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先日、修了証付メディカルアロマ講座ADVANCEの授業時に、

生徒さんと話していた事をシェアしますね。

一つの精油には色々な作用がありますし、

逆に○○作用を持つ精油を調べていくと、

場合よってはすごくたくさんの精油が出てきたりしますよね。

今日は、

これを全て覚えなくちゃと思っている方がいたら

「そんなことはないですよ。」とお伝えしたいです。

覚えていて損はないかもしれないけど、

例えば表面的な部分だけをみて

丸暗記みたいな覚え方をしても仕方ないので、

それよりはもっと実践で活用できる方法をご紹介しますね＾＾

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特には学び始めの頃におすすめなのですが、

それはザックリと覚えておくとか、

○○と言えば△△みたいな感じで覚えておく方法です。

例えば

（これは本当にあくまで例えばです)

ラベンダー・アングスティフォリアは

お肌に関してはトラブルから美容までオールマイティにおすすめ。

というように

取り敢えずラベンダーと言えば肌関係として覚えておくとか、

ティートゥリーは

テルピネン-4-オールとテルピネンが主成分で

特にテルピネン-4-オールの影響が強い。

なので、免疫や風邪の時におすすめ。

呼吸器は特にのどの炎症緩和に使えるという感じで覚えておくとか、

筋肉弛緩作用といえば

ローズマリーカンファーやユーカリレモン

というように覚えておくとか、

湿疹は

ラベンダーとカモマイル系とブラックスプルース

と覚えておくとか、

抗炎症作用の中でも

呼吸器の炎症は1,8シネオール

皮膚の炎症はカマズレン

湿布系の炎症はメントール、カンファ―、サリチル酸メチル

みたいな感じで覚えておくとか。。

私が良く講座で使う言葉ですが

「一軍選手」だけ覚えておくと良いと思います。

そして、一軍に慣れてきたら、

二軍、三軍を作るイメージで、

少しずつ幅を広げていけたらいいと思います＾＾

実際、自分がメディカルアロマを行う際は

結局一軍選手ばかり使っているんですけどね。。

でも、二軍三軍まで頭に入っていると、

一軍選手が使えないパターンの場合や

一軍選手ではパワーが強すぎるという場合などに

選択肢が増えるのでおすすめなんです。

つまりは、その時々または

その人に合わせた精油選びが出来るようになるという事ですね。

「具体的に何が一軍にあたるのか？」
「これは一軍？それとも二軍？」

このようなことを知りたい方は 

是非修了証付メディカルアロマ講座ADVANCEをご活用下さいね。

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その方に合わせてじっくりゆっくり進めています。

1回あたり60分しか授業時間が取れないという方も対応致しますので

是非お気軽にご相談下さい＾＾

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先日、修了証付メディカルアロマ講座ADVANCEの授業時に、

カモマイル・ジャーマンの精油のお色をお見せしたく、

新しいロットを開封しました。

タイミング良く(？）、

デコルテ部分にアレルギー反応が出ていて

赤くなっており、かゆみも強かったので、

その場でケアの実践を。。

通常であれば、何パーセントで、何グラムで、何滴で。。。

というのを考えて基材と合わせるのですが、

デスクにちょうど無香料のハンドクリームがあったので、

それを手に適量だして、ジャーマンをそこに加えて

指でクルクル混ぜて塗りました(笑)

もちろん、いつもこのような適当な使い方をしているわけではないですが、

とにかく負担なく精油を使うというのが

自分のモットーでもあるので

今回のこの一歩も動くことなく、洗い物もゼロでできる手軽さは

自己責任にて、ひとつの選択肢としてアリだと思うのですよね＾＾

その後、ワセリンの方が基材として良いなと思ったので、

ワセリンで同じケアを何度か続けましたところ、

ものすごく早いスピードで良くなりました♪

メディカルアロマの場合は、

「こういう時はこの精油がいい」

「このケアはこの成分がピッタリ」

という事を分かっていることが大事ですし、

そして各成分や精油の安全性・特徴を理解しているからこそ、

手のひらで適当に混ぜ合わせて使っても大丈夫だろうという

判断もできるようになりますよね＾＾

一番怖いのは「無知」だと思うんです。

当スクールでは

修了証付メディカルアロマ講座ADVANCEで

成分の学びや具体的な使い方を習得して頂けます。 

メディカルアロマの講座や資格といっても 

どこまで成分や活用法について学べるかは異なります。 

メディカルと言えど、ザックリとしか教わらないところもあります。 

今日お話ししたような事を理解したい方は 

是非ADVANCEコースをおすすめします。 

最近は３時間×２日など、

あまり所要時間をキチキチ決めずに、

その方のペースで

必要な学びが終わるところまでやっていく方式にしています。 

化学は難しいそう。。と思われる方も、

マンツーマンで個々のペースでやっていきますからご安心下さいね。 

「なぜ、この症状にこの精油を使うのか？」 

その理由を伝えられるようになりたい方は、 

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鼻が詰まっている時の芳香浴による精油の作用

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先日の修了証付メディカルアロマ講座ADVANCEの時に

「鼻が詰まっている時は、匂いを感じないので、

精油の効果が得られないんでしょうか？」

というご質問を頂きました。

確かにね、全く意味がないとは言えないと思いますが、

仰ることには一理あるなと感じます。

精油の体内への取り込み方はいくつかありますが、

芳香成分が電気信号で脳へと伝わるルート、

このルートで得られる精油の作用を考えた場合、

鼻が詰まっているということは、

受容体に芳香成分が届きにくい状態ですから、

香りの情報が脳に伝わりにくい→作用を得にくいということになります。

ただ、先程もお伝えしましたが、

全く意味がないかというとそうではないというのは

おそらく実感されたことがある方も多いと思います。

私自身も同じくです。

メカニズム的には期待度は落ちるかもしれませんけどね。。

このような時は別のルートで精油を取り入れたり、

まずは鼻づまりを解消するような精油を使っていく

というのも良いと思いますよ＾＾

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