淀川リバーサイドマラソンを走ってみて
全然練習が足りてないなと反省
いつも反省するんですけどね
どこか痛めたら嫌だなと
練習のんびり走りすぎました
お膝の痛みは無いのですが
右股関節に少々の痛み
痛みなく走ってる人はほとんどいてないでー
ってムキムキお隣さんの言葉を思い出す
足の親指に出来た水ぶくれ
2日目にはペッタンコになって痛みもないので
自分なりに頑張って走ってみたよ
夕方走ると長女ちゃんとの入浴が一度で済むので楽ちんです
キロ6分半から7分を目指して！
それと
上り坂のぐえーっ
なんて遅いんでしょう
なんてしんどいんでしょう
レースの時
たくさんの人と一緒に走ると何故かいつもより力が出る
周りの人からパワーを頂いているのでしょうか
改めて見ると凄いな かっこいいな
帰ってストレッチして終了です
奈良マラソンまであと何回走れる??