おしりの痛み【後編】

 

    

今回はお尻関係の内容なので

汚い表現などがあります

苦手な方はご遠慮ください

 

 

  発症4日目

夫が車でショッピングモールへ行くというので

ついて行きました

 

後部座席に横座りになったら楽でした

昨日までよりは少し良くなっているような…

出血は少しだけあり

 

  発症5日目

雨の日以外の買い物は

自転車で行くことが多いのですが

まだ自転車に乗れる状態でないので

車で行きました

 

ひざ掛けを巻いて棒状にしたものを丸めて

座席の上に置いて座ってみたのですが

腫れてる部分が穴にフィットしないと

痛みは軽減されず

円座クッション買った方がいいかなと思いました

 

健康のために一日5000歩以上歩くようにしていて

発症してから運動不足になっていたので

午後、無理しない程度に歩きに行きました

こすれて痛いのをかばうからか

反り腰のような変な歩き方になっていました

 

入浴後、鏡で見たら

今までより少し小さく（細く）なっている感じでした

まだ出血しているので就寝時は

生理用ナプキンをお尻側に当てています

 

  発症6日目

日に日にほんの少しずつ

良くなっている感じがします

 

最初の4日間が痛みのピークなのかも

出血は続いていて、

ちゃんと洗えてないからか

肛門付近からの臭いも気になります

 

朝、便意が来て

拭く時がかなり痛いので

嫌だなーと思いましたが

我慢して便意が消えてしまって

便が硬くなったら

更に出すときに痛くなりそうなので

速やかにトイレに行きました

 

痔になってから酸化マグネシウムを服用していて

軟便ぎみなので、患部に付着したのを

ふき取るのに何回か拭くことになり

その度に痛みが走り辛い

 

トイレに入ったらベビー用のおしりふき

を2枚出してぺーパーホルダーの上に置いて

排便後はトットペーパーを厚めに折りたたんで

トイレ内の手洗い器の水栓の水で濡らして

そーーっと拭いて

を2－3回繰り返し

おしりふきで2回拭いて

便がほとんどつなくなったら

ウォシュレットで洗浄して

やわらかいトイレットペーパーを優しく当てて

水分を取る

 

という手順でやっていますが

10分位かかかるので

今は無職で在宅しているので可能ですが

勤めていたり外出先で

排便があったら大変だと思いました

 

事務の仕事をしていた時は

職場のトイレにウォシュレットがなかったので

仕事中に排便した時は

ペットボトルのキャップに穴をあけて

ボトルにぬるま湯を入れて

簡易シャワーで洗っていたことを思い出しました

 

私は過敏性腸症候群で

急に便意が来るときがあるので

腫れが引くまで

おしりふきを持ち歩こうと思い

流せるタイプでいいものがないかと

ネットで探しまくった結果、

 

ピジョン

「トイレに流せるおしりナップ ふんわり厚手」
 がよさそうだったので注文しました

72枚入りが2パックで400円程でした

 

排便時のみなので、

平均1日2枚使用とすると

2か月は持つのでコスパは良さそうです

 

 

 

  発症6日目以降

腫れはまだあるものの、

痛みはだいぶ弱くなりました

腫れの大きさも小さくなったようで

入浴時に洗うとき、

患部の両サイドに指が通るようになりました

 

このころから毎夜入浴後に

手鏡で患部を確認するのが日課になりました

 

肛門の手前に指くらいの太さの

細長いものがくっついていて

左側に黒い点（血栓）が見えました

体からぶら下がってる？感じで

異物感があります

 

発症直後は見るのが怖かったのと

痛みで見える体勢が取れず

ちらっとしか見ていなかったので

今との比較ができず

写真に撮っておけばよかった

 

もしまた痔なった時は

治り具合の確認用に

写真を撮っておこうと思いました

 

8日目には排便時のふき取り時の痛みも

だいぶ軽減して出血もしなくなり

痛みもほとんどなくなったの

内服薬の服用を終了しました

 

自転車に乗れるようになったら

完治だろうと思っています

 

私がなった「血栓性外痔核」

の医師による解説動画を見たら

外痔核の場合

「腫れてる部分は無理に押し込んではいけない」

と説明されていました

 

↓ とても分かりやすいです

 

受診したクリニックの医師は

初診も翌日、2回目の受診の時も

押し込んできて（すぐ出てきた）

 

2回目の受診の時に

「これは内痔核なのでしょうか？」と聞いたら
「外痔核です」と言われました

 

やっちゃいけない（やる必要のない）処置

だったのでは？と疑いを持ちました

 

発症直後、不安でネットで調べて

"内痔核が脱出している"

