしかないよね
「信じてる」なんて、オブラートに包むのは
自分の本当の気もちを伝えようとしてないから
あのね、
本音って言わなければ
わかってもらえないんだよ
エスパーじゃないんだからさ！！
自分の本音を言わずに
相手にわかってもらおうなんて
虫が良すぎる！！！
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これ、ついこの間までの
わたしへの言葉ね(笑)
わたし、本音を言うのが怖かった
無意識に、本音って言っちゃいけないんだって思ってた
だけどね、
メンタルコーチングでそこをクリアにしたら
「信じる」なんて言葉を使わなくても
人と繋がることができるようになったよ
子どもとも、家族ともつながった
悩みを相談できる仲間だってできた
もし、
本音を言う＝相手との関係を悪くする
だと思ってるとしたら、
それ、思い込みだからね
そこを、壊していこう
薄っぺらい言葉でつながって、
お互いを縛りつけ合うよりも
本音で話ができる関係の方がずっといい
もっともっと自分の本音を言おうよ
言っても大丈夫なんだよ。^^
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