目次
１、ふくよかな丸ごとチキン
２、節約メニューは？
３、調理料は〇〇のみ
◆ふくよかな丸ごとチキン
今年に入って
ふくよかで
毎回
大きな丸ごとチキンが
手に入るようになり
丸ごとチキンを調理したら
２品
プラス
もう1匹分
我が家のワンコも食べるので
ありがたいほどに
節約できる食材になっています
◆節約メニューは？
丸ごとチキンで作る２品は
我が家の定番レシピ
一品目は
⬜︎海南チキンライス（ボーイズはチキンの皮は食べ無いので皮無しです）
２品目は
⬜︎チキンスープ
外では
お友達やらお付き合いやらと
食べる機会の多いボーイズ
食べたいものを
食べたいだけ食べる人達ですから
せめてもの気遣いで
家で調理する
すべての野菜食材は
オーガニックを選んでいます
◆調味料は〇〇のみ
私が使用する調味料は塩だけ
よって
どのスープを作っても
どんな料理を作っても
塩だけの味付けになるけど
旬の野菜を使用し
フレッシュなハーブや
ジンジャー、ガーリックが
風味付けとして大活躍。
ジンジャーやガーリックも
オーガニックだからか
とっても風味が良くて
調理したら
お料理の出来上がりが
グレードアップして
さらに
美味しくなる気がします。。。（笑）
チキンは
食べ盛りのティーンボーイには
✔️体に良いプロテインになるし
✔️コラーゲンたっぷりだし
✔️ワンコも安心して食べれるしで
いつでも
簡単に作れるから
忙しいママには
とっても便利で
栄養満点な食材ですね
すべてDivine Beauty Solution Mikikoに帰属します。
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