と思っていたので

押し込めば治る、痛みから解放される

と思ってしまっていました

 

常に出てるから手術⁈

と不安になっていましたが

自然に治る外痔核だったとは…

 

初診の時に内or外痔核なのか

医師に聞けばよかったと反省しました

 

 

発症から4週間経過しました

 

まだイボはありますが

出血はなく、大きさも最初の1/3位になり

入浴時に洗うときは指で触れられるようになりました

 

日や時間によって痛むときがあり

自転車に乗ると痛みます

完全に引くまでは

まだ時間がかかりそうです

 

発症から3週間経過時の画像

注意閲覧注意注意

 

 

 

 

 

 

 

ネズミの赤ちゃんみたいな感じです

2cm位のやわらかいイボが

肛門のすぐ側にくっついていて

異物感があります

早く消えてほしいです

 

最後まで読んで下さり

ありがとうございました

おしりの痛み【前編】

 

    

今回はお尻関係の内容なので

汚い表現などがあります

苦手な方はご遠慮くださいショボーン

 

5月23日の午後、

急に肛門に違和感を感じました

 

20代の頃から何度か

いぼ痔

になった事があったので

また痔になっちゃったかも

と思いました

 

原因になるような事を考えてみたところ

この日の朝、

いつもよりやけに太い便が出て

少し痛かったのです

強くいきむ事はなかったので

それくらいで痔になる？と疑問でした

 

それほど痛みが強くなかったので

夕方から夕食作りを始めました

 

その後、だんだん痛みが強まり

「痔」だと確信しました

 

以前患った時に買ったボラギノールと

それで治らなく久手受診した時に処方された

処方薬入の注入軟膏が冷蔵庫内にあったので

それを使えばすぐ治るだろう

と軽く考えてしました

 

入浴して肛門を洗った時に

手に触れた物体が結構大きくて

触ると痛くて

これはヤバいやつだ…

と思いました

 

浴室から出て洗面台の鏡の前に立って

前かがみの体勢になって鏡に映ったものは

そら豆くらいの大きさの血豆のようなもので

ギョッとしました

 

これは…

過去最大かもしれない

 

家にある薬を確認したら

強力ポステリザン軟膏（処方薬）

2019年で使用期限切れ

 

ボラギノール注入軟膏

2020年に期限切れ

 

どちらも期限切れでしたが

処方の方が効きそうな気がしたので

就寝前に強力ポステリザン軟膏を

注入して床に就きました

 

夜中、痛みで何度か目が覚めてしまいました

 

 

  発生2日目

前日より痛みが強くなっていて

血豆？の大きさも変わらない感じなので

過去の経験から

「病院に行かないと治らない痔」と判断

近所の肛門科を受診する事にしました

 

何年か前にも痔で受診していて

さばさばしてる女性医師で

安心感があります

 

そこのクリニックはいつも混んでいて

駐車場も満車のことが多いので

いつも自転車で行くのですが（5分ほど）

とても自転車に乗れる状態ではなく

徒歩なら15分位で行けるのですが

歩行時も患部がこすれて痛いので

車で行きました

 

5分ほどの運転もツライ

車のシートは結構硬いんだと思いました

 

駐車場は一番停めにくい奥が

1台だけ空いててほっとしました

 

受付をすると待合室は

大勢の患者さんが待っていて

廊下のベンチと椅子もいっぱいだったので

一旦帰宅する事にしました

 

12時前にまた来るように言われて

車に戻った時点であと30分しかない事に気づき　

往復で10分かかるので

車内で待つことにしました

シートを倒して横向きの体勢がとれるので

待合室の椅子に座っているよりは楽かも

 

途中何度か受付に戻って順番を確認

結局　車で1時間、待合室で1時間待ち

ようやく診察

時刻は13時半頃になっていました

 

胃の不調のこともついでに相談して

ベッドに横になり診察

患部を見た医師に

「こりゃびどいわ」

「この状態でよく平然としていられましたね」

と言われました

心の中では痛いーと叫んでましたよ

 

やっぱりひどかったのかーーー

 

キシロカインゼリーをつけた指が

肛門内に入ってきて

「痛くないですか？　大丈夫ですか？」

と聞かれましたが

意外と痛くなくて耐えられました

 

そして出てるイボ？血豆を

肛門内に押し込まれて処置終了

 

強力ポステリザン軟膏より強い

「ネリザ軟膏」を

「1週間分もあれはよくなるでしょう」

という事でしたが、

心配性の私はもう少し長く

処方してもらいたいとお願いして

2週間分処方に変更してもらいました

 

