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• 【手話】silent(終)　自分を省みて改めて前向きに
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  年末を乗り越えて来年を良い年に①
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  断食も、クリスマスはちょっと休戦して-100g
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  ±０　これだけしか食べてないのに...やっぱり断食か。
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  【家庭教育】冬至と冬の七草？
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  本格的な断食は難しいけど-200g
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  【家庭学習】テストで大事なのは落とした点数
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  追い込まれないとやらない遺伝子？
• 子どもVSマーチ　忍耐力・努力・物欲...今年の膿を出しきりたい
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  断食風は、やっぱり緩いのかもしれない。-300g
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  【中高一貫２年生】お勉強に躓いているのでママの出番
• 【手話】silent⑨
• 断食風ダイエット
• 最後のサンタさんに切実な願いごと
• 断食っぽいのしたのに+500g　
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  高校教師のミス
• モチベーションは女友達
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  夜だけ断食して-700g　取り戻したい！頑張る私
• やっちゃえ！プチ断食！-１キロ
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  【手話】silent⑧ー２　そういえば！受講生からの質問

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