富士山クライムランの

帰路道中編を作ってて

いいところまで出来たから

下書き保存をして、ひと息ついてから

再開しようとしたら…


下書き保存に失敗しました

一時的にアプリに保存されています

となり


確認すると

そこまで作り上げてた内容が

全部消えているじゃあないの🤣

非常にショックであります😵


というわけで

振り返りブログは一時中断✋



最近のラン記録を

お伝えさせていただきます🏃



9/16
富士山クライムランから中2日
まだ疲労は抜けておらずの
リカバリーペース走✋



昨日 9/18 
一昨日はランオフとしたので
身体は軽い↗️ 
というわけで、しごおわハーフへ💨
前半こそまぁまぁ快調に進むが、後半、坂道が入ってくるとペースダウン
なかなかしんどい内容😅
まだまだ涼しいとは言えないなー
全身汗だくやし💦💦 
でもぼちぼちこういう負荷の練習も増やしていかないとね👍






いつもご来訪ありがとうございます✌️




 ん??

 東京マラソン?? 




そんなもん
落選に決まってますがな👋🤣


富士山クライムランについての

振り返り途中ですが


休日である本日はランオフとして


頑張った自分へのご褒美デイ🌟



コチラを観に行ってきました👍



いよいよシリーズ完結


最終楽章
響けユーフォニアム 後編🎺



テレビアニメ版に
多くの追加がされていて

それぞれの
心の動きや
心の奥底にあるもの
過去に刺さったままの棘など
より丁寧に表現されていて

いろいろ回収させてくれたと思う

自然に出てくる刺さる言葉たちや
涙を流す人物たちに

涙がポロポロ

ハンカチなんて持ち歩かへんから
Tシャツの袖が、いっぱい濡れたやん



言うなれば適当に生きてきた
俺も、
あんなふうに全力で
悔し涙を流しながら

やれるんだろうか

死ぬほど悔しい
死ぬほど嬉しい


って言ってみたいな。





終わってしまって淋しいという
感傷に浸りながらも


本日の次の予定は
55回目の成分献血☝️

献血時間にブログチェックしてたら
いつの間にか、至福のウトウト〜💤


さて、これから
事業所に行ってミーティングに参加やで


まだ一日は終わってないけど
心のエネルギーチャージができた



そんな本日のご褒美デイでした。







いつもご来訪ありがとうございます✌️

入場者プレゼントは
まだ開封してませーん✋
帰ってからのお楽しみにしよう😎




14日(月)は疲れ果ててランオフとして
15日(火)なかなかの雨のためランオフ✋

13日(日)は、かなり脚を酷使したので
今はこのランオフ休みをありがたく受け入れることにします😊



さてそれでは

富士山クライムラン道中記
🗻💨

いってみよー🫵




12日(土)

仕事は休みをいただきまして
朝からパークランというのも考えたけど
フレッシュな状態で走りたいから
それはなしにして

京都駅、12:10発
東京バスタ新宿行き☝️

京都でお昼ご飯を食べたりしたいので
余裕をもって家を出発

なんと、京都駅近くには
劇場版公開で大いに盛り上がっている
響けユーフォニアムのオリジナルラベル缶を
販売してる自販機があるみたい🎺

聖地宇治市や、地元奈良市にもないのに〜😅
せっかくなので
買っておこうかなと
その自販機を見に行ってみる😊

駅からそんなに離れてない所に
くだんの自販機を発見👍


そして安定の
全て売り切れ〜🤣


そんなこんなで
意外に時間を使ってしまい
昼食はおにぎりやおかずパンを買って
バスで食べようっと🍙


京都駅八条口、変なホテル向かいのバス乗り場には、すでに乗客の列ができていた。
外国人の姿もあり、お金あるんやから新幹線で移動したらええやんと思う🤔
まぁ、それぞれ事情があるのでしょう。
他には
阪神タイガースのユニフォーム着た人や
カードゲームのシールをスマホに貼ってる人
などなど

キラキラ号✨
4列シートやけど
USBポートあり、足元も広く、最後部座席だったので、リクライニングし放題✌️

ここから
およそ7時間半の長旅
バス内にトイレもあるし
ビールも買い込んで
快適な旅にしよう✨


と、乗り込みますと
車内アナウンスにて
「禁煙・禁酒」をお願いされました👋

昔の高速バスでは
何の咎めもなかったのに
今日びのバスは、禁止なのね😅

仕方ないので真面目に乗ります。

車内で
軽く昼食も食べて

旅のお供はコチラ📖

途中ウトウトしながらも
一気読み😊
なるほど、新ルート開拓するのは楽しい💫


車内トイレは使用せず
サービスエリア休憩の度にトイレと
全身の伸びをして

かなり回復促進できる
ナイスな移動時間↗️


昼行バスは
渋滞もあり、予定より30分程遅れて
20:20頃
バスタ新宿到着


勝手わからぬ東京新宿💦
案内表示やGoogleマップを駆使して
新宿西口へ

おーおー、背の高いビルやなー🌆




迷うのは嫌なので
翌朝のアクセスバス乗り場を確認しておく
工学院大学前をチェックチェック☝️

これで翌朝は
そんなに迷わずに来れるはず



ここからまた戻って
ホテルへと向かおう


東口になるのかな
線路を越えて反対側に出ないと

駅ナカを通過しないとダメなのかな

工事してて回り道も多く
目的地に辿り着けない😅

下手に歩きすぎてしまうから
行ったり来たりを繰り返す🤣

これを、激しく迷うと呼ぶそうな


結局、駅中ではなく
なんとかのガード下をくぐって
東口方面に出られた


なんとそこは
歌舞伎町
若者大人外国人と多くの人が行き交う
夜やのに、賑やか🪭

Googleマップのおかげで
なんとかホテルに辿り着く

入り口が分かりにくかったけど
無事チェックイン😆

あー、疲れた😅😅

自分のカプセルをチェックして
大荷物を降ろして
やっっと身軽になれた

もう寝てしまいたいのを
奮い立たせて
かなり遅めの夕飯へ

ラーメン屋も、そこらへんにあって
軽く迷うが
出てすぐのお店にin☝️
つけ麺&ビール🍜🍺

そこそこ満腹になり
コンビニで朝食買って

ホテルに戻り
カフェスペースで缶ビール飲んで
シャワー浴びて

ようやく寝られる💤

カプセルホテルで寝るなんて
何年振りやろ

明日の用意を出しておいて

オヤスミ〜




駄菓子菓子

他の客の歩く音とかガサゴソ音が
意外に気になって
すぐには寝られなかった





4:00
アラームの前に目覚める

ホテルを出たら
せっかくなので
ゴジラヘッドなるものを見ておこう😎


みーつけた🥰


軽く迷いながらも
マップのおかげで
バス乗り場にも無事到着し

yoさんと合流です😊


約1時間半で
予定通りに
富士山北麓公園に到着☝️

やってきましたー富士山の麓🗻


さぁ
1時間50分カット
やれるのかー😅



あきたまさんも合流し
アメブロ戦士揃い踏み🔥



今回はここまでとさせていただきます。

次回は、レース編は飛ばして
帰り道中記を綴らせていただく予定です✋





いつもご来訪ありがとうございます✌️



何故か
Garminのvo2maxが、52に低下↘️
山岳レースゆえに
スピードが全く出てなかったから
それが反映されたのかな?↘️




次男くん
なかなかヤバい事になってます😆😆