以前　痔になった時に

内服薬も処方された事を思い出して聞いてみたら

できることはやりましょう

という事で

「ヘモクロンカプセル200mg」

も2週間分処方されました

 

診察代は1700円でした

 

診察前より痛みが楽になり

ほっとしました

 

11時過ぎに家を出て、

帰宅したのは14時でした

 

私が診察室に入った時

まだ待っている方が何名かいらしたので

先生は午前の診察は何時に終わったのだろう

15時から午後の診療開始なので

短い時間で昼食と休憩がとれたんだろうか？

と余計な心配をしてしまいました

 

帰宅して昼食をとってから

処方箋を出しに徒歩8分ほどの所にある

ドラッグストアに行きました

 

肝心のネリザ軟膏の在庫がなく

翌日の午前中に入荷するそうなので

連絡が入り次第、

受け取りに行くことになりました

 

薬代は1300円でした

（整腸剤ミヤBM 1か月分も含め）

 

帰り、他の店舗で買い物もしているとき

また痛みが出てきました

 

入れてもらった「イボ」が

出できちゃったようです…

自分で入れるのは怖いし

触ると激痛なのでとてもできない

どうしよう

 

薬を飲んで軟膏を入れれば

きっと良くなるはず

とひたすら痛みに耐えました

 

その晩は一旦寝付けたのですが

痛みで目が覚めてしまい

そこから全く寝付けず…

仰向け、横向き、うつ伏せ

全て痛い

うとうとしてちょっと眠っても

寝返りを打った時の痛みで

目が覚めてしまいました

 

お尻が痛くて眠れない

なんて初めてかもしれない

 

痔を発症してからネットで調べていて

"指で押し込んでも戻らず

出たままの状態だと「手術」で

1週間くらい入院しないといけない

という事を知りました

↓　一番右側の状態？

自分も手術になるのか？

どこの病院に紹介されるんだろう？

入院中のぬか漬けの管理と

植物の水やりはどうしよう…

と色々考えていたら

余計寝付けなくなっていまいました赤ちゃん泣き

 

原因で思い当たる事がありました

発症した日の午前中、

湿った土が入った野菜を育てている

大型のプランターを持ち上げて移動させていたのです

重いものを持つ時にもいきむので

痔の原因になるそうです

知らなかったです

今後気を付けようと思いました

 

  発症3日目

朝方、急に肛門に強い締め付け感があり

何だろう？と思いました

 

朝になって少し眠れましたが

多分計1時間位しか眠れなくて

痛みとだるさと頭痛で体調は最悪でした

 

起きたとき痛みが少し楽になっていて

着替えの際に手鏡で確認したら

血豆が消えてました！！

 

朝方の締め付け感の時に戻ったんだ

よかった~　とほっとしました

 

が…

起き上がって朝食の支度をしていたら

痛み出し、出できてる感じもしました

重力がかかると出ちゃうようです

 

前かがみやしゃがむ動作、階段の上り下り

おならが出るとき、くしゃみ、咳の時

イスに座ったり立ち上がったり

全ての動作で痛くて泣きそうになります

 

一番つらいのは排便後のふき取り

 

コロナの緊急事態宣言の時に

何か使えるだろうと買っておいた

ベビー用のおしりふきシートがあったので

それで拭くのですが、激痛！

便が取り切れなくて

いつもは使わないウォシュレットを使いました

その後ペーパーで拭くのも激痛！

 

いつも使っているトイレットペーパーは

12ロールで300円位の安価なものなので

痔の時はとても使えません

 

来客時用に買っておいた

柔らかいペーパーを使う事にしたのですが

それで優しく当てても激痛！

 

この状態で土日耐えられるんだろうか

と心配になりました

ほんの少しだけど出血もしている

 

土曜で夫が在宅していて

受診の送迎をお願いできるので

受診した方がいいか

クリニックに問い合わせをしたら

自分で入れられば受診不要

できない、痛みが辛いようなら受診

するように言われました

 

ネットで戻し方を調べて

試してみようとしたのですが

指がちょっと触れただけで痛くて

できなかたので受診する事にしました

 

10時に受付をしたら

前に13名ほどいるようなので

帰宅して11時半前に再訪したら

ちょうど自分の番の直前でした

 

昨日の午後また出てきてしまって

痛みで眠れなかった事を伝え

診察

 

昨日よりパンパンじゃない

とのことでした

 

「手術になるのか？」

聞いたら

腫れてるときは手術できないので
まず今は炎症を抑える治療をする

内服と注入軟膏を1週間続けていれば

だんだんよくなっていく

今が一番痛い時

とのことでした

 

