夏に向かって、腕立て伏せをはじめた。
ここ一週間ほど、ヒマと場所さえあれば、腕立て伏せ。
最初のうちはつらかったけど、筋肉って熱を加えると自分の運動能力を思い出すのかな、たちまち苦にならなくなった。
うっかりサボると筋肉はすぐに冷めちゃうんで、勢い込んではじめたら、とにかく継続が大切。
腹筋はつづいたためしがないけど、プッシュアップは本当にこの人生を支えてくれてるくらいの相棒なんだよね。
半そでの季節が到来するまでまでつづけられるかな。
ピアノもまたはじめた(今さっきの話だけど)。
やっぱりたのしい。
楽譜を読み解くのは脳が沸騰するくらいの苦痛だけど、いったん指先にインプットしたら、あとはひたすら上達してく一方なんで、やめられなくなる。
春のしわざだなあ、このわくわく感。
東京都練馬区・陶芸教室/森魚工房 in 大泉学園
ここ一週間ほど、ヒマと場所さえあれば、腕立て伏せ。
最初のうちはつらかったけど、筋肉って熱を加えると自分の運動能力を思い出すのかな、たちまち苦にならなくなった。
うっかりサボると筋肉はすぐに冷めちゃうんで、勢い込んではじめたら、とにかく継続が大切。
腹筋はつづいたためしがないけど、プッシュアップは本当にこの人生を支えてくれてるくらいの相棒なんだよね。
半そでの季節が到来するまでまでつづけられるかな。
ピアノもまたはじめた(今さっきの話だけど)。
やっぱりたのしい。
楽譜を読み解くのは脳が沸騰するくらいの苦痛だけど、いったん指先にインプットしたら、あとはひたすら上達してく一方なんで、やめられなくなる。
春のしわざだなあ、このわくわく感。
東京都練馬区・陶芸教室/森魚工房 in 大泉学園