犬猫の冷え性が多くなってる。
冷え性は万病の元なんだよね。
筋肉は熱を作ってくれるんだけど
運動不足で筋肉が少なくなって
熱を作ることができなくて
冷え性になってる子が多い。
体の中で熱を作ってくれるのは
筋肉の他にもミトコンドリアが
熱を作ってくれている。
ミトコンドリアって覚えてるかな？
中学校の生物の時に習うと思うけど
覚えてないかな。笑。
ミトコンドリアは熱というか
生きていくために必要なエネルギーを
作ってくれている
何でも動くためにはエネルギーが必要で
呼吸するにも筋肉を動かすにも
血液を送るにも消化するにも
エネルギーが必要
車でもガソリンがないと動かないし
電化製品も電気がないと動かない。
体もATPというエネルギーがないと動かない。
ATPも覚えてるかな？
アデノシン三リン酸と言うエネルギー
ヤバい。フリーズしてきた？笑。
このATPと言うエネルギーを使って
動物は生きてる。
ミトコンドリアが活発に動いてくれると
エネルギーをたくさん作ってくれて
熱が作られて冷え性が改善する
じゃミトコンドリアを活発にすれば
いいじゃんちゅうことで
ミトコンドリアを活発にするためには
・カリウム40を摂る
・陽に当たる
・ファスティングをする
とこの３つ
カリウム40を知ってる人は大丈夫？
って心配になるかもしれない。
カリウム40は放射性物質で天然の放射性物質
食べ物に含まれていて知らないうちに食べてる
カリウム40がミトコンドリアを活発にして
体温を上げてくれる。
野菜に多く含まれてるから野菜をあげるといいけど
犬は野菜を食べるけど
猫は野菜を食べないよね。
猫は、肉や魚をあげてもいい。
犬は、サツマイモ、カボチャなどをあげるといい。
このコロナ禍であまり外に行けなかったり
散歩に行けなかったり
雨ばっかり降って陽が少なかったりして
陽に当たる時間が少なくなって
ミトコンドリアの動きが悪くなる
時間を見つけて陽に当たるようにして。
犬猫もメタボになってる子が多くて
食べ過ぎになってる。笑。
食べ過ぎると体の中で栄養過多になると
ミトコンドリアが動かなくなるのさ。
エネルギーが少なくなって体が冷えて
痩せにくい体になっていく
ファスティングして栄養不足になると
ミトコンドリアが生きていかなきゃって
エネルギーをたくさん作って生き残ろうとするのさ。
太ってる猫はファスティングしちゃ
ダメだから
運動をいっぱいするように工夫して。
犬は多少ファスティングしても大丈夫だから
朝ご飯抜いたり、プチファスティングしてみて。
うちの猫は太ってないからあえてファスティング
したりする。
ぼくも1日のうち16時間は何も食べない時間を
作ってる。
犬猫の冷え性を改善させるために
漢方薬や灸を使ったりするけど
・運動する
・カリウム40を摂る
・陽に当たる
・ファスティング
4つになっとるやないかい。笑。
するのはお金をかけずにできること。
できることからやってみて。
今日もありがとう
人間より動物好き獣医
シワ神シワ男
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