他に言われた事は

肛門で締められてうっ血してるので

温めたりして緩めた方がよい

 

重力がかかる運動はしないほうがよい

重いものを持つのも

自転車も乗らない方がいい

 

痛みで眠れないときは痛み止めを飲む

ロキソニンなどで良い


お風呂に入って温める


横向きに寝る

横向きは中に戻りやすい体勢

 

外痔核の状態


腫れが引いてきたら

（保険では出せないけど）

キシロカインゼリーなど

局所麻酔のゼリーを塗って

押し込むと押し込みやすくなる

とのことでした

 

内痔核の一番ひどい状態だと思っていたけど

「外痔核」だったのか~

外痔核は基本は手術ではなく

保存療法になるそうなので

ほっとしました

 

昨日の受診の時に聞けばよかった

 

今回は診察代のみで1090円でした

 

12時前に会計まで終わり

夫に無迎えに来てもらい

昨日在庫なしだったネリザ軟膏

の入荷連絡がなかったので

帰りにドラッグストアに寄ったら

入荷していました

 

薬を受け取った後

ドラッグストアで買い物をしているとき

また肛門に痛みが発生

え？また出てきちゃった？

 

その後、夫が常飲している炭酸水を買うため

車で10分ほどの所にある

業務スーパーへ行きました

 

そこでの買い物中にまた痛みがきて

確実に出てきてるのを感じて

ガッカリしました

今日受診する必要なかったかも…

と二重でガッカリ悲しい

 

午後はリビングの床にマットを敷いて

横になっていました

左半身を下にして横になって

足を軽く曲げるシムス体位が一番楽かも

 

この日は14時から

最近始めた環境保全関係のイベントがあり

参加するのを楽しみにしていたのですが

痛みのため断念

 

就寝前にネリザ軟膏を注入して

床に就きました

寝不足だったのもあって眠れました

 

 

長くなったので続きは後編に続きます

 

最後まで読んで下さり

ありがとうございました

金魚草と新型スリット鉢

今年の1月下旬、

近所のホームセンターで

葉牡丹の寄せ植えが

1000円に値下げされていてました

 

割と状態がよかったとのと

植えられてる樽風の鉢が利用できそうで

殺風景な玄関ポーチに置いたら

華やかになっていいかな~と思って購入しました

 

ストック（紫）、金魚草（白）

葉牡丹（白、赤）シロタエギク（葉っぱ）

デイジー（赤）、ビオラ（赤紫）

見えてないけどメラレウカレッドジェム

 

暖かくなっても持っていたので

お買い得でした

 

そのうち葉牡丹が伸びて花が咲いて

アブラムシにやられ

ストック、デイジーが終わり

残ったのはビオラと金魚草と草系

 

どちらも6月に入っても

花を咲かせていました

 

金魚草は何度か花が終わり種がついて

もう終わりだろうな　と思ったら

またぽつりと咲いて驚きました

一年草だけど長く楽しめる花なんですね

 

金魚草を育てるのは初めですが

花の形がかわいいのと

花がらは落ちたら拾うだけで楽で

種も取れるし（うまく育苗できるかは不明）

初心者でも育てやすい花という事で

気に入りました

 

調べてみたら金魚草は多年草だけど

高温多湿に弱いので一年草扱いとのこと

 

初心者で夏越しさせるのは難しそうだけど

挑戦してみようと思いました

 

よそのお宅ので見かけた

黄色とピンクがとてもきれいで

白以外の色も欲しくなり

さすがにもう売ってないかと思ったら

近所のホームセンターの

見切りコーナーに沢山ありました

 

濃い赤、オレンジ系の赤、濃いピンク

淡いピンク、黄色がありました

 

お値段は税込50円

 

だいぶ傷んでいたり

種がついているものもありましたが

つぼみが沢山ついていて

まだ咲きそうなものもいくつかあったので

状態のよいものを3株購入しました

 

早速　植え替え

寄せ植えの白色も植え替えました

 

鉢は以前からカインズやネットで

見かけて気になっていた

アップルウエアー社の

新しいタイプのスリット鉢

「根っこつよし」にしました

 

 

以前から販売されている

同社のスリット鉢「根はり鉢」

も使っているのですが

底の径が小さくて（逆円錐形？）

不安定で倒れそうでイマイチでした

 

安定感がある形にリニューアルしたようです

 

 

カネヤ産業の「スリット鉢」より厚みがあって

しっかりしていて長く使えそうです

色も「黒」と「緑」があり、

5号で130~150円位のお手頃価格

 

今回は5号サイズにしました

 

