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肯認学®︎ライフサポートインストラクター
キタガワふみです♡
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ホンモノの自愛をより一層
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自分を愛せるまで付き合います
肯認自愛カレッジ、年間スケジュールを立ててみました^^
どうぞ、ご活用くださいませ。
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今朝も思った以上の冷え込みでは
どうやらなくて^^
安心感から一日をスタートできるこの幸せ♡
昨日の記事でも書いたのですが
休んでいても強運で
疲れていてもその波動は弱らない。
ホンモノの自愛が自分自身に向いている状態に
いつでもどこでも立ち返ると
その瞬間、波動はぐっと上がるものなんですよね
そう。。。
気分がネガティヴであろうとも
そこにホンモノの自愛があるだけで
強運のまま、波動は弱らないわけです
例えば。。。
本当は、熱があって辛いのに
その自分がダメだと思い込んで
元気に振る舞ったとします
それは、それで
すごい努力でもあるのですが
周りはわかりやすいかというと
なかなかね。。。
気づいてもらいにくいです^^
そうなると、さらに
助けがないように感じたり
守ってもらえない気がしたり
頑張って努力しても
やはり本調子でないわけですから
辛い感覚にならないわけがないんです
ネガティヴもダメだとせずに
ちゃんと認めてあげることで
断然、自分自身も周りも
今できる最善の手段を選択しやすくなるのは
当然のことだと思うんですね
でもね、、、
このネガティヴをダメだとしない。ことが
どうしても難しい時
こちらを今まで以上に大切にしてみるのもいいかと思います
そう。。。
ネガティヴの両極にあるポジティブです
ポジティブな状態の自分のことも
ちゃんと認めていますか?
案外、嬉しいことあった時って
あーよかった、よかった。。。って
簡単にスルーしたりしてませんか?
自分が本当に喜んでいるなら
どれくらい嬉しいことなのか
どれくらい楽しいことなのか
思った以上なのか、そうでないのか
頭で決めつけないで
これくらいだと思い込んだりしないで
ポジティブな時も同様に、
本当の気持ちを聞いてあげてみてください^^
【 最新動画▶︎好きを仕事にする落とし穴 】
3つの実践ポイントと今すぐできる、最大の自愛ポイント
も、ぜひご参考にされてくださいね♡
【 最後に 】大学院受験合格した息子のお話し
ネガティヴを大切にするように
ポジティブも大切にする。
そんなことを書いていると
思い出したんです、息子のいいところ^^
そういえば。。。
ちゃんと喜んでます
えーーーーー♪っと言いながらも
にんまりする時もあれば
知らない間に喜びに浸りすぎて踊り出したり
急に、ボクシングシャドーに没頭してみたり
ちゃんと喜んでる^^
のが、すぐわかります
だからでしょうね。。。
応援したくなるの。
だからでしょうね。。。
守りたくなるの。
ネガティヴを大切にするように
ポジティブに対しても
本当の気持ちを大切にしてみてくださいね^^
さあ、今日も自愛を軸に
さらに、自愛の生き方を選択する一日を♡
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