広範囲に被害がでてますね。
うちの子供は福島の郡山の大学に
行っているんだけど、
近くの阿武隈川が氾濫して
アパートが浸水して肩まで水に
つかり避難所に避難している
そうなんですが、
孤立してるそうだ。
皆さんのところは大丈夫でしょうか。
被害は出ていないでしょうか。
災害が起きると人も
悲しくなったり
寂しくなったり
途方にくれたり
どうしていいかわからなくなったり
不安になったり
心配になったり
してグリーフになっちゃうね。
心身の不調や変化が起こったり
悲しみの他に怒りや罪悪感が
起こったりもするよね。
不眠、強い疲労感、食欲不振
などの症状もでたりしちゃう。
動物を抱えて避難してる人は
これがもっと強くなるよね。
動物が大丈夫かな
迷惑がかかるな
この先どうしたらいいのか
など心配なことがいっぱいに
なっちゃうね。
もうグリーフになっちゃうね。
このグリーフは動物にも
起こるんだ。
動物は人間のようにこの先
どうなるんだろうとか
今後どうしたらいいんだろう
という未来に対する不安は
ないけど、
今不安とか
今心配とか
今怖い
というグリーフになるんだ。
だから動物は「今」をなんとか
してあげることが大事。
少しでも気分転換してあげるとか
少しでも遊んであげるとか
少しでもなでてあげるとか
少しでも抱っこしてあげる
など「今」をよくしてあげるように
してね。
動物は「今」が大事だから
「今」を少しでも良くしてあげる
ようにすると
実は人もグリーフが減ったりする
人は未来のことを考えて不安に
なったり心配になったりするけど
所詮人も動物なので今に目を
向けて、今をどうするか、
「今」を考えると
人のグリーフもケアできたり
するんだ。
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