2025年02月のブログ|運動なしで食べるだけ「−25kg」の“正常化ダイエット”

運動なしで食べるだけ「−25kg」の“正常化ダイエット”

食べながら−25kgを目指し、現在−16kg達成中!50歳に向けて心と体と暮らしを整える“私正常化プロジェクト”発信中