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私は子宮や卵巣に異常がないのに生理痛が重い「機能性月経困難症」で、
30代後半頃から生活に支障が出るようになり治療を開始しました
現在ジエノゲストを服用しています
3年服用後、副作用のため休止中
詳しい自己紹介はコチラ
4月初めにジエノゲスト服用中止後
2回目（5月）は21日周期
3回目（6月）は24日周期で
ジエノゲスト服用する前（41歳頃）は
26～30日周期だったので
周期が短くなりました
更年期の始めによくあることのようです
基礎体温を管理しているスマホのアプリは
手動で22日周期に設定してあり
次の生理予定は6月30日になっていました
6月下旬、気になる求人を見つけて応募し、
6月28日に応募先の企業から連絡があり
面接を7月1日か2日で
調整する事になったのですが
予定通りだと生理と当たる可能性大
担当の方が女性だったので
「生理痛が重い体質でピークと重なると
面接に伺えなくなるかもしれないが
遅れはた場合は可能」とお伝えしたところ
「他の応募者とも調整して
仮に7月1日の午後に予定して
午前中に体調不良だったら
延期という流れにしましょうか」
と提案していただきました
生理痛がひどくて薬を飲んでもダメな体質と
更年期で周期の予測がしずらい事で
確約ができないのが結構困ります
特に仕事関係、他者との関わり
こんな状態で就労できるんだろうか…
急に生理が来て急に休むとか
早退するとか、
3週間おきに生理になったら
その度に1日は休むことになりそう
理解がある職場なら良いけど…
なかなか厳しい世の中だから難しいだろう
とネガティブになってしまいました
前の職場は生理が重い同僚（理解者）がいたので
痛みがキツイ時は早退したり休めて安心だった
気を取り直して
履歴書作成に取り掛かり
改めて求人内容を確認したら
"車通勤可"の記載がない事に気づきました
自宅から勤務地まで車で15分程ですが
電車とシャトルバスだと
1時間くらいかかるので
先方に電話で確認したら、
「車通勤は可能だが自分で
近隣の駐車場を借りる必要があり
駐車場代は月4500円かかる」
とのことでした
その仕事は
日給4000円程×週3~4日勤務
月収5－6万円程です
交通費は出るそうですが
自宅からの距離が近いので
駐車場代はペイできなそう
5km位なので自転車だと遠い
前の職場も駐車場代で2000円
引かれていましたが
月10万円位の収入があったのと
ほぼ同額の交通費が支給されていたので
気になりませんでしたが
低収入で4500円は痛い
仕事内容に興味があったので迷いましたが、
今も日中に急に眠気が起きることがあり（特に生理前）
車の運転はリスクがある事もあり
応募を辞退させていただきました
残念…
6月28日と29日は
頭痛と気持ち悪さがあり
いよいよ来るのか？？と思いましたが
30日になっても生理は来ず
基礎体温も36.5℃台が続きました
いつも排卵日以降36.6-36.7℃になるので
少し低めです
生理が遅れると「まさか妊娠？」
と不安になります
可能性は低いと思うけど
前回の生理後に1回でも性交渉をしていたら
絶対ないとも言えない
36日以上などになつたら
病院へ行こうと思いました
便秘が悪化して2日以上お通じがなく
息をするのも苦しくなってきたので
久しぶりにレシカルボン座薬を使いました
下剤と違って10－15分程で効果出て
癖にならないのがよいです
カチカチ便が栓になっていたようです
生理前は酸化マグネシウムを
服用した方がいいなと思いました
腰の重い感じや日中の強い眠気、
だるさ、頭痛、メンタルが落ちる症状が
1週間続き「来そうで来ない」という感じです
PMSが長すぎる
周期が長くなると生理も重くなる傾向があるので
早く来てほしいと毎日願いました
基礎体温をつけていると
生理が来る日は必ずと言っていいほど
体温が36.1~36.3℃くらいに下がり
「今日来るだろう」と確信します
当日分かってもねぇ…と思ったりしますが
ナプキンや下着を準備したり
濃い色のボトムを履いたり
変更可能な予定を延期にする…等
対応ができるのはメリットかな思います
生理があるうちは基礎体温をつけるのを
続けようと思います
6月28日～7月6日
36.5℃度前後
7月7日
36.35℃に下がったので
「今日来るかも」と思いましたが
来なくてガッカリしました
7月8日
36.17℃
「今日こそ来る」と確信しました
起床時に下腹部痛があり
腰の痛みと頭痛も少しありました
動ける今のうちにと
朝イチで自転車で買い物に行き
足りない食材を買ってきました
お腹がぎゅるぎゅる動く感じと
気持ち悪さがあり、お昼過ぎに
わずかな出血（鮮血）を確認
無事来てほっとしました
今回の周期は30日でした
「更年期の生理はいつ来るかわからない」
こんな状態が閉経まで5.6年？
もっと？ 続くのか
無職で何の予定もない日々ならいいのですが
また働きたいたいと思っているのと
近い将来、親の介護が始まる可能性もあります
身内の不幸や災害など有事の際に
生理痛と重なったら…と考えると
ジエノゲストを服用していた方がいいのか
と思ったり
不正出血と毎日すごく眠いのと頭痛の副作用も
生活に支障が出るので
どちらがいいのかわかりません
ミレーナも少し考え中ですが
入れるときめっちゃ痛そう
で恐怖
これから30時間くらい痛み続きます
今回も早め&最初のうちは毎食後に
鎮痛薬を服用しようと思います
以前鎮痛薬を調べた時に注目した
子宮移行性が高いイブプロフェン単剤で
眠くならない成分無配合の
「リングルアイビー」
という鎮痛薬を買ったので試す予定です
とりあえず150mｇにしました
150mgで効き目がイマイチだったら
200mgを買う予定です
最後まで読んで下さり
ありがとうございました
