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• 【手話】silent⑦　はじめて手話を見た人の反応
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  何してるんだ？！私？！ドーン!!!+800g
• リバウンドという言い訳をして自分を甘やかす
• 開き直って朝からビール　+700g
• ±０　良い波のプラマイ０は頑張りの証？
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  良い調子を取り戻し波に乗りたい-200g
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  600gのマイナスで再スタート！自分にエール
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  実習先で、叩く保育士に出会った話
• 未来が楽しみになる、先輩ママとの時間
• 外食を断らない理由　±０で今日から頑張る。
• コンビニスイーツで+600g？&ホイップダイエットの提案
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  フォーラムで子どもに声をかける
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  背徳のコンビニスイーツと反省　-100g
• 外食&飲酒は、やっぱり体重が増えちゃう　+800g
• 忙しい日の食べ物と...忙しいアピール　-200g
• はい！だめ～っ！でも-600g
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  【手話】silent０②　謎がひとつ解けました
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  【手話】silent０　サッカーワールドカップで放送休止らしいです
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  きのこでデトックス狙い&食トレ増量と対決！-200g
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  朝方が正解か？の答え

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