お正月休み明けの肌不調。スキンケアで立て直すには? | 美容家 内藤友美 オフィシャルブログ【名古屋・東京】

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《美しく生きることは女性のQOLをあげる》
美容業23年、1万2千人以上の女性の美に携わってきた経験から内面、外見Wのアプローチで女性を輝かせます。
自分を知ることで更に彩り豊かな毎日に♡

 

 

 

    

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美容家神崎恵さん塾長
《神崎美容塾》
一期生

美容業歴21年
名古屋・東京で
ビューティー講座開催中

 

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こちらの記事もたくさん読んでくださり

ありがとうございました〜♡

 

 

 

 

 
 
やっぱり朝を制するものは一日を制す!!
5時起きを続けると、夜も眠くなるし
リズムが整ってきています。



生活リズムについては前回の記事で
お伝えしましたが
今日はスキンケアでのお手入れ編です^^



肌が不調な時はついつい与えるケアを
足したり、変えたりしようと考えがちですが
一度シンプルに落とすケアを
見直してみてください。



巡りをよくし

バリア機能を整える洗顔




糖質&脂質が多い食事によって

皮脂が酸化しトラブルも多くなります。




こんな時は与えるケアよりも

落とすケアを見直すことが大切!

たっぷりの泡で摩擦することなく

洗える洗顔がおすすめです。




私も早速巡りをよくする濃密泡の炭酸洗顔を

取り入れました^^







 

オバジX

フレームリフトムースウォッシュ




「生クリームでもこんなにツノが立ったものを

見たことない!」

というぐらいの弾力のある高濃度の炭酸泡が

肌を包み込んでくれます!




厚みのある泡でお顔全体に広げても

全く手が肌に当たらないんです。









洗い流しの泡切れもよく

後肌はパーッと明るくなり

洗顔後とは思えないハリ感。

うるおいも残してくれます!




肌の上の不要なものを優しく落としたら

うるおいをチャージする

ローションパック




私自身もローションマスクが大好き♡

ほぼ365日行っています。

たまにご褒美的に高級マスクを

することはありますが

基本はキュレルローションでの

コットンパック!!




このお休みの間に読んだMEGUMIさんの本でも

ローションマスクをオススメされてました。









乾燥してしまった肌は

普通に化粧水をつけても物足りなさを

感じることがあります。




角質層を満たすようにうるおいをチャージし

乾燥肌をケアしましょう!




ここでのポイントはコットンや

シートマスクが乾いてしまうと

せっかく肌に入れた水分がコットンに

吸収されるため乾く前に外してください。

(目安は3分!もったいないくらいが最適。

剥がしたものは首、デコルテ、腕などを

拭いています)




こうやって書いてみると思うこと

「美肌に近道はない」

ですね。

やはり基本が大切!

必要なものは残しながら不要なものは落とし

水分と油分のバランスを整える

ことが最速であり最強の美容法です♡







 

 

 

 

 

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