ダイエッとーさん -461ページ目

東京タワーに行きます。

東京に住んで23年、その近郊に住んで18年、初めて東京タワーに上ります。

7月29日

体重:72.0

体脂肪率:23%

ラテラルサイトレーナー:故障

腹筋:20回×5

7月28日

体重:72.8

体脂肪率:20%

ラテラルサイトレーナー:お休み(故障)

腹筋:20回×5

7月27日

体重:73.2

体脂肪率:22%

ラテラルサイトレーナー:お休み(故障)

腹筋:20回×5


7月26日

体重:73.8

体脂肪率:21%

ラテラルサイトレーナー:お休み(故障)

腹筋:20回×5

7月25日

体重:74.0

体脂肪率:19%

ラテラルサイトレーナー:お休み(故障)

腹筋:20回×5


つりをしてみました3

最初につれてから、次々釣れて、残り時間が5分ぐらいになったころ、その差は3匹。

もうあきらめかけたとき、さらにアクシデントが...。

大物を釣り上げたとき、針が取れてしまいました。

友人は勝ちを確信し休憩。娘は係りの人に針をつけてもらいに。

その後、娘が1匹釣り上げてもう、後一匹は無理かと思ったそのとき。


友人のびくから元気の良い鯉が  ジャーンプ 池へと帰っていきました。

あわてた友人はつりを始めましたが、結局つれず、タイムアップとないました。


一匹づつ数えながら、池に鯉を戻しました。


結果は13匹対13匹で引き分けになりました。


最後まであきらめない そんなことを教えられた気がします。



7月24日

体重:73.2

体脂肪率:21%

ラテラルサイトレーナー:お休み(故障)

腹筋:20回×5

7月23日

体重:73.4

体脂肪率:22%

ラテラルサイトレーナー:お休み(故障)

腹筋:お休み


今日は実家に行ってきました。食べ過ぎました。

7月22日

体重:72.4

体脂肪率:20%

ラテラルサイトレーナー:お休み(故障)

腹筋:20回×5