ブログ記事一覧|COSemon(コスぇもん)と申します。
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COSemon(コスぇもん)と申します。
60代で−36kgの減量成功。レコーディングダイエットを4年以上継続し、毎日の食事・運動・体重を可視化。家計簿公開や健康管理、双極性障害と向き合うリアルな記録をブログで発信中
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「動けない冬支度」──脳梗塞で入院して3週間、同じ景色の中で考えたこと
食事記録が止まった日|入院14日目とまっ黄色のカレンダー
サボテンは生き残るか?入院中の“窓辺の仲間たち”とお菓子爆買いの日々
【入院あるある】4毒を買ってしまった日…売店の誘惑、恐るべし!
「窓辺の仲間たちが待っている」──入院12日目、外出許可を願う夜
入院中でもハロウィンはやってくる|60代COSぇもんのほっこり記録
退院のめどはまだ。でも窓の向こうに“生きる風景”がありました
「点滴が外れたその日に──エレベーターで出会った“奇跡の再会”」
「責任者が二人!?腸閉塞とカギ返却に振り回された日」
「倒れたのは私です」——入院中にかかってきた“勘違い電話”に思うこと
「あなた、ラッキーなひとですねぇ〜」――小脳の脳梗塞から救われた朝。
入院4日目
入院3日目
入院2日目
脳梗塞で入院しました。
夜まで予定びっしり!ボクシング&ZUMBAで午前中にブログ投稿を終える時間術
天からのひらめきで発見!冷凍庫にピッタリの折りたたみコンテナ収納術
ZUMBAでリフレッシュ!納豆もちランチと腐葉土づくりで“体も暮らしも整える日曜日
【家計簿トラブル奮闘記】10,280円の誤差と格闘!資産残高を見直してスッキリ再スタート✨
Zaimが100,280円ズレた!? 家計簿と3時間格闘した日の晩ごはんはホッケ定食
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