花が終わったら切り戻しをして

直射日光と雨が当たらない

風通しの良い明るい日陰で管理

とのことですが…

 

うちは軒がないので雨よけをどうするか？

玄関ポーチに少し屋根があるのですが

カランコエとシャコバサボテン

ペチュニアたちを置いているので

空きスペースはなし

 

日当たりも良すぎて

日陰になるのは建物の西側のみですが

隣の家が近いので風通しはイマイチ

 

まもなく梅雨入りだし

どうしよう

 

園芸を始めてから

「家に軒をつければよかった」

と何度も後悔しています…

家を建てる計画をしているときは

全く多肉や花を育てる予定が全くなかったので

軒のことなど考えもしなかったのです

 

無事夏越しできますように…

 

最期まで読んで下さり

ありがうございました

3年ぶりの生理で戸惑ったこと

ご訪問ありがとうございますニコニコ

私は子宮や卵巣に異常がないのに生理痛が重い「機能性月経困難症」で、

30代後半頃から生活に支障が出るようになり治療を開始しました　

現在ジエノゲストを服用しています　副作用のため休止中

詳しい自己紹介はコチラ

 

約3年ぶりに生理になった時に

戸惑った事がいくつかありました

その一つが

 

 

 生理用ショーツが不快&不足だったこと

 

30代の頃から

「ソフィ」のボクサータイプの

ショーツを愛用していました

 

 

スパッツのようなツルツルで

テロっとした素材で

履きやすくアウターに

響かなくてよかったのですが

久々に履いたら

入浴後だったので

肌にぺたっとくっついて

蒸れてとても不快で

でもすく履かないと

血が床に垂れてしまうので

汗がひくまで股につかないように

少しずらして履いていました

 

他にコットン素材のショーツ（Мできつめ）も

2、3枚持っていたはずなのですが

ジエノゲストの服用を始めた頃

生活に支障が出るほどの

副作用がなかったので

閉経まで服用するから

もう生理はないと思って

処分してしまったようで

探してみ見つからず…

 

結局、手持ちは

ソフィのショーツLサイズ2枚と

ロリエのアクティブカードLサイズ1枚

計3枚でした

 

ロリエもソフィと同じような素材で

薄手でLなのにかなり小さめ

 

以前は少しきついけど

無理して履いていましたが

年々お尻が巨大化しており

試しに履いたら締め付けがきつくて

これはもう履けないと思いました

お尻が痩せる気もしないし…

他の部分は細いのですが

尻だけ肉がすごいのです

ついでに胸も大きい　

ボンキュッボン体形？

お尻の肉が垂れてるから違うかも

 

 

2枚だと洗い替えがギリギリだし

汚してしまった時の予備がない、

あの素材はこれから暑くなると

蒸れるので、綿混のものを

2枚くらい買い足すことにしました

 

調べてみると

ソフィにも綿素材のものがありました

Amazonで1枚890円

2枚買っても送料無料の3500円にならない

夫がアマプラ会員なので

頼んでもいいのですが…

 

これ

 

今、無職なので正直いうと

もう少しお安いのがいいなー

という事で、

お手頃価格のものがありそうな

「しまむら」か「パシオス」を見てみようと

しまむらが入っている

ショッピングモールへ行ったら

「タカハシ」という衣料品店がありました

 

「タカハシ」は激安衣料品店で

数年前に開店した頃、一度見たのですが

品数が多くてごちゃごちゃしていて

見るのが大変で

品質（素材）やデザインが

あまりよくない感じがしたので

以後は行くことはなかったのですが

今年の2月、一人で買い物に行って

時間があったのでちらっと覗いたら

裏起毛のスポーツ用っぽい

長袖Ｔシャツが500円で販売されていて

ウォーキング用に試しに1枚購入したら

薄いけど暖かくて着心地がよく

乾きも早いし収納も場所を取らなくて

とても気に入り、追加で何枚か購入して

以後、時々タカハシを見るようになりました

 

長年愛用している洗濯洗剤

「アタックゼロ　部屋干し用」が

市場価格の半額以下になっていて

（多分リニューアルで現行品の処分）

沢山買いだめしたこともあり

タカハシの評価が上がりましたグッ

 

今回もしまむらに行く前に一応見てみたら、

生理用ショーツは

199円＋税~　色々な種類がありました

 

199円、299円の商品のほかに

元値が699円で"メーカー処分品"と

タグに記載があるのがあり

綿素材で割としっかりとした生地で

「前マチ長め」

「お尻すっぽりタイプ」

尻デカの私にぴったりなものがありました

 

お値段も破格の199円

Lサイズの最後の1枚をゲットしました

Мサイスはまだ沢山ありました

 

