日々の暮らしに寄り添うメディカルアロマテラピーfranamer
お仕事にメディカルアロマを使いたいという方向けに
集客＆売上アップにつながる精油の化学をお伝えしています
PMSや生理痛、更年期障害などにも
アロマテラピーは活用出来ますよ。
エストロゲン様作用
ホルモンバランス調整作用
鎮痙攣作用
鎮痛作用
など
目的に応じて作用・精油を選んでいくわけですが、
例えばPMSの場合は、
人によって症状の出方が様々なので、
「この精油がいい」というのも、ひとまとめには出来ない
と思うのですよね。
場合によっては
PMSに有効とされる精油が不向きなケースもあります。
例えば、片頭痛の場合、
ホルモンバランスの乱れを整えることによって
症状の予防・改善になることもあるかと思いますが、
PMS・ホルモンバランスではなく
片頭痛そのものに焦点を当てて考えると
クラリセージやイランイラン、ゼラニウムなどの精油が
不向きなことがわかります。
この場合、
ペパーミントやローズマリーシネオールなどを
使っていくと良いでしょう。
香りを嗅ぎながら
なるべく体を横にして安静にしましょう。
更に頭を冷やすのもおすすめ！
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