心理カウンセラーがこころの悩みをお聴きします 

一般社団法人 DoCanふれあいねっとには20名の心理カウンセラーがいます。それぞれ得意分野があります。
相談者がカウンセラーを選ぶことができます。

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ここだけの話…は聞かないほうがいい。人を傷つけるし自分も傷つくことになる。(噂話の残酷な魔術)

 

「ここだけの話」を聞いてしまったら、心にしっかりと錠前を下ろせ。(ここだけの話…は悪魔の甘い囁き)

 

…ここだけの話…は何処でもの話そのものである。(陰口は千里を走る魔物の囁き)

 

「秘密は蜜の味」と言います。

秘密というのは知りたくなります。

「ここだけの話」という「限定」にも人は弱いものです。

でもM氏の言われるのが本当です。「人の口には戸を立てられない」と言う通り、一気に広まってしまいます。

自戒したいと思います。

 

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引退する選手は例外なく、輝かしい名選手である。廃盤になった曲は必ず名曲である。(葬送の言葉の定理)

 

 伊達公子選手も宮里藍選手も引退しましたね。 安室奈美恵さんも引退するそうです。

プロ野球もシーズンオフが近づいてくると引退を表明する選手がかなり出てきます。

ニュースになるのはある程度以上に活躍した選手です。

その業績の良かった点にスポットをあてて報道もされるので、輝かしい選手により思えてきます。

 

 惜しまれて引退の花道を飾れるのは、それはそれでいいと思うのですが、人生はそれで終わる訳ではありません。

その栄光を将来に活かせていただきたいと思っています。

 

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生徒たちが体育大会でやる大縄跳びの練習をしていました。

数回で誰かが引っかかって止まってしまいます。

 

その時に誰かが「ドンマイ、ドンマイ」と声を掛けます。

「Don’t mind」は和製英語で「気にするなよ!」というような使い方をします。(本当は「私は気にしません」くらいの意味らしいです)

 

 

大勢の中で誰かが失敗した時に使うと、温かい感じがします。

誰でも失敗はします。

誰かが失敗した時に、周りの人が「気にするなよ!さあ、次のチャレンジをしようよ!」という掛け声をしていけば、世の中は良くなっていきます。

失敗したチャレンジを認めて、さらにその次のチャレンジをしていこう!

 

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行くなと言う方向へゴルフボールは飛んで行く。(ゴルフボールの反逆)

 

 宮里藍選手が引退しましたね。伊達公子選手も。

華やかな成績を残したスポーツ選手の引退は残念ですが、いつか来るものです。

 

 ところで私はゴルフをやらなくなって18年くらい経ちますが、やめた理由は少しも上手にならないからです。

私は、球技は下手なのです。パチンコからボーリングまで。

 

ゴルフボールも「行くな」という方へ飛んで行ってしまいます。

 

この言い方が悪かったのかもしれません。

「行くな!」という言い方に問題があります。

否定形で言ってはダメなのです。

 

「あのバンカーの20ヤード左へ」というように肯定的に明確な目標を定めて打つ方がいい球が打てます。

ゴルフをやっていたころはこんな言い方を知りませんでした。

いろいろな目標も計画も肯定的な表現にしましょう。

 

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絵は耳で見よ。音楽は目で聴け。(・・aforismi di M・)

 

 先日テレビを見ていたら、バリトン歌手で亡くなられた五十嵐喜芳のお話の映像が流れていました。

その中で「歌で感動を与えるには声に色がないとだめだ」と言われていました。

芸術家は同じようなことを言われるのですね。

M氏も「絵は耳で見よ。音楽は目で聴け」と言われます。

私のようなド素人ではさっぱりわかりません。

 

「音楽も楽譜通り正確に奏でたらそれでは感動は与えない。演奏家の解釈で微妙に味をつけて感動を与えるものになる。絵もしかり。対象物をそのまま正確に描いても感動を与えない。自分の想いを込めることが必要だ」と言われます。