もう1枚欲しいけど、

Мだとお尻の肉が食い込み

「はみパン」になりそうなので

L　1枚だけにしました

 

他にもストッキングやタイツで有名な

「ATSUGI」というメーカーの物も

ありましたが、「S」と「SS」しかなくて

Мもきつい人が履けるわけないので断念

 

タカハシはメーカーの売れ残り品を

安く仕入れて販売している

って事にようやく気付きました

 

とりあえず1枚増えたので一安心

 

濃い色のパジャマも持っていなくて

就寝時に経血が漏れて染みた時に

濃い色の方が気持ち的に安心なのと

汚れが残ったとしても目立たないので

量が多い2日位の就寝時に履く

ルームパンツも欲しくなり

後日、別のショッピングモールに入っている

タカハシに行きました

 

ボーダー柄の長袖Tシャツと黒色のパンツの

上下セットで699円

のルームームウエアを発見！

素材は　綿60％　ポリエステル40％

 

寝る時に着る物はなるべく

「綿100％」にしているのですが

60%は許容範囲

 

トップスの白黒ボーダーが

囚人服みたいでちょっと嫌だけど

寝るときのもだからいいか

 

ショーツも見たら、この前行った店舗に

なかったものがありました

 

羽根つきナプキン対応で

股部分の生地が吸水するらしく

「軽い日やおりものはショーツのみでOK」

というような記載がありました

 

綿95%でこちらも破格の199円飛び出すハート

Lサイズがあったので

試しに1枚購入しました

 

2点購入しても税込1000円未満で

先日購入したのと合わせて1200円程

他店でショーツ2枚くらいのコストで

ルームウエアまで買えて良かったです

 

帰宅後、ショーツを開封したら

羽根つきナプキン対応で

ナプキンをつけるマチの部分は別布で

ショーツ一体になっていないので

羽なしナプキンだと、

動いてズレて漏れるんじゃないか…

と懸念しました

私はほぼ羽なしなので…

 

そして、これを直履きしたら蒸れそう

白色なので出血がつくのに抵抗があり

洗うのも面倒~　と思ったので、

2枚買わなくてよかったです

 

ショーツも買い足せて

黒色のパジャマもそろったので

次の生理は安心です

 

 

 

 

 

あとは生理中の外出時に履く

濃い色のボトムか欲しい

生理がなかった期間に

すっかりボトムの色の意識が薄れて

淡い色が多くなっていました

手持ちはぴったり系のパンツが多いので

ゆったりしたデザインの

パンツとスカートを買いたい

 

アンダーパンツもガードルタイプではなく

綿素材で締め付けないものがいい

 

40代半ばになり

身に着ける物を選ぶ基準が

「おしゃれ」や「見た目」から

「体に負担がない」「楽」「天然素材」

「スペパ」「乾きが速いか」

に変わりましたニコニコ

 

 

追記

メルカリでサニタリーショーツを探したら

タカハシで販売されていたのと同じ商品が

600円前後の価格で何点も出品されていました

おそらく転売だろうなぁ…

 

タカハシはせどりの仕入れ先にもなっているのかー

 

小銭稼ぎはできるかもしれないけど

家に物が増えるのが嫌なので私はやらないなぁ

 

最後まで読んで下さり

ありがとうございました

ジエノゲスト中止後の2回目の生理【5月】

ご訪問ありがとうございますニコニコ

私は子宮や卵巣に異常がないのに生理痛が重い「機能性月経困難症」で、

30代後半頃から生活に支障が出るようになり治療を開始しました　

現在ジエノゲストを服用しています　副作用のため休止中

詳しい自己紹介はコチラ

 

3年程服用したジエノゲストは

不正出血、眠気、頭重感の

副作用のため中止して

3週間後に無事？生理が来ました

ジエノゲストを3年服用しても

痛みは以前と変わっておらず

これが閉経まであと5~7年間？、

毎月続くのか…

と思うと絶望的な気分になっています

 

復活したばかりなので

生理周期がどうなるか予想がつかず

予定を入れにくいのですが

残念ながらまだ無職で

買い物以外出かける予定もないので

いつ来てもいいや

と思っていました

 

 

前回の生理開始から21日目

起床時に頭痛があり

休薬後はほとんど頭痛が起きなくなっていたので

今日はどうしたんだろ？と思いました

 

基礎体温は2日前まで36.7℃くらいで

前日に36.46゜℃、この日は36.35℃に下がったので

生理が近い予感がしました

 

日中、一人で家にいるときに

急に悲しく、むなしくなって

泣いてしまい

なんか変だなと思っていました

 

午後、庭で野菜苗の植え付けをしていた時

下腹部が痛くなり、

生理が近いのかなぁと思いましたが

アプリの予測（28日周期設定）は

1週間後になっていたので

今日は来ないだろうと思い

作業を続けていたら、

股が湿っぽい感じがしたので

トイレに行ったら

出血してました~ガーン

しかもしっかりと

 

マジか⁉

これだけの量が出てるってことは

不正出血じゃなてく生理なのか？

 

その後、痛みがだんだん強まり

生理だと確信しました真顔

 

21日で来ちゃいました

早すぎるー

 

明日は10時から

先日、軽度認知障害と診断された父の

2回目の受診で

私か妹が実家に迎えに行って

付き添う事になっていていました

 

おそらく明日は痛みがひどくなって

行けなそうなので

妹にその旨を連絡したら

行ってくれる

とのことでほっとしました

 

一応、明日朝の時点で

また連絡する事になりました

 

診察室は家族1人しか入れないので

2人で行く必要はないのですが

妹は実家から少し距離がある所に住んでいて

保育園の送迎や就活中で忙しいだろうから

私が行ければと思っていたのですが…

タイミング悪いー

 

更年期になると周期が短くなって

終盤は長くなって閉経になる事が多いようで

今年45歳になるので

そういう時期に入ったのかも

 

生理痛が軽ければ

周期が短くてもいいのですが

私はかなり重いので（PMSもあり）

3週間おきは辛い

 

年に何回くるんだ⁈

単純計算で17回ほど。

月2回来る時もあるのかー

 

PMSと生理中以外の

不調がない期間は14日位しかないって事⁈

 

10日ほと前から続いていた

日中の眠気や胃もたれ

だるさ（これはいつも）は

PMSだったようです

 

前回は数日前から腰の重さや痛みがあって

そろそろかなと予測できましたが

今回はそれがなくて突然でした

 

夜10頃になると痛みが強くなってきて

キッチンの掃除をしながら

夫と会話中に痛みの波が来て

痛すぎてしゃべれなくなり

立っていられない状態になりました

 

この日はいつも最初に入浴する夫が

飲み会で遅めの帰宅だったので

私が先に入る事になったのですが（夫が風呂掃除をするため）

浴槽に入る前に体を洗っている最中

結構出血してきて

湯船に血が入りそうだったので

シャワーだけにしました

 

床に就いても頭痛と下腹部の痛みで

なかなか寝付けませんでした

 

  2日目

 

翌朝も下腹部の痛みで

アラームより早く目が覚めました

 

前回の生理後、

市販薬について調べて

生理痛専用薬の

「エルペインコーワ」を購入していたので

朝食後に服用しました

 

イブプロフェンなのですぐには効かず、

20分くらいの間隔で痛みの波があり

服用から2時間後、

子宮の奥から突き上げるような

お尻にも響く強い痛みに襲われました

 

子宮体がんの検査の時の痛みと似ている

 

ダイニングチェアに座っていたのですが

痛すぎて思わず立ち上がったら

へっぴり腰になっていて

歩いたらフラフラでした

痛みはほどなく治まりました

 

恐怖を感じる痛み

陣痛はこの何十倍も痛いんだろうな

と想像

 

痛みで意識が遠のく感じで

パソコン作業していたのですが中止して

リクライニングチェアを倒して休みました

 

子宮の収縮のリズムなのか

20分位の間隔で強い痛みがあり

息が荒くなったり、

「は~」とか「あ~~」と

声が出てしまていました

家にいられる時でよかった

 

今年になって急に頭と体が衰えた父は

13年前に脳梗塞を患ってバイパス手術をしており

脳神経外科の医師からも

最近私達が説得して受診した精神科の医師からも

「車の運転をやめるよう」に

と言われているのですが

私達が説得しても

全くやめようとしなくて

心配したりイライラしたり

強く言ってしまって自己嫌悪になったりで

ストレスになっていて

自分の健康問題（手の痛みや眠気）で

半年以上仕事に就けずにいる事も悩んでいて

4月下旬くらいから胃の痛みと胸やけの症状があり

様子を見ていたのですが

生理痛つられて？胃痛が悪化

生理が終わったら消化器内科を受診しよう…

 

この時点では

下腹部痛＞腰の痛み＞頭痛、胃痛

という感じ

午前中は何もできず廃人状態でした

 

エルペインコーワを服用して3時間後

痛みが和らいできました

 

イブプロフェンは効果が出るまで

時間がかかるみたいです

 

朝つけたナプキンは4時間で交換

トイレに行くと便器の中の水が真っ赤で

自分のものだけど見てギョっとしてしまいます

夫が見たら衝撃を受けるだろうな

 

今夜は夕食を作れるかこの時点で分からなくて

冷凍の干物があるので今から解凍するか

もう今日は全て休むか　が決められず…

そういう事を考える余裕がない

 

昼食は朝ごはんの残りのおかずを

レンジで温めるだけとか

納豆など簡単な昼食を

キッチンに用意してあるものの

食欲がないのとしんどさで

食べなくてもいいかと思ったり

生理痛がひどい時に調理なしで食べられる

非常食を買っておこうかと思いました

 

いつも血糖値の急上昇を気にして

野菜から食べるようにしているけど

辛い時はもうそこは気にせず

カロリーメイトやゼリー飲料

バナナ、お菓子、カップ麺

でいいかと思いました

 

生理痛が重い私は

生理初日は"非常時"だなと思いました

 

お昼を過ぎたあたりから

頭痛が発生

ズキズキはしないけど

左右のこめかみ付近とおでこの上が痛く

少し熱っぽさもあり　検温したら36.7℃でした

 

14時に鎮痛薬の「ノーシンアイ」（イブプロフェン＋アセトアミノフェン）

を服用しました

 

16時頃、あれだけ痛かった

下腹部と腰の痛みがなくなっていました

頭痛と胃痛はあり

 

今日は家から一歩も出ていないので

軽く散歩でもと思ったのですが

頭痛があるのでやめました

 

夜は頭痛がひどくなりました

21時頃、ノーシンアイとブスコパンを服用しました

 

入浴したら腰の痛みは楽になりましたが

頭痛は変わらずで、保冷剤を手拭いで包んで

おでこに当てて頭の後ろで手拭いを結んで

布団で横になっていたら眠っていて

0時半にハッと目が覚めました

 

  3日目

出血量はだいぶ減って

もうすぐ終わり？って感じでした

下腹部痛、腰の痛みはなくなりましたが

頭痛は続いていたので

朝食後にアセトアミノフェンを服用しました

 

毎週この日に近所のスーパーで

野菜市が開催されていて

色々な野菜が99円で買えるので

頭痛を堪えて車で行きました

買い物中もズキズキしていたので

パパっと手早く買い物を済ませて帰宅

 

左右のこめかみとおでこと

後頭部に持続する痛みがあり

動くとズキっとして偏頭痛の感じもあり

コロナにかかった時や

発熱した時の頭痛と同じ感じ

 

保冷剤で冷やしたら少し楽になりました

軽く散歩でも行きたい所でしたが

動くと痛みが悪化するので

やめておきました

 

昨日お通じがなくて

お腹が張っていて苦しかったのですが

今朝はスッキリ出ました

前回の生理時も最初の2日間お通じがなくて

以前は生理前はひどい便秘で

生理が来ると出るって感じだったのに

今回は生理前緩くて生理が来ると便秘で逆なりました

 

今回は初日は腰とお腹の痛み、

2日目は頭痛で辛くて

もし仕事をしていて

3週間おきに生理が来てら

その度に2日休む事になりそうで

迷惑をかけたり、

休み過ぎって思われるんじゃないか

と心配になりました

在し宅の仕事だったとしても

痛みで仕事にならなそう

働きたい、働かなきゃって焦る気持ちがあるけど

体の調子が思うようにならなくて

落ち込んだり、悩んだり…

 

更年期は閉経の前後10年間

って言われていて

まだ更年期に入った頃？だから

終わるまで長い~

 

  4日目

朝、出血していなかったので

昨日で終わったんだ思いました

が…

 

頭痛はまだ続いていて

鎮痛薬を服用するほどではないけれど

右のこめかみ、その上あたり、

右の後頭部に痛みがありました

下腹部痛と腰の痛みはなくなりました

 

朝9時に自転車で近所のスーパーを3軒回って

10時過ぎに帰宅したら

頭痛がひどくなってきて

また動くとズキっと痛むので

鎮痛薬を服用しました

今日は以後車の運転をする予定がなかったので

催眠鎮静剤が入っている

「ナロン錠」にしました

 

また出血していましたが

少量で黒っぽい色なので

内膜がはがれてから時間がたったものが

出てきているのかな？と思いました

午後はほとんど出なくなったので

ここで終了　かな？

 

初日が16時頃に出血が始まったので

「だいたい3日間」でしたが

頭痛は初日から5日目の

午前中まで続きました

長かった

 

次回はどうなるのか

来る前に色々準備しておこうと思います

 

最期まで読んで下さり

ありがとうございました