 

人生を彩り豊かにするためには、自分の想いを人生に載せることが必要です。

しゃくし定規に決められた人生を歩んでは面白くない。

自分の想いを載せるには様々な経験が必要です。

 

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色を付けていないカンバスは売ることもできるが、色を付けてしまったカンバスはもう売れない(売れない絵描きの嘆きの定理)(M氏の「絵の法則」より)

 

 我々人間もおぎゃあと生まれてから、様々な色がついています。

親の養育によって、育った環境によって、そして自分の努力によって、いろいろな色がついています。

その色は美しくしていくことができます。

 

いい色が出た時はそのまま置いておきましょう。

ちょっと気に入らない色がついた時は、上塗りをして修正しましょう。

 

近づいて見るばかりではなく、時にはカンバスから離れてみて、調和がとれているかどうか確かめましょう。

 

上塗りの修正が出来なくても、全体で調和がとれていれば、その難点もあって良かったということになります。

 

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一度聞いて、それをやらない人は、何度聞いてもやらない人だ。(馬耳東風の法則)

誰とは言いませんが、私のごく身近にいる人は整理整頓が下手な人です。

いつも携帯や鍵が無いと言って探しています。

決めた所に戻しておくという発想がないようです。

 

「決めた所にいつも置けば無くなることは少ない」と言っても効果がありません。

 

NLP的に言うと視覚的人間なので、目の前に気になることがあると、すぐそちらに興味が移って、手に持っている物ややろうとしていることから意識が離れます。

 

そういう人だともう慣れているのですが、急いで出かけないといけない時などイライラします。

 

結婚は「思いやりと受け入れ(あきらめ)」と結婚前の人達には言っていますが、こんなところから来ている言葉です。お互い様です。

 

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天気予報をする人は当たれば先見の明を誇り、外れれば天気のせいにする。(天気予報の法則)

 台風が日本を直撃するようです。

ここまでくると天気予報も外れようがないでしょう?

でもスポットで見ると晴れ間が出たりする場所もあるのでしょうか?

 

未来を予想して当たれば嬉しくなります。

良い予想をたくさんしておいて、それに向かって努力すれば、当たる確率は高くなります。

当たればますます良い予想ができるようになります。

人生を楽しく過ごすことが出来る人は、ちょっとした心の持ち方を工夫しているのです。

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鳥は剥げた頭をめがけて糞をする。(鳥の意地悪、禿げ頭の嘆き)

 

 これは本当かどうかわかりません。M氏の頭は年相応に薄いです。

私はまだ黒い髪がかなりあるので、唯一自慢できるところです。

 

外敵は弱い所を狙ってくるように感じることはあります。

「嫌だ!嫌だ!」と思っているところを攻撃されます。

 

他の人は特別その気にしている処が分かっているのではありません。

自分が敏感になっているから、その刺激に対して過剰に反応してしまうからです。

 

これも受け取り方次第です。

気になるところを気づかせてくれたと思い、それを修復するチャンスだと思えばいいのです。

 

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 厭離穢土・欣求浄土(おんりえど、ごんぐじょうど)

家康の旗印として有名ですが、穢土は娑婆世界、すなわち「此岸」、穢れた現世を捨て去り、阿弥陀如来の住む清浄な極楽世界(彼岸)を切望するという意味です。(続 俱会一處)

 

秋のお彼岸が近いです。

徳川家康の旗印の厭離穢土・欣求浄土というのはそんな意味があったのですね。

 

穢れた現世を捨て去ることはできませんので、少しでも住みやすい現世にしていきたいと思っています。

どうも住みにくくしているのは人間ですから、住みやすくも人間ができるはずなんです。

それできなければ、現世に生きている意味がありません。

 

私は極楽はなくてもいい、現世を生きやすく住みやすくしたいと思っています。

